Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
18 ответовДобрый день! Чуть больше месяца назад, после перенесенного ковида, начал принимать витамин Д3 в дозировке 2000МЕ один раз в день. Сегодня пришел анализ 25-ОН со значением 15,3 нг/мл. Подскажите какую дозировку и как долго мне необходимо принимать для восполнения дефицита...
Да, вполне можете принимать по 3 таблетки, через 2 месяца либо пересдать уровень витамина Д и оценить, или если нет возможности перейти на 1 таблетку каждый день. К2 можно подключить, пропить курсом 2 мес, по 1 капсуле в день, закончите как раз когда перейдёте на 1 таблетку витамина Д.
Недостаток витамина Д
8 ответовДобрый день! Последние 3 года анализ на витамин Д держится на уровне 21-26 нг/мл, т.е. есть его недостаточность. Пил короткими курсами, но эффект слабый, была небольшая побочка при повышенных дозах. Свежий анализ показал - 26,5 нг/мл. Параллельно последние 3 года имею...
Здравствуйте, принимаете профилактическую дозу витамина Д 2000 ед утром после еды постоянно, в летний период перерыв. Дополнительно принимать курсом ОМЕГА 3 аминокислоты 1000 мг 2 раза в день 3 месяца 2 раза в год. - сдайте липидный спектр ЛПВП ( хороший холестерин) , ЛПНП ( плохой холестерин) , триглицериды, выполните УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические изменится
Здраствуйте! Вот уже более 5 лет я страдаю от того что не могу думать нормально как все и как раньше. Не могу проговаривать мысли в голове так как не хватает сил умственных и все мысли говорю вслух, страдает память, не могу запоминать числа даже. Мне при попытке подумать я...
Здравствуйте! В молодом возрасте такие симптомы все же чаще бывают при тревожном / депрессивном расстройстве. А не болезнях мозга , сосудов и тд. Скажите , как длительно принимали антидепрессанты? Обычно нужен курс минимум год и в высоких дозах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ощущаю постоянную слабость и желание лежать, спать. Недостаток энергии. Сдала анализ, гемоглобин низковат. Может ли быть из-за этого.
Добрый день. Да, вполне может . Есть ли возможность полностью прикрепить анализ крови? Для более точного разбора и рекомендаций
Есть недостаток железа в анализах, Железо- 9.7 Ферритин - 13.8 Гемоглобин - 131 Мальтофен сколько таблеток в день принимать ? И продолжительность курса ?
Здравствуйте Норма ферритина более 40-60 нг/мл В таком случае рекомендован прием препаратов железа: Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём.
с какими детскими травмами связана ситуация, когда если я нахожусь в отношениях с партнером, но потом появляется другой человек, который уделяет мне больше внимания, времени, ухаживает, я теряю интерес к своему партнеру и ухожу к этому человеку
Анна, добрый день! Не все ситуации связаны с детскими травмами, хоть такая теория сейчас и популярна. В Вашем случае, Вы просто ещё молоды, Ваши предпочтения могут меняться, исходя из получаемого опыта. В 19 лет свойственно "знакомиться" со своими предпочтениями, Вы учитесь взаимодействовать с противоположным полом, выстраивать отношения и, естественно, если другой молодой человек ближе по духу и интереснее, то делаете выбор в его пользу. Обычно это проходит, когда человек точно осознает, кто ему нужен. Вы ещё в поиске. Успехов Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Около месяца назад при длительном сидении на работе начала затекать и хрустеть шея. Одновременно с этим начались непонятные головокружения по утрам, мутные состояния, которые начинаются после пробуждения при принятии вