Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность по утрам
7 ответовУ меня смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Психотерапевт назначил эсциталопрам 10 мг, атаракс 1 таблетка на ночь, фенибут 3 раза в день (пока пью пол таблетки в день). Пью таблетки неделю. Беспокоит тревожность, страх смерти, особенно по утрам. Началось все с...
Почитайте книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", может помочь изменить отношение к необоснованным страхам.
Бег по утрам
2 ответаЗдравствуйте. Я хотел бы начать бегать по утрам, но боюсь, так как начитался всякого. Дело в том,что к меня плоскостопие последней степени и сколиоз. Можно что то сделать? Может обувь подобрать специальную? Какие вообще варианты могут быть при таком положении дел?
Добрый вечер! Вообще плоскостопие развивается в связи со слабостью связок ваших стоп, поэтому физические упражнения, нагрузки обязательны для Вас. Обувь ортопедическая и стельки это самое малое, главное движение, ведь все заболевания опорно-двигательного аппарата лечатся движением. Проконсультируйтесь с врачом лечебной физкультуры, пусть подберёт для вас специальные упражнения. Будьте здоровы!
Температура по утрам
1 ответПо утрам небольшая температура- 37,3. 37,4. Покраснение лица, пот. Проходит в течение часа- двух после подъема. Понимаю, что идет воспалительный процесс, но ничего не болит, есть гипертония, может ли она давать такие симптомы? Сейчас нет возможности сдать анализы,...
Здравствуйте. Артериальная гипертензии не может сопровождаться подъёмом температуры. Температура не высокая на самом деле, понаблюдайте за симптомами. Если будет расти, вызовите терапевта. Нужно провести полноценное физикальное обследование и хотя бы сделать общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота по утрам
12 ответовЗдравствуйте, ребенок 5 лет. 26 ноября перенес ротовирус , с рвотой и интоксикацей, боль в животе . Поноса не было , ничего не ела в эти дни . Тошнило от всего . Через 3-4 дня прошло самостоятельно. После этого начала замечать иногда по утрам говорит что тошнит , не...
Здравствуйте! По описанию больше данных за заболевание ЖКТ. При неврологических заболеваниях не может быть только тошноты, должны быть и другие симптомы
Головокружение, боль в шее
4 ответаДобрый день ! Подскажите ,пожалуста, какое обследование пройти МРТ головы, шеи, УЗИ? По утрам тяжелая голова , головокружение , тяжесть в затылке, шаткая походка периодически, иногда прыгает давление и ПА.
Вам необходимо обследоваться, но клинически у Вас выраженные проявления тревожного расстройства. Из дообследования: *Холтер ЭКГ для исключения нарушений сердечного ритма *ЭХО-КГ *УЗДГ БЦС *МРТ головного мозга *Общий анализ крови *Кровь на глюкозу,холестерин,гликированный гемоглобин,ЛПНП,ЛПВП,Д-димер,коагулограмму. По лечению стоит рассмотреть вопрос о назначении антидепрессантов из группы СИОЗС. При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге. Довольно-таки хорошо переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация). Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов. Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Боли в шее
1 ответПостоянная боль в шее, скованность, спазм, трудно дышать, кружится голова, тошнота
Здравствуйте! Ваши симптомы очень типичны для сочетания: шейного остеохондроза + мышечного спазма + гипоплазии позвоночной артерии. Что делать: ЛФК https://t.me/doctorotvetit/7 и медикаментозная терапия (можно записаться на консультацию здесь либо обратиться к неврологу)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее, затылке
19 ответовЯ программист, работаю за компьютером более 5 лет. Уже долгое время мучают непонятные спазмы, боли, симптомы. Все началось с живота - часто болел кишечник, сделал фгдс, колоноскопию ничего критичного не нашли, потом были панические атаки, не сказать чтобы суперчасто они...
Рада была помочь, пожалуйста!
Боль в Лопатках, шее и голове
21 ответЗдравствуйте. Ситуация такая: Между Лопатками и в шее сильная боль, как будто спицу вставили, отдаёт в голову, повышается давление, голова болит так сильно, что не могу работать, на свет смотреть. Как будто в шее мышцы болят, если найти больную, надавить, то чувствуется...
Я вам выше расписал а. Налгезин форте. И мидокалм уберут боль в шее и спазм. И зарядку прикрепила
Давление по утрам.
1 ответЗдравствуйте. Работаю вахтой на севере. Последне время на работе начало появлятся повышенное давление 160/90 по утрам. Дома давления нет. По приезду домой сдал анализы, сделал УЗИ сосудов шеи. Бляшек нет, сосуды чистые кровоток хороший. По анализам вас хорошо, немного повышен...
Здравствуйте! Эдарби и жанр вместе Категорически нельзя принимать!!!! В вашем случае учитывая цифры давления , и то что вы проходите осмотр каждое утро, лучше пить 1 таблетку комбинированную - как вариант. Трипликсам 10+2.5+10 мг, давление должно держаться в течение дня без скачков . Но препарату обычно нужно время чтобы накопиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильняя боль в шее
16 ответовЗдравствуйте! Переболела ковидной пневмонией с 12 ноября, вчера выписали. Ещё вчера почувствовала боль в шее под челюстью слева. Врач лимфоузлы потрогала, сказала всё хорошо. Сегодня шея болит очень сильно, особенно при повороте головы, при глотании, при напряжении голосовых...
Здравствуйте! Возможно все таки реактивный лимфаденит на сезонное ОРВИ или переохлаждение Обратитесь очно к хирургу для осмотра. Пока обильное тёплое питьё Полоскания горла с отварами трав или Хлорофиллиптом Ибупрофен ситуационно для облегчения болевого синдрома