Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне зделали обследования желудка, и диагноз такой дистальный эзофагит, ревлюкс- гастрит, ДРГ вторичный дуоденит.. К врачу так и не смогла попасть, чувствую себя не очень хорошо и тошнит постоянно.. Скажите пожалуйста что что? И как лечить эту болезнь
правый яичник в его структуре жидкостное образование 53*49*52,без фоликулов. по результатам узи . врач будет через 10 дней,как начать лечение,. увеличен в размере 68*55*60,раньше тоже были кисты сами не проходят лечилась не гормонально
Здравствуйте, уважаемые врачи.
Писала вам прежде, что после замершей бер. И аб@рта последующего со мной случилась бели в виде накрывшей невыносимой тревоги+депрессии.
6 лет назад была похожая ситуация, не знала,что со мной, родила-все тут же закончилось.
Сейчас дубль...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Какие симптомы первой стадии геморроя? Дело в том, что появилась небольшая, как "шишка" особенно чувствуется шишка пальцем она как будто катается. Так боли прям нету... лишь при дефекации будто колит иглой работа иногда физическая...и главный вопрос как от него...
Здравствуйте, не исключаю проявления экземы. Есть ли атопический дерматит? Были ли в детстве диатезы? Есть ли зуд?
В данном случае рекомендуется:
- не раздражать кожу, уменьшить контакт с водой
- наружно Адвантан тонким слоем 1 раз в день 14 дней, далее перейти на элидел или протопик 0.1% 2 раза в день 14 дней, далее ещё 1 раз в день 14 дней.
- внутрь Антигистаминные препараты- Зодак или Зиртек по 1 таблетке 1 раз в день 10 дней.
- наружно для мытья рук использовать эмоленты - липикар синдет или атодерм гель для душа или подобные.
- увлажнять кожу 2-3 раза в день эмолентами ( липикар бальзам или атодерм крем или подобные).
- убрать контакт с моющими средствами, пластилином и подобными средствами.
Родила год назад. У меня очень интенсивная работа и я не успеваю собой заниматься активно. Много стресса и сил. Поправилась на 10кг после родов. Начала худеть получилось и вот опять набрала обратно. Пью сейчас антидепрессанты уже 5 месяцев, но поправилась не от них. Так как...
Здравствуйте! Попробуйте заменить сладости на более полезные альтернативы, такие как фрукты или орехи, которые тоже могут приносить удовольствие исключая сахар. Находите время для себя, даже если это всего 15-30 минут в день, медитация или просто чтение могут стать отличным способом справиться с тревогой и расслабиться. Если возможно, обратитесь к психологу, он может помочь разобраться с эмоциями и разработать стратегии управления стрессом. Забота о себе и своем психическом здоровье не менее важна, чем физическая нагрузка и диета
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 22-23 апреля, как мне кажется , простыла на улице. Поднялась температура. Стало болеть горло , заложило нос. Ничем не лечилась. Сейчас беспокоит все так же заложенность носа, насморк. Сухой кашель , особенно при вдохе. Как будто идёт из горла. И щелчки в ухе при...
Здравствуйте, у вас сейчас присоединилась бактериальная инфекция. Вам нужен прием антибиотика. Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день 7 дней. И любой пробиотик для предотвращения дисбактериоза.
на душе плохо(происходит не комфортность),не хочется кушать(но это не всегда).Была и лечилась в пограничном отделении,лечусь 6 год ,как полечится становится легче,проходит время опять ухудшается состояние ,и все по новой на душе плохо ,и привязанность к таблеткам выпью...
на душе плохо(происходит не комфортность),не хочется кушать(но это не всегда).Была и лечилась в пограничном отделении,лечусь 6 год ,как полечится становится легче,проходит время опять ухудшается состояние ,и все по новой на душе плохо ,и привязанность к таблеткам выпью...
Здравствуйте! При депрессии с астенией, плохим аппетитом, тоской, желанием прилечь, податливость эффективен гомеопатический препарат Ацидум фосфорикум,6С и Игнация, 6С по 3 гранулы под язык натощак 1 раз в 5 дней. Препараты безопасны и их можно совмещать с традиционным лечением, но прием согласуйте со своим врачом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста нормальное ли это телесное состояние при тревоге и стрессе ?
Поругалась с мужем , сильно , нервничаю где то в себе , телесно очень проявляется чувством сильного напряжения , прям чувствую как мышцы сжаты , в груди особенно . Тремор тела как будто , в...
Анастасия,добрый день!
Да, вы правы- всегда эмоции(а при ссоре они точно яркиеи разные)- это энергия. которая ждет выхода- и если мы не выпускаем их - они проявляются в теле. Как ранее с этим справлялись? Сейчас в таких ситуациях- сразу старайтесь сделать что то физическое- тем более что чувствуете напряжение мышц- очень хорошо работает прогулка в активном темпе, можно любые упражнения- физические махи руками. отжимания, все что Вам будет помогать выпустить напряжение и расслабить мышцы. естественно дыхательные техники (квадрат, дыхание животом- все что знаете можно пробовать). Можете представить так же- где это конкретно в теле, на что похоже, какой формы. плотности, цвета- по ощущениям и попробуйте сконцентрировать все внимание на этом- потом прямо поработайте с этим "зажимом"- меняйте визуализацию- свет на теплый и приятный Вам, размеры- понаблюдайте и поэкспериментируйте и потом можно представить чем то светлым и приятным. которое растекается по телу или легким шариком который улетает вообще из тела в верх...Как будет работать подсознание не сопротивляйтесь- это поможет убрать напряжение.
Но в целом- это работать с причиной- не держите в себе переживания и делитесь с мужем тем. что вас волнует, сразу при малейшем напряжении внутри- отмечайте это и спрашивайте себя- что со мной, чего хочу, как могу это сделать? так как вы скорее всего очень долго все копите и потом это идет в такой комплекс эмоций и зажимы в теле. Посмотрите практики КПТ методик - можно в Р.Лихи "Свобода от тревоги".Д.Бернс"Терапия беспокойства"