Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и стресс
1 ответУ меня поставлен диагноз МАРС,а я такой человек,который очень часто себя накручивает. Когда я переживаю,или когда у меня тревога,у меня очень сильно болит сердце. Какие успокоительные можно пить без курса? То есть выпить таблетку только в том случае,когда поднимается уровень...
Здравствуйте! Без рецепта только препараты на травах ( валериана, пустырник, лучше их чередовать тк организм привыкает и потом не работают). Хорошо бы позаниматься с психологом, посмотрите в Вашем регионе где принимают психологи бесплатно. Если не найдете можно обратиться онлайн. Вот, что нашла в интернете: 1.https://www.твоятерритория.онлайн/ , 2. https://pomoschryadom.ru/ , 3. Телефон доверия для детей, подростков и их родителей Формат общения: ? Время работы: расписание для каждого региона на официальном сайте Как связаться: по телефону +7 800 2000-122 Общероссийский телефон доверия, по которому психологи окажут психологическую поддержку и подскажут, как выйти из трудной ситуации. При каждом звонке консультант подбирается заново, поэтому поговорить несколько раз с одним и тем же психологом, скорее всего, не получится 4. Центр экстренной психологической помощи МЧС России Формат общения: ? ? Время работы: круглосуточно Как связаться: на сайте, по телефону +7 495 989-50-50 Психологи МЧС России консультируют по любой проблеме, но в приоритете обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций — на них ответят быстрее. Консультация бесплатная, но придется оплатить услуги междугородней связи. Главное не бойтесь обращаться за помощью!
Сильная тревога по здоровью
25 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, что происходит и как с этим бороться: У меня очень сильная, постоянная тревога, что малыш(4,5мес) заболеет орви и тд. Я очень боюсь, что либо сын старший, либо муж или я заболеем и заразим маленькую это доходит прям до паники… Или...
Есть, но повторюсь , что я не имею права с ним делиться , тк ща это будет блокировка моего аккаунта. Все данные , которые разрешены публиковать личные есть на моей анкете - нажмите на мое фото и там все выйдет
Головные боли и тревога
23 ответаЗдравствуйте, беспокоят головные боли,в основном они давящего характера. Боли эти уже больше месяца. Основные наблюдения: ощущение, что на голову давит, может давить как шлем на голову, но чаще всего я ощущаю что давит слева в висок, может давить также в лицо слева ( в щеку)...
Здравствуйте! Головная боль напряженного типа может быть обусловлена тревожным расстройством Какое-то лечение получаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли
1 ответЗдравствуйте, в последнее время часто испытываю тревожные мысли. Жизнь кажется бессмысленной, однообразной. Сейчас я сижу целыми днями дома, иногда выхожу погулять, может быть из-за такой рутины, но такое ощущение, как будто мне ничего не поможет. Недавно словила дикую...
Здравствуйте, Регина! Предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Не работает паксил
15 ответовЗдравствуйте! У меня ОКР, социофобия и ГТР Для лечения был назначен паксил. Первое время препарат слегка облегчил симптомы, но впоследствии видимо 'выдохся' и перестал помогать совсем. Тревога невыносимая, ОКР облегчалось процентов на 20%. Принимаю сейчас 60мг паксила. В...
Добрый день! Это первый препарат, который Вам назначили? Психотерапевтические методы добавляли?
Тревога после смерти отца
5 ответовУ мне надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз. После потери отца, постоянная тревога внутри может посоветуете какие-нибудь легкие успокоительные. А еще на фоне этой тревоги поднимается сильно давление до 160/90. В понедельник иду к кардиологу.
Здравствуйте! Безрецептурные препараты не обладают хорошим эффектом, единственный эффект это плацебо. Из рецептурных можно рассмотреть таб.тералиджен 5 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Иногда препарат можно приобрести и без рецепта, если не получится, то тогда можно взять рецепт у невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ночам тревога, страх
1 ответПо ночам не могу уснуть, тревога, в животе как будто крутит, сердце как будто переживаю за что то, а за что не пойму. Мышцы на руках, как будто занимался , волнение беспочвенно как будто , раздражение
Здравствуйте Сергей! За последнее время у вас не происходили стрессовые ситуации или сильные переживания?
Тревога мучает и ПА
51 ответС утра сразу тревога и слабость , поднимаюсь еле еле , ПА возникает и страх и голова дурная, на работе стресс, напряжение , пью флуоксетин и фенибут уже около года и сейчас вижу не помогает, подскажите лечение
Евгения, здравствуйте! Флуоксетин не очень подходит для лечения тревожно-депрессивного расстройства. Здесь можно попробовать заменить его на золофт или флувоксамин. Препараты из одной группы, поэтому заменить один на другой можно очень быстро. Ну и фенибут лучше заменить на тофизопам.
Тревога ,ипохондрия
15 ответовЗдравствуйте Мен 4 года беспокоит тревога То сердце ,то горло ,то спина -сейчас подключился желудок Сдавала анализ крови на всю гастропанель ,все хорошо Смотрел гастроэнтеролог -сказала все в норме Желудок болит утром ,перед каким то важным мероприятием -не могу себя...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания и понимаю , как вас изматывает тревога! Если обследования все чистые, то так часто проявляется соматофорнае расстройство или тревожное расстройство с телесными симптомами. Состояние не опасное , но неприятное. Варианта лечения 2- прием антидепрессантов длительно или психотерапия , которая позволит сформировать навык борьбы с тревогой , которая является триггером для телесных симптомов. Можно сейчас перед важными событиями выполнять аутогенную тренировку по Шульцу или релаксацию по Джекобсону
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога.
14 ответовЗдравствуйте! У меня уже 5 месяцев постоянная тревога, случаются ПА, нехватка воздуха, я избегаю общественные места. Очень пугают телесные проявления, то ломит тело, то немеют руки, ноги, даже голова(как будто кровь не поступает). Мне постоянно кажется, что у меня какая-то...
Здравствуйте У вас тревожное расстройство. При вашем состоянии желательно принимать противотревожные препараты (анксиолитики) - например, фенибут 250 мг 3 раза в день в течении месяца или атаракс 25 мг 2 раза в день. Возможно, понадобится присоединить антидепрессанты. Но это нужно решать после личной консультации. Хороший эффект даёт психотерапия. Это отличное решение, если вы опосаеиесь принимать антидепрессанты.