Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
8 ответовУважаемые врачи,такая ситуация,ребенок 7 полных лет, испытывает какие-то не понятные чувства,расскажу по порядку,месяца 4 назад,начала жаловаться,что как будто когда тихо в голове ее кто-то ругает,в конце января болела и проснулась от паники,что ее тело...
Здравствуйте. Советую обратиться не к психиатру а психотерапевту или психологу, более детально посмотреть истиные причины и решить проблему. Конечно такое состояние нужно корректировать и по большому счету методами психотерапии, арт терапия хорошо подходит детям, и в идеале это семейная терапия, мы не можем лечить результат, если причина окажется именно в окружении. (А именно в семье ) поэтому нужна тщательная диагностика и определение тактики
Паническая атака
9 ответовДобрый день, Обращаюсь за консультацией с существующей проблемой выраженной в следующем: Девушка 19 лет. С недавнего времени (1 мес назад) был приступ. Вечером перед сном уже лежа в кровати начала задыхаться и почувствовала сильное сердцебиение, подошла к окну, подышать...
Я думаю, что когда врач будет выписывать рецепт на сертралин, то он выпишет и рецепт на более сильный противотревожный препарат для прикрытия. А так пока принимайте афобазол и в теории его можно и с сертралином принимать, но он слабый просто.
Паническая атака
6 ответовНочью случился приступ, почувствовала пульсацию в груди, и все внимание ушло на нее. Потом подскочило давление и пульс до 100. До этого пила месяца четыре назад антидепрессанты, два года так как страдала па. Стало хорошо прием прекратила. Анализы все сдавала ЭКГ делала все в...
Здравствуйте! По Вашему описанию это действительно похоже на паническую атаку. Это скорее всего связано с рецидивом состояния. Антидепрессанты надо принимать минимум 6 мес, а лучше год. А так, видите, очень большой риск рецидива несмотря даже на психотерапию. Возобновите приём антидепрессантов и продолжайте заниматься психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
3 ответаЗдравствуйте,девочка 13 лет страдает от панических атак .Во время приступа кидает в жар, холодный пот, дрожь в теле тремор рук, ком в горле, учащается сердцебиение .Чувство страха. Во время приступа хочется вылезти из кожи и убежать. Царапает себе нос ,руки, ноги ,легче...
Доброго времени. В гомеопатии монокомпонентные препараты подбираются индивидуально. Из комплексных препаратов рекомендую Нервохель по 1 таблетке под язык натощак через день до улучшения длительно. Также параллельно можно принимать аюрведический препарат Манасмитравати это натуральный и безопасный препарат,но его прием согласуйте с врачом у которого наблюдаетесь. Манасмитравати можно купить в интернете в аптеках аюрведы и на валберис.
Паническая атака
1 ответДобрый день! Никогда не думала что столкнусь, но 8 лет назад меня накрыло в метро, началась паника что я умираю, затошнило, бросило в пот, ноги см тали подшатоваться, я такого ужаса не ожидала, ну и все теперь меня накрывает часто , не в метро , а везде, я уже страдаю этим...
Здравствуйте, все же стоит рассмотреть обращение к врачу. Если панические атаки длятся 8 лет, значит, организм закрепил этот механизм. Специалист может подобрать краткосрочную терапию. Из не медикаментозных методов попробуйте дыхательные практики- Медленный вдох (4 сек)→ задержка (2 сек)→ медленный выдох (6 сек). Если чувствуете, что теряете контроль, переключите внимание на: 5 вещей, которые видите, 4 вещи, которые слышите, 3 вещи, которые ощущаете (например, ткань одежды, ветер на коже), 2 запаха, 1 вкус во рту.
Паническая атака
1 ответДобрый день! Мне 21 год, Пол года назад обратилась к неврологу с проблемой панических атак, прописали курс препарата на пол года эсциталопрам 10 мг с грандаксином, Дозировка была по принципу от меньшего к большему: четвертинка, половинка и целая. За период применения ...
