Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.
Клексан после родов
5 ответовДобрый день, в роддоме после ПКС мне , как обычно это заведено, ставили уколы клексана (кроверазжиж) в плечо. И также мне указали в выписке в рекомендациях, что необходимо колоть клексан, но уже дома самой и в живот. И пояснили, что это не лично моя рекомендация, а...
Здравствуйте. Если был пропуск 4 дня, то возобновлять сейчас, в принципе,нет никакого смысла. Функция этих инъекций- профилактика тромбообразования. Неважно, куда Вы их делаете, чаще всего делается подкожно в живот, потому как это легче делать самостоятельно. Заживать будет одинаково, что с инъекциями, что без, на это Клексан не влияет. Ещё раз повторюсь- это общее воздействие на организм, профилактика тромбообразования. Если Вы после операции ведёте активный образ жизни, то достаточно носить компрессионные трикотаж, не менее 4 недель после КС.
Ничего не добилась в свои 40, сижу дома , ничем не занимаюсь , стала употреблять алкоголь, с мужем нет жизни , он не любит . Двое детей мальчики все это видят
Вам тяжело, и я понимаю, насколько это болезненная ситуация. Но важно помнить: 40 лет – это не конец, а середина пути, и у вас ещё есть время изменить свою жизнь. 1. Остановите алкоголь. Он не решает проблемы, а только усугубляет их, особенно на глазах у детей. Попробуйте заменить его чем-то другим – чаем, спортом, даже простыми прогулками. 2. Найдите поддержку. Если муж не даёт тепла, ищите опору в друзьях, родственниках или психологе. Вы не одна, даже если так кажется. 3. Маленькие шаги. Не нужно сразу менять всё – начните с малого. Выйдите на прогулку, запишитесь на курсы, найдите подработку. Каждое действие – это шаг к лучшему. 4. Дети – ваша мотивация. Они смотрят на вас и копируют поведение. Покажите им, что даже в трудные времена можно найти силы идти вперёд. 5. Профессиональная помощь. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу или в группы поддержки. Иногда нужен взгляд со стороны. Вы сильнее, чем думаете. Да, сейчас трудно, но у вас есть шанс всё изменить. Главное – начать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, дома живет кот 8 лет, без прививок. Взяли котенка 3 месячного, собираемся сделать ему прививки (так как породистый и пока маленький) Безопасно ли контактировать котикам, после того, как младшему сделают прививку? Не опасно ли это для взрослого кота?
Здравствуйте! Сразу после прививки пускать котёнка к взрослому коту не стоит, но причина не в том, что привитый малыш кого-то заразит. Наоборот: сам котёнок в этот период уязвим, и главная задача защитить его. Современные вакцины содержат инактивированные (мёртвые) или ослабленные вирусы. После укола организму котёнка нужно время, чтобы выработать защиту, обычно 10–14 дней. В этот период он ещё не полностью защищён, и если взрослый кот (который вообще без прививок) принесёт с улицы какую-то инфекцию или у него самого есть скрытая инфекция, малыш может заразиться. Поэтому врачи рекомендуют в эти пару недель ограничить контакты котёнка с другими животными - это и есть карантин, но он нужен для защиты котёнка, а не из-за риска передать что-то взрослому. Что касается взрослого кота: сам по себе факт недавней прививки у котёнка не создаёт риска для старшего питомца. Вакцина не делает животное заразным. Опасность могла бы быть, только если бы до вакцинации котёнок уже был носителем какой-то инфекции (например, подхватил её в клинике или у заводчика), тогда контакт опасен независимо от прививок. Так же даже если взрослый кот постоянно живет дома и не имеет доступа к улице - ежегодная вакцинация ему все равно рекомендована, так как риск инфекционных заболеваний все равно не исключен.
Дискомфорт в интимной зоне
5 ответовСтавила свечи с синтамицином, прошел месяц появился дискомфорт, сдала фемофлор, вот результаты
Здравствуйте. По предоставленному результату анализа- выраженный дисбиоз. Отсутствует нормальная микрофлора влагалища (лактобактерии). В подобных случаях, рекомендуется применение свечей Флуомизин в течение 6 дней, а далее- капсулы с лактобактериями (Ацилакт или Лактожиналь). Проводить гигиену наружных половых органов проточной водой или средством для интимной гигиены с нейтральным рН, не проводить спринцевания влагалища, не использовать ежедневные прокладки.
