Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Елена, мне 53 года, работаю менеджером по продажам уже более 20 лет. Нагрузка на работе постоянно увеличивается, я нахожусь в постоянном стрессе из-за растущего объема работы и многозадачности. Условия работы такие, что отключиться нельзя ни в отпуске...
Здравствуйте. Для уменьшения тревожности можно пропить фенибут 250мг 3р в день 2 месяца, он также обладает ноотропным действием. Для повышения устойчивости к умственным нагрузкам милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Сдайте общий анализ крови и ферритин, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, глюкозу крови.
Перекус перед сном
2 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, что можно съесть непосредственно перед сном (примерно за 1 час). Дело в том, что сейчас у меня "своеобразный" график работы. Смена по 4 часа, но с учетом дороги туда и обратно получается, что перед уходом я "ужинаю" около 16:20. Прихожу...
Здравствуйте, Римма. В качестве позднего перекуса возможно кушать блюдо из яиц - 1 яйцо СО или 2 яйца С2 (вкрутую, всмятку, омлет, пашот); или 1-1,5 порции творога (50-80 грамм) с добавлением 1 столовой ложки греческого йогурта; или ломтик твердого нежирного сыра 35% (30-40 грамм) или моцарелла 12-20% (30-40 грамм). Это продукты и блюда с высоким содержанием белка и без или практически без углеводов - легко переварятся в ночь, дадут насыщение при небольшом количестве без переполнения в животе.
Вроде геморрой, как лечить?
3 ответаЗдравствуйте. У меня уже на протяжении нескольких лет иногда (очень редко раз в несколько месяцев) бывали капельки крови на бумаге. Небольшой дискомфорт. Мазала ауробином - проходило. Примерно пару месяцев назад появилась шишечка, но она только при натуживании, дискомфорта и...
Здравствуйте, по фото имеет место хронический геморрой, обострение. Сейчас нужно пропить курс Детралекс 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла. Местно свечи Постеризан 2 раза в день 20 дней для уменьшения воспаления в прямой кишке. Следить за стулом чтобы не было запоров, если есть такая проблема приём Форлакс 1 пакетик 1-2 раза в день цель ежедневная мягкая дефекация. Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной. Исключить острое, специи, алкоголь, бани на время лечения. Питьевой режим 30-50 мл на кг веса. На наркоз и конизацию наличие геморроя никак не повлияет. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВИЧ и тату
16 ответовЗдравствуйте. Делала тату в проверенном салоне. Все одноразовое, стерильное, машинка в пленке, иголки вскрывались при мне, все обрабатывалось. Есть даже стерилизационная комната. К чистоте вопросов нет. У меня другой вопрос. Знакомый татуировщик рассказывал, что иногда сам...
Через 6 недель ИФА ВИЧ 4 поколения, ПЦР ВГС, ПЦР ВГВ Через 6 месяцев HBsAg, aHCV.
Миома на УЗИ
8 ответов4 года назад была диагностирована по УЗИ миома в матке. Потом еще на 1 УЗИ кроме миомы были начальные признаки аденомиоза. Далее в течение 3 лет делала 3 раза УЗИ везде миома матки, но эндометриоз никто не диагностировал. В прошлом месяце на УЗИ у очень хорошего специалиста...
Здравствуйте, она очень маленьких размеров, поэтому её могли ранее не видеть. Не волнуйтесь, если у вас нет симптомов: обильных, болезненных менструаций, межменструальных кровянистых выделений, то аденомиоз и миомы требуют просто динамическое наблюдение. Раз в полгода контроль УЗИ
Прививка бцж
5 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 7лет поставили бцж 27 августа, на сегодняшний день место прививки плотное , бугорок , кожа вокруг покраснела . Может ли это быть осложнение такое, как холодный абсцесс после бцж?
Нет, Мария, об осложнении сейчас говорить нет смысла. Ревакцинация протекает обычно несколько сложнее и длительнее, чем вакцинация у малышей. Старайтесь не натирать, ничем не смазывать место вакцинации. Такая реакция может быть ещё месяц - полтора, иногда больше, постепенно снижаясь. При явном нагноении, боли, повышении температуры - сразу обратиться к педиатру, для исключения осложнений. Но сейчас у Вашего ребенка реакция в пределах нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Примерно месяц назад появились небольшие пузырики на большом пальце руки, временами это место вызывает зуд((. Что посоветуете делать, мази какие-нибудь или крема! Заранее спасибо всем!)))
Если сильно зуд не беспокоит таблетки не нужны. Обследование не требуется
Здравствуйте! В паху попытался выдавить подкожный прыщь, но безуспешно. Пошли последствия , сперва место опухло и пошли восполительные процессы, позже лопнула кожа и видны гнойные выделения. Такое 4й день
Здравствуйте.Обработайте антисептиком.И мажьте далее 4-7 дн банеоцином.Если не пройдет, то к хирургу
Затылочная невралгия
5 ответовБолею ковид, внезапно воспалился затылочный нерв, боль пульсирующая, изматывающая. Место локализации прощупывается, немного припухло. Находится за леаым ухом , ниже по шее. Подскажите пожста как снять боль? Чем лечить?
Здравствуйте. Рекомендую аркоксиа 90мг 1р в день 7-14 дней, при неэффективности - карбамазепин 200мг 3-4р в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли гулять с ребёнком на улице после операции на яичко. Ребенку 10 месяцев операцию сделали вчера. ( Ставили яичко на место так как оно с рождения не вышло)
Здравствуйте! Сразу после операции не рекомендуется гулять, так как у ребенка снижен иммунитет в результате операционного стресса и он легко может подцепить инфекцию. Лучше подождать 5 дней. Скорейшего восстановления вам!