Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился ночной сон у младенца
12 ответовДобрый день. Такая проблема, ребенок 3,5 месяца. Месяц как сбился режим сна, засыпал сначала в 9, а далее медленно стремился к 12. Ну в целом нам было комфортно и так, а тут как месяц, ребенок ложится то в два, то в три. Иногда вообще в 4 утра с криками. Пытались и вечером...
У вас в целом уже подошёл период дентации, когда происходит именно движение зубов внутри десны, он обычно с 3-4 месяцев Непосредственно признаки того, что зубы готовятся к прорезыванию это покраснение, отек десны, усиление слюноотделения, повышение температуры тела. Также малыш становится беспокойный, часто тянет ручки в рот Что касается мелатонина, то да, до 4- х месяцев малыш получает его с грудным молоком, а после организм начинает выработку собственного гормона, но постепенно Если у вас нарушен режим дня, вы поздно засыпает, то это также может сказываться на выработке гормона и соответственно влиять и на режим сна малыша
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Сон ребенка
23 ответаДобрый день! Сыну 4 месяца. Засыпает с грудью, есть ассоциация «грудь-сон». После засыпания сын просыпается через 40 минут, затем без помощи не засыпает, надо помогать засыпать ( с помощью груди). Вопрос: когда ребёнок должен научится сам «склеивать» фазы сна? Как избавляться...
Учитывая грудное вскармливание, приучать к пустышке я не рекомендую. Любая, даже ортодонтическая, пустышка способна нарушить прикус. Потребность в сосании на ГВ реализуется путем сосания груди, то есть острой необходимости в пустышке нет. Касаемо сна проблема тоже решена не будет, вы можете получить даже обратный эффект: потеря пустышки во время сна будет провоцировать пробуждение и плач, сон станет еще более прерывистым, чем ранее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в год и два месяца
16 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год и 2 месяца. Спит два дневных сна, час с небольшим каждый сон. Подъем с 6-7 утра, первый сон в промежутке с 10-12, второй сон в промежутке с 15-17. В ночь уходит с 20-21. В последнее время встаёт утром попозже, в начале восьмого, и то я плавно бужу...
Пожалуйста, растите здоровыми!
Халязион и гв
8 ответовЗдравствуйте,халязиону на веке больше полугода ,на этом месте воспалилось веко и болит.Какие капли и мази можно при ГВ?и есть ли вероятность что он прорвется без хирургического вмешательства?
Здравствуйте. В толще века формируется образование / халязион/Учитывая,что вы на ГВ рекомендую: 1/ капли тобрисс по 2 капли 7-8 раз в день/2 дня и 5 дней-4 раза в день /7/ дней 2/ мазь флоксал наружно на веко 2 раза в день/7/ дней 3/ мазь флоксал закладывать за нижнее веко 2 раза в день/7// дней. Наблюдение в динамике. Выздоравливайте.
Сон новорожденных
7 ответовЗдравствуйте, малышке 1 месяц и 8 дней. Раньше легко засыпала на груди и спала хорошо без продления сна час и больше, ночью спала тоже хорошо. Около недели как плохо засыпает днем и тяжело уходит в ночной сон. Днем засыпает под грудь и как только выпускает ее снова...
зеленый цвет стула это вариант нормы. Можно отменить пробиотик Биогая и подавать Бак-сет на 1-2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон
7 ответовЗдравствуйте,дочке 1 год очень мало спит ,у нас два дневных сна максимум по 1 часу ,в среднем 30 -40 минут .Пробуждение 6:00 ,первый сон 9:30 ,10:00 ,второй сон 14:30 -15:00 ,сон ночной 20:00 20:30 и каждый час полтора просыпается ,плачет с закрытыми глазами (очень хочется...
Здрасиауйте, а как по развитию? Какой гемоглобин? Давно делали нсн?
Белый пузырь на соске во время гв
10 ответовДобрый день! Ребенку 1,11, еще даю грудь на сон! Готовлюсь к завершению гв. Около полугода на соске образовался белый пузырь , не беспокоит , не воспален ! Просто он есть ! Подскажите как быть с ним ? Еще момент , нахожусь на 16 неделе беременности ! Спасибо !
Здравствуйте. У вас есть возможность прикрепить фото к вопросу? Ситуация, вероятно, соответствует блебу - закупорке выводного отверстия млечного протока. В таких случаях рекомендован прием триакорта на сосок дважды в сутки до 10 дней.
Смесь и гв
18 ответовЗдравствуйте, у меня вопрос) Помогите пожалуйста разобраться. Ребёнку 5 месяцев будет 5 августа. Я уезжаю с ним в другой город и там я должна буду уходить утром и приходить только под утро. Получается за 8 дней меня не будет 2-3 дня с ним. Что делать в этой ситуации он у меня...
Здравствуйте. Как со стулом у малыша? Проблем с пищеварением на гв не было: лактазная недостаточность, абкм?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша
7 ответовДобрый день, ребёнку почти 4 месяца. Все пытаюсь наладить режим сна. Ночью спит хорошо, но утром никак не можем встать рано. Можем бодрствовать примерно 1 час с 7 до 8, потом он засыпает примерно до 11 часов. Далее бодрствование примерно по 2 часа, с перерывами на сон 40...
Здравствуйте, Мария, общая продолжительность сна и бодрствования нормальная у вашего ребёнка. У детей в этом возрасте ночной сон может быть 10-12 часов. Дневной сон считается нормальным если длится не менее 30 мин, и есть 1 сон длительность не менее 1,5 часов.