Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать бояться родителей
2 ответаУ меня проблема с родителями, с самого детства они меня били, ругали, унижали, Они постоянно пили, и мне было очень больно на них смотреть, они всю жизнь мне всё запрещали и вот я сбежала из дома к парню, тут хорошо и меня не кто не обижает а родители звонят с угрозами и Я...
Катя, здравствуйте. В вашей ситуации необходимо обратиться в комитет по защите несевовершеннолетних и защите их прав. Это не нормально, когда родители пьют и бьют своих детей. Отношение родителей не изменится, они считают нормой такое поведение. В КДНиЗП будет рассмотрен вопрос о лишении ваших родителей родительских прав и у вас появиться возможность после наступления совершеннолетия получить квартиру и жить отдельно от них.
Как мне перестать загоняться
2 ответаВ отношениях с парнем 7 месяцев, была с его стороны измена, я простила, но после всего этого очень изменился он, и я ревную и загоняюсь что он где то с кем, убиваю себя морально и физически, как мне быть с эти
Здравствуйте, Эля Если вы приняли решение простить измену - то будьте готовы к последствиям ( в виде вашего недоверия). Разберитесь для себя - готовы вы доверять этому человеку? Если готовы - то тогда доверяйте без оглядки на его прошлые ошибки. А если не готовы - то возможно эти отношения не принесут вам спокойствия .
Здравствуйте, мне удаляли кисту на яичнике и прописали пить противозачаточные- линдинет 20.Пью их 8 месяцев(с сентября по апрель). Как закончить курс без последствий для здоровья, дайте пожалуйста рекомендации.
Здравствуйте! Просто допиваете таблетки из последней упаковки и не начинаете новую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу перестать есть
1 ответЗдравствуйте! Ничего не радует, много проблем, апатия, единственная радость в жизни-вкусно поесть.Трачу все деньги на еду, вредную и дорогую.Не могу остановиться, всегда доедаю,к примеру батон колбасы полностью сразу.Ем большими порциями, почти не жуя, большими кусками,...
Здравствуйте, Для начала вам стоит пройти обследование у эндокринолога и параллельно обратиться к психологу или психотерапевту для прохождения психотерапии пищевых расстройств.
Не могу перестать думать
34 ответаИмею фобию заразиться Вич инфекцией сильную . Щас в Сочи отдыхал в бассейне девушка подплыла познакомиться , поговорили с ней 15 минут ну атмосфера была такая что ну очень напряжная ее вульгарный вид мне очень нравился но я ее боялся и не дал быть ближе типо сидеть или че то...
Здравствуйте. Пока принимайте атаракс 2 раза в сутки регулярно. По приезду домой Вам надо прибавить антидепрессант к схеме + психотерапию. По поводу ситуации.. Вы с девушкой общались 15 мин. Нереально за это время познакомиться и успеть заняться сексом. Зная себя Вы же понимаете, это нереально + Вы были трезвым. Так что постарайтесь абстрагироваться от этой ситуации.
Как перестать капать снуп?
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня проблема, два года без остановок, каждый день использую снуп, для того что бы , свободно дышать, работать, спать и чувствовать себя комфортно , без него голова болит , дышать вообще не могу, К врачу в данный момент не могу пойти...
Здравствуйте Для начала попробуйте консервативную терапию. Перейдите на детский спрей НазивинСенсетив (концентрация действующего вещества в нем меньше). Капать только на ночь. На 5-7 дней, затем необходимо будет отказаться. Одновременно начните брызгать местные интраназальные глюкокортикостероиды Назонекс или Мометазон по 2 впрыскивания в каждый носовой ход 2 раза в день, 14 дней, затем по 2 впрыскивания в каждый носовой ход 1 раз в день, ещё 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень всего боюсь, больше всего боюсь темноты и грозы с молнией, А если мы (даже с СЕМЬЕЙ) отдыхаем в палатках начнётся ветер от которого стенки палатки немного пошатнутса, у меня уже паника и истерика, я сжимаюсь в комочек и у меня по щекам текут слёзы. Очень боюсь...
Сколько Вам лет?
Как перестать много есть?
1 ответЯ очень хочу похудеть, но мне постоянно хочется есть. Очень люблю пить кофе с какими-нибудь вкусняшками. Рука сама тянется за едой. Чаще всего заедаю какие-нибудь эмоциональные переживания.
Здравствуйте, Елена! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Причины у переедания бывают разные, это может быть компульсивное переедание, эмоциогенное, ограничительное и т. д. Для наилучшего понимания ситуации пройдите в сети Голландский опросник на РПП. Начните читать книгу, например «Здоровое питание в большом городе» Регина доктор. Присоединитесь к марафонам, сейчас их огромное количество предложений в сети, выбирайте специалиста профильного, это обязательно должен быть врач, не курсы нутрициолога это очень важно нельзя стать специалистом диетологом за несколько месяцев без базового высшего медицинского образования, хорошо, если в марафоне будет психолог для проработки психологических аспектов и возможность интерпретировать базовые анализы. И самое важное начать не диету, у диеты есть начало и конец, это временное решение с неминуемым откатом, нужно изменить мышление и тип питания навсегда. И, конечно, нужны знания, поэтому начните с рекомендованной выше книги. С уважением, Александра Константиновна!
Как перестать себя накручивать?
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. На протяжении 7 дней наблюдается повышенная температура тела 37,2. По анализа крови повышенное соэ 26, в моче белок. Мне назначенно лечение терапевтов (пью антибиотик нолицин 5 день, назначение - проблемы с почками, по УЗИ почек все нормально). Я не...
Здравствуйте, Ольга! Чо-то происходит в организме и Вы пытаетесь найти причину - инфекции, бактерии, вирус и т.д. не обязательно Вы можете что-то чувствовать соматически. Вы делаете то, что можете, Вам назначили антибиотик, Вы увидите, что температура начнет спадать и тогда Вам станет спокойнее. Сейчас - обратите внимания на Ваши мысли - они провоцируют как тревогу, так и побъем температуры! Целенаправленно перенаправляйте свои мысли, переключайтесь. Да, пока ситуация не прояснится, Вам будет тревожно - и это нормальная тревога - она об неизвестности, она мотивирует Вас искать причину - т.е. эта тревога нужна, чтобы действовать и совсем от неё сейчас не избавитесь - поэтому дайте себе время, переключайтесь, обследуйтесь и лечитесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать избегать секса
10 ответовЗдравствуйте. За сознательную жизнь несколько раз заражалась инфекциями от половых партнеров/своя собственная инфекция начинала бастовать. В голове установилась связь: есть секс - есть риски и проблемы, нет секса - нет проблем. Сейчас после долгого перерыва собираюсь перейти...
Полностью и не обязательно погружать, а вот объяснить, почему нельзя заниматься сексом во время лечения - стоит. Не обязательно говорить, что там болит, показывать картинки, где именно болит, но сказать почему Вы можете.