Расшифруйте результаты холтера
3 ответаДобрый день! Ставила Холтер, пришли результаты, посмотрите пожалуйста. Все ли в порядке?
Здравствуйте. Ничего критичного, препараты какие принимаете? Жалобы какие, в связи с чем проходили обследование? Наджелудочковые экстрасистолы за время мониторирования: одиночных - 3, это не страшно экстрасистолы есть у всех людей, в норме до 200 штук в сутки , просто люди без тревожного расстройства их не чувствуют, а люди, страдающие неврозом очень сильно их ощущают. Зачастую экстрасистолы можно уменьшить, уменьшив или устранив триггеры: стресс, кофеин, сахар, алкоголь, тканевая гипоксия, курение. Если беспокоят дискомфортные ощущения ("отрыжка, тошнота") - Гевискон или Фосфалюгель можно рассмотреть к приёму. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель у ребёнка , без суспензий
7 ответовЗдравствуйте, ребенку год и 10, 4 дня назад поднялась температура, немного подкашливала , температура не сбивалась 1,5 дня (38-39) ставили только свечи цефекон т.к суспензии вообще отказывается пить. На 2-й день температура ушла , ставила свечи виферон , 3-й день все...
Здравствуйте! Динамика положительная, самое главное, что температура снизилась. Сейчас конечно стоит продолжать давать увеличенный обьем воды. Так же если вдруг температура поднимется, то надо будет сдать общий анализ крови и мочи ( с целью оценки - нет ли присоединения бактериального процесса). Сиропы (муколитики) давать в таком возрасте нежелательно, так как он может продуцировать мокроту, а откашливать они пока не умеют, поэтому лучше делать просто ингаляции на физ.растворе, делать массаж по спинке. Плюс промывание носа физ. раствором 2-3 раза в день. В целом поводов для беспокойства нет, кашель пройдет, просто не факт, что прямо быстро. Будьте здоровы!
Насморк у грудничка
24 ответаРебёнку 2 мес.3 недели. 8 дней назад появился насморк. Температура максимальная была 37,2. Горло чуть красное. Сопли не текут, густые, прозрачные. От того, что слизь скапливается в носоглотке ребенок плохо спит и после сна кашляет. Нос промываем аквалор бэби, потом отсасываю...
Выздоравливайте!
Здравствуйте! Прошу расшифровать ЭКГ. На данный момент лечусь у психотерапевта и принимаю от мигрени и депрессии венлафаксин. На нём самочувствие и пульс стали ещё хуже. (Ранее всегда был высокий от лежа 100 до 160 при обычной ходьбе дома, сейчас стали непонятные скачки)...
Здравствуйте. По холтер- экг отмечается небольшая склонность к тахикардии в дневное время суток. Клинически значимых аритмий, блокад нет. Изменения ишемического характера на фоне тахикардии. Это возможно при анемии, проверьте гемоглобин, ферритин. Также, чтобы точно исключить ишемию миокарда, с учетом отягощенной наследственности, рекомендую выполнить стресс тест( вэм, или тредмил тест, или стресс эхо кг). Также сдать липидный спектр крови и пройти Узи сосудов шеи- исключить атеросклероз. Препарат рекомендую заменить, если отмечаете ухудшение общего состояния на фоне приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация с котом, царапина
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, прошу прояснить ситуацию. Вчера во время игры меня и ребенка случайно поцарапал домашний котёнок. Рану обработала не сразу. Кот живет дома, ему 4 мес., не привит. Взяли во младенчестве с улицы, рожден от уличной кошки. Я прохожу вакцинацию...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации, учитывая, что котёнок домашний достаточно Использовать тактику наблюдения в течение 10 суток. Так же животное живет дома уже 4 месяца, если у него и было бешенство, к этому времени уже у него были симптомы. Поэтому сейчас экстренного делать ничего не нужно.