Здравствуйте, если вы хорошо переносили эсциталопрам , была какая-то динамика и просто не хватало эффекта от 10 мг, то этот препарат предпочтительнее, просто надо дозировку титровать до 15-20 мг в сутки. При подборе следующий обычно рассматриваем -сертралин, при его не эффективности пароксетин( связано это с тем, что пароксетин не самый легкий ад в плане переносимости). Нет негативного воздействия на организм при переходе с эсциталопрама на параксетин. Из частых побочных может быть усиление тревоги и па, тошнота, нарушения сна. Я бы рассматривала либо эсциталопрам с выдохом на другие дозы, либо Сертралин( он мягче и легче переносится).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
22 ответаЗдравствуйте, среди ночи проснулась с чувством сильного страха, ощущение мурашек по спине и ногам, спазмы кишечника,накануне днём была мигрень и тоже периодически становилось страшно. Давление 105/65, пульс 65-70. Пугает, что это чувство страха и тревоги накатывает и проходит...
Когда вы едите много быстрых углеводов (конфеты, шоколад, выпечка), уровень глюкозы в крови резко поднимается, а затем так же резко падает. - Гипогликемия(низкий уровень сахара) вызывает симптомы, похожие на тревогу: дрожь, потливость, раздражительность, учащённое сердцебиение. Мозг воспринимает это как угрозу-запускается стрессовая реакция. Избыток сахара ухудшает состояние кишечника, а кишечник и тревога тесно связаны (через ось "кишечник-мозг"). - Дисбаланс микробиоты может усиливать воспаление, что косвенно влияет на тревожность. Если вы едите сладкое для успокоения,но потом тревога усиливается-возникает порочный круг: Тревога-тяга к сладкому-резкие колебания сахара-усиление тревоги. Сбалансируйте питание: -Замените быстрые углеводы на медленные: вместо конфет-фрукты + орехи. -Вместо белого хлеба/булок~цельнозерновые продукты. Добавить белок и полезные жиры:- Яйца, рыба, авокадо, орехи — стабилизируют уровень сахара в крови. -Магний и витамины группы B:- Тыквенные семечки, шпинат, гречка-помогают снизить тревожность. Если попробуете корректировать рацион ,вы увидите как через 1-2 недели тревога станет менее интенсивной. Если есть еще вопросы- спрашивайте! 💛 P.S. Поверьте мне ,Вы не одна в такой ситуации-многие люди с тревожностью отмечают, что снижение сахара в диете значительно улучшает их состояние.
Паническая атака
11 ответовМне 54 года( астматик) принимаю сальбутамол и беклазон. Неделю назад был приступ на улице, так как было -36 я не могла вздохнуть на холоде заскочила домой и вызвала скорую. Приехав скорая сделала кардиограмму все хорошо. Послушали сказали хрипов нет. И после этого у меня...
Здравствуйте, по моему мнению если рассматривать в рамках панического расстройства , то антидепрессант подходящий, но эффект будет не сразу, к 3-4 неделе от выхода на рабочие дозы( а это 150-200 мг в сутки), на это время адаптации к ад вам назначен тералиджен для снижения тревоги и для сна, можно с его дозами поработать, но по моему мнению эффективнее атаракс или алпразолам. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел -выберите для себя что-то подходящее.
Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. У меня сложилась такая ситуация Я очень боюсь заболеть тяжёлой болезнью или не дай бог заболеют мои родные.боюсь за мужа , ребенка , родителей. Проходила обследование все слава Богу у меня хорошо. Только МРТ не делала боюсь закрытого...
Здравствуйте, понимаю ваше волнение, для оценки выраженности тревоги можно пройти тест HADS. Подскажите не принимаете ли вы какие то успокоительные препараты? Не обращались ли за помощью к психотерапевту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответПолучила травму головного мозга ,по анализам положительная динамика ,панические атаки и до этого были спутниками моей жизни ,куда ,туда и они Сейчас ПА стала сильнее ,еле преодолела ее ,на след день после нее разбила и вымотана ,работать невозможно ,ухудшение качества жизни...
Здравствуйте!Понимаю,что Вы чувствуете.Насколько Вас пугает это состояние и накрывает чувство отчаяния и безысходности.Судя по описанию у Вас тревожное расстройство,спутником которого зачастую являются панические атаки.Но ,к счастью,тревожно-фобическое расстройство успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия.Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Человек начинает постоянно прислушиваться к своему организму,мониторить пульс,давление.А необходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.