Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 🤝
Мне 30 лет , и у меня проблема с сердцем с его сердечным ритмом … боюсь повторение приступов сильного сердцебиения и довела себя тем самым до панических атак , вроде справлялась элементарно свежим воздухом и глотком воды то , сейчас уже анаприлин не...
Здравчтвуйте. Первая линия лечения панического расстройства- антидепрессанты группы СИОЗС. Принимать нужно регулярно и длительно (6-12 месяцев). В первые недкли приема возможно будет усиление беспокойства,его купируют атараксом,тералидженом, транквилизаторами. Рекомендую обратится к профильным врачам,занимающихся лечение панических атак- врач-психотерапевт,психиатр.
Здоровья Вам.
Добрый день! Никогда не думала что столкнусь, но 8 лет назад меня накрыло в метро, началась паника что я умираю, затошнило, бросило в пот, ноги см тали подшатоваться, я такого ужаса не ожидала, ну и все теперь меня накрывает часто , не в метро , а везде, я уже страдаю этим...
Здравствуйте, все же стоит рассмотреть обращение к врачу. Если панические атаки длятся 8 лет, значит, организм закрепил этот механизм. Специалист может подобрать краткосрочную терапию.
Из не медикаментозных методов попробуйте дыхательные практики- Медленный вдох (4 сек)→ задержка (2 сек)→ медленный выдох (6 сек).
Если чувствуете, что теряете контроль, переключите внимание на:
5 вещей, которые видите,
4 вещи, которые слышите,
3 вещи, которые ощущаете (например, ткань одежды, ветер на коже),
2 запаха,
1 вкус во рту.
добрый день был длительный стресс началась всд и панические атаки .пью грандаксин по пол таблетки два раза в день и сорлифт по пол таблетки на ночь две недели .все равно продолжаеться руки мокрые стопы мокрые бывает слабость в одной руке и ноге потом проходит .от чего это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит в осносмюном вечером и чаще в спокойном состоянии, чувствуется сердцебиение, иногда подымается давление, слева иногда больно, бывало чувство как кома в груди, иногда дрож, и соответственно добавляется беспокойство само по себе
Очень нервничаю по каждому поводу, поднимается давление, начинает трясти руки и голову, постоянная внутренняя тревога. Головная боль и сильный пульс, таблетки давление особо не сбивают.к какому врачу обратиться и что это может быть?
Здравствуйте, Вам стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора медикаментозной терапии; это могут быть панические атаки или тревожное расстройство, в любом случае состояние нуждается в терапии;
Стало беспокоить, онемение рук, шеи, пропал сон, панические атаки, невролог ставит сомотофорная дифукция вегетативной нервной системы, всемневрологи назначают разное и такое чувство что от таблеток состояние только ухудшается(
Здравствуйте. В первый месяц лечения, пока идет адаптация организма к антидепрессанту, состояние чаще всего ухудшается, симптоматика усиливается. Именно для этой цели и добавляют в начале лечения анксиолитики, они снижают неприятную симптоматику. По истечению в среднем месяца антидепрессант уже в достаточном количестве накопился в организме и начинает раскрывать свой эффект, состояние начинает выравниваться. По вашим схемам лечения- первая подходит лучше, т.к. это антидепрессант из группы сиоз, которые как раз и рекомендованы при тревожных, панических расстройствах. И анксиолитики, чтобы сгладить период адаптации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Получила травму головного мозга ,по анализам положительная динамика ,панические атаки и до этого были спутниками моей жизни ,куда ,туда и они
Сейчас ПА стала сильнее ,еле преодолела ее ,на след день после нее разбила и вымотана ,работать невозможно ,ухудшение качества жизни...
Здравствуйте!Понимаю,что Вы чувствуете.Насколько Вас пугает это состояние и накрывает чувство отчаяния и безысходности.Судя по описанию у Вас тревожное расстройство,спутником которого зачастую являются панические атаки.Но ,к счастью,тревожно-фобическое расстройство успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия.Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Человек начинает постоянно прислушиваться к своему организму,мониторить пульс,давление.А необходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.
Здравствуйте!немеет в области губ,ватное тело,немеют руки и ноги,страх что станет плохо,иногда резкое секундное головокружение,сдавала анализы,железо пониженное,что можно пропить от навязчивого страха
Здравствуйте!
1) стоит для начала убедиться в том, что это точно панические атаки, для этого обратиться к врачу-психотерапевту на полноценный прием;
2) если врач подтвердит, то назначит лечение;
3) основная терапия панических атак это
- антидепрессанты группы СИОЗС (Сертралин, эсциталопрам, флувоксамин);
- психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом)
Так же рекомендую Вам литературу к прочтению, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги;
Еще книга: Андрей Курпатов - Красная таблетка.
Здравствуйте, подскажите принимаю почти месяц грандаксин, в связи с начавшимися паническими атаками, сначала было облегчение я их легче переносила, а сейчас опять начинается какое-то ощущение что сердце останавливается и паника
Добрый день.
Патогенетическая терапия панического расстройства это антидепрессанты CИОЗС и когнитивно - поведенческая психотерапия. Транквилизаторы эффективны, но только пока вы их принимаете, потом обычно все симптомы возвращаются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Завтра лететь придётся, а я очень боюсь, приходится летать , то на алкоголе, то на таблетках(атаракс, терелиджан), но всё это помогает до первой моей тревоги, если самолёт слегка "качнуло" всё, страх и паника тут как тут, лететь уже завтра вечером, нервы мои на...