Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
5 ответовЗдравствуйте. Мне 53 года.вес 103 кг, рост169 см.Несколько месяцев назад начались не сильные боли в правом колене. Травм не было.При ходьбе пока не беспокоит. Боль чувствуется при сгибании колена, при подъеме или спуске по лестнице, при приседании. Сделала МРТ колена и сдала...
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичные.
Боль в колене
6 ответовВсем доброго времени суток! Столкнулся с проблемой боли в правом колене, вернее некого дискомфорта и небольшой ноющей боли, которая то утихнет, то опять появится. Предыстория такая: года 2 назад ходил в поход на Эльбрус и приходилось с тяжелым рюкзаком ходить по всяким...
По поводу отсутствия мгновенного эффекта от УВТ и Ваших дальнейших нагрузок -не волнуйтесь,всё идет своим чередом.Курс из 3 инъекций Хронотрона-это классический медицинский стандарт.И уколы, и УВТ обладают накопительным эффектом,поэтому результат не всегда бывает мгновенным.УВТ в Вашем случае послужила своего рода "почвой" для Хронотрона и она подготовила ткани,а уколы теперь "смажут"сустав и снимут воспаление.Это необходимо,чтобы 2 степень дегенерации не перешла в 3 (разрыв).То,что Вы соблюдаете интервал в неделю между физио и инъекциями-очень грамотный подход,который позволяет тканям адекватно регенерировать.Результат обязательно будет,просто дайте организму время.При 2 степени мениск теряет свою амортизирующую функцию,поэтому сейчас важно исключить осевые удары и кручение в суставе.Правильная нагрузка-это та,которая не создает осевой удар и кручение в суставе.Например,ходьба,но по ровной поверхности (без прыжков по камням в походах).Велосипед-идеально(если нет резких подъемов в гору)так как укрепляет мышцы бедра без давления на мениск.Плавание-самый лучший вариант. Что касается штанги.Здесь нужно быть осторожным.Приседания со штангой(даже в бандаже) сейчас противопоказаны.Глубокий присед с весом создает критическое давление на задний рог мениска.Если продолжать такие тренировки,всё лечение может пойти насмарку.пока можете заменить,например,на жим ногами в тренажере(с небольшой амплитудой)или статические упражнения на квадрицепс сидя/лежа.главная цель -укрепить колено без осевой нагрузки.От ударных нагрузок (бег, штанга) на ближайшие 2–3 месяца лучше отказаться,пока мениск не стабилизируется.Сложные маршруты с тяжелым рюкзаком и затяжными спусками — это сейчас самый большой риск.Спуски нагружают мениск сильнее всего.Сейчас важно дать колену ресурс для восстановления.Как только закончите курс и стабилизируется состояние,можно будет постепенно возвращаться к привычному ритму,но с поправкой на технику безопасности для суставов.не волнуйтсь.всё будет хорошо!
Боль в колене, невозможность ходить
9 ответовПеренесла ковид, после этого стала сильно болеть левая нога, не могла ходить, принимала толперизон 150мг*2 р, диклофенак ретард 100мг.,ортофен гель. Сейчас сильных болей нет на фоне лекарств, но при ходьбе в колене слабость, колено подгибается и появляются боли. Хожу с...
Аркоксиа подойдет. На фото у Вас мягкий ортез, обеспечивающий минимальную степень фиксации с кольцом для надколленника , который у Вас не страдает. Это не совсем то, что нужно. Вернее, совсем не то. ))) Но даже а нем должно быть немного легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль в колене при сгибании
15 ответовЗдравствуйте. Утром нагнулась слегка, резкая боль в левом колене. Согнуть полностью не могу, больно.Поворот голени во внутрь -боль. Наступать не больно, идти не больно , больно сгибать до конца , где-то на 45 согнуть могу.После родов сильно болели колени. Делала МРТ....
Здравствуйте, изучил Вашу ситуацию. На МРТ позвоночника ничего критичного не находили. Были изменения в обоих коленных суставах, но какая ситуация с коленями сейчас годовалые МРТ не покажут, нужно свежее исследование. Пока нет МРТ коленного сустава обычно рекомендуют НПВС (например, Нимесулид 100 мг), мазать местно диклофенаком 3-4 раза в день, пройти курс физиотерапии (магнитотерапия и фонофорез с гидрокортизоном, ударно-волновую терапию), ЛФК. Рекомендую при нагрузках носить динамический ортез с силиконовой вставкой, скорее всего с ним будет легче передвигаться. Также возможны инъекции в сустав гиалуроновой кислоты (флексотрон или хронотрон, например) и PRP. Если не помогает - делают блокаду дипроспаном. Коррекция рекомендаций после МРТ. Нужно исключить критичные повреждения менисков, которые уже могут оперироваться.
