Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно мне делать при небольших миомах антицелилютный массаж, или прессотерапию? Миомы не увеличиваются на протяжении 7 лет. Мне 42 года, ребёнку 1,6,грудью не кормлю. Поправилась после родов на 16 кг.
Екатерина,доброе утро! Данные процедуры не противопоказаны! С миомой только тепловые процедуры с осторожностью (бани,сауны)
Здравствуйте, в декабре 2024 года было кесарево, после родов со мной остался варикоз и диастаз. Прикладываю файл с результатом узи вен нижних конечностей. Компрессионные чулки ношу постоянно. Из-за диастаза торчит живот, делаю упражнения, но живот не уходит, хоть диастаз и...
Добрый день. Сразу по поводу варикозной болезни: в плановом порядке необходимо оперативное лечение. Лучше конечно очно посетить сосудистого хирурга/флеболога. Отсутствие связи между «животом» и висцеральным массажем. То, что вам сказали про «органы не на месте» — очень спорная теория, не имеющая доказательной базы. Реальная причина торчащего живота после кесарева: диастаз (особенно если он больше 2-3 см), слабость поперечной мышцы живота, гиперлордоз, лишняя жировая клетчатка. Иногда — опущение передней брюшной стенки. Внутренние органы не «гуляют» по брюшной полости, они фиксированы брыжейкой и связками. Что реально поможет убрать живот при диастазе + варикозе: 1. Физическая реабилитация с сертифицированным тренером по послеродовому восстановлению (упражнения на поперечную мышцу живота, никаких скручиваний и планок до закрытия диастаза). 2. Контроль внутрибрюшного давления — избегайте натуживания, подъема тяжестей, запоров. 3. Компрессионная терапия (вы уже носите — отлично). Варикоз же - на самом деле не является абсолютным противопоказанием к висцеральному массажу.
Страх остаться дома одной
2 ответаЗдравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний. Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности. Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли прокапаться дома?
38 ответовЗдравствуйте. Есть диагноз хронический токсический гепатит. Все было более менее, но вышел неприятный случай и запой с месяц. В итоге желтуха и показатели выше слона. Диагноз острый хронический гепатит. В поликлинике сказали есть возможность цирротичности. Что-то такое. В...
Здравствуйте, Алексей! Смотря какие показатели крови, хоть примерно знаете?
Здравствуйте. Маме 83 года. Месяц пролечилась от инсульта. С постели не встает. До этого ходила хорошо. Можно ли делать массаж ног(у нее варикозное расширение вен), чтобы поставить маму на ноги. К какому специалисту обратиться?
Здравствуйте! Массаж на ноги не поставит. Вам нужен врач ЛФК и спортивной медицины.
Можно ли делать массаж при АИТ?
4 ответаДобрый день! Диагноз АИТ-2 псевдо узла(10,0 и 5,5)пункцию делали(доброкачественная)гормоны сейчас в норме, принимаю эутирокс 125 мг...Вопрос: можно ли делать массаж шейно-воротниковой зоны при АИТ, не повредит ли узлам?
Добрый день. Вам можно абсолютно все. Массаж,загорать,ходить в баню и прочее. Аутоимунный тиреоидит противопоказанием не является.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На щитовидке доброкачественный узел 13 мм,прописан йодомарин 200 ; возможен ли массаж шеи игольчатым магнитным иппликатором Кузнецова для лечения шейного остеохондроза или поясничного остеохондроза?
Добрый день, да, возможен
Собака метит дома
1 ответДобрый день! Посоветуйте пожалуйста как быть! Собака немецкая овчарка 1год5мес метит дома- на пол,на диван на лежанку...Проблема была,он в 8месяцнв убежал и упал под лёд,просидел в канаве около 3х часов пока мы его не нашли,может быть такое что он застудил почки и из за этого...
Здравствуйте. Какой объем мочи за одно мочеиспускание? Издаёт ли он какие нибудь звуки при мочеиспускание. Вообще рекомендую сделать узи почек.
Боюсь находится дома одна
1 ответСтрашно спать без света ,страшно идти в душ, потому что не слышу , что без меня происходит дома, боюсь кого то или что то услышать
Здравствуйте, Анжелика! Это, наверное, довольно тяжело - не иметь возможность спокойно принять душ или просто лечь в кровать, положить голову на подушку и без каких-либо тревог уснуть. Подскажите пожалуйста, случалось ли с вами такое ранее? Как давно(ориентировочно) вы начали чувствовать этот страх? Пытались ли размышлять о его причинах? И если да, то могли бы поделиться мыслями, выводами, идеями, к которым пришли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Операция по удалению липомы была сделана 1,5 месяца назад, липома была на спине в районе лопатки, размер липомы 4*7см, шов примерно 2-2,5 см. Подскажите, пожалуйста, можно ли уже делать массаж всего тела?
Здравствуйте. Конечно можно. Будьте здоровы