Боль в пояснице и колене
14 ответовДобрый день! Моему свекру 61 год вес 110кг, уже давно жалуется на боль в пояснице и правом колене(была травма неудачно поскользнулся на мяче). Очень тяжелый на поход к врачам, вчера с трудом запихнули на МРТ. Прошу датьрасшифровку МРТ и рекомендации по лечению, до этого...
Не назначаю хондропротекторы Их эффективность недоказана
Острая боль в колене
15 ответовЗдравствуйте, беспокоит острая внезапная боль в колене. Зависит от положения ноги . Могу лежать, как-то поставить ногу и случается внезапно резкая боль в колене преимущественно с права, нога замирает и не найти подходящего положения чтобы боль прекратилась. Если лежу в покое...
Здравствуйте. На основании данных жалоб, симптомыне похожи на классический гонартроз. При артрозе боль обычно ноющая, развивается постепенно и беспокоит постоянно при физической нагрузке,а характерна для механического препятствия внутри сустава,-1)повреждение мениска (например, лоскутный разрыв)Кусочек повржденного хряща (мениска) может периодически смещаться и ущемляться между суставными поверхностями.2)Свободное внутрисуставное тело (суставная мышь)Небольшой кусочек хряща свободно перемещается в полости сустава.Время от времени он попадает в суставную щель, вызывая внезапный прострел и ограничение движения.3)Во 2ом триместре беременности активно вырабтывается гормон ьрелаксин.Он размягчает связки.Это увеличивает подвижность сустава и может провоцировать подвывих мениска или ущемление окружающих тканейпри обычных поворотах в постели.В таких случаях рекомендуется очный осмотр ортопеда дляпроведения специальных ручных тестов для проверки менисков.2)Рентген прибеременности делать нежелательно.Золотым стандартом является МРТ коленного сустава.Она полностью безопасна для плода во втором триместре (выполняется без контраста)и четко покажет состояние менисков и хрящей.3)Купите легкий эластичный наколенник (ортез) с мягкой фиксацией.Надвайте его при ходьбе и перед сном, если боль часто возникает при поворотах в постели.Он удержит сустав в правильном положении.4)большинство мазей и таблеток (НПВС) противопоказаны во время беременности.Любой прием препаратов согласовывайте с гинекологом и ортопедом.Для снижения нагрузки на ноги в период беременности рекомендуется ношение специальных компрессионных чулок.Контроль вит Д. Всего самого наилучшего !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
21 ответЗдравствуйте! Месяц назад заметила боль в колене при ходьбе , не придала значения . Затем началось простреливание , будто неправильно наступила на ногу в коленной чашечке . Сейчас вообще ужас , просыпаюсь ночью от того, что нога в полусогнутом положении и распрямить я её не...
Здравствуйте! Травм/ушиба не было? В анамнезе нет псориаза? Отечности и гиперемии не наблюдалось ранее ? Какие-то препараты сами принимали? Хруста/крепитации коленных суставов наблюдаются? Анализы сдавали или только на мрт записались? Пока нет всех обследовании, обычно на очном приеме рекомендуют прием нпвс, если нет аллергии на эти препараты: - целекоксиб 200мг 1-2 раза в сутки по потребности - нольпаза до еды 1 раза в сутки для защиты желудка - местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки - ношение ортопедических надколенников
Месяц назад начала испытывать чувство в правом колене, что кости "неправильно становятся". Иногда бывает больно, нет "гибкости", ощущение, что колено "заклинит", как "смазки" не хватает в сравнении с
Здравствуйте! Если колено "клинит" то есть в опрежленееом положении оно не может дальше сгибаться и разгибаться, то надо делать УЗИ или МРТ колена, это может быть "суставнач мышь" то есть кусочек оторвавшегося хряща, который мешает работе сустава.
Боль в колене
7 ответовЗдравствуйте, 2 года назад делала артроскопию коленного сустава- удаление гипертрофированной части тела гоффа, много нагрузок было на ногу после артр, обратилась к врачу с жалобами на боль в колене в покое и при движении под коленом, над коленом и сбоку слева, делала...
Какие лекарства можно еще принять для снижения боли? ➡️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться нестероидные лекарственные препараты. Согласно клиническим рекомендациям применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Ибупрофена в дозировке 200 мг 1 раз в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом. можно ли делать упражнения сейчас, которые назначали? ➡️ Через боль упражнения не рекомендуется выполнять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене при ходьбе .
9 ответовДобрый день ,беспокоит боль в колене при ходьбе ,возникает внезапно ,затем так же проходит (рецидив возникает пару раз за год ).Сделала МРТ коленного сустава .Результат прилагаю .Расшифруйте пожалуйста МРТ и какое лечение необходимо для поддержание ,нужна ли физиотерапия ?
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения менисков в суставе идёт воспаление. Воспаление нужно пролечить и принимать профилактические меры для недопущения рецидивов.. Рекомендовано при обострении: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Для поддержания ремиссии 2 раза в год: Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Показано ношение мягкого ортеза средней степени фиксации при физ нагрузках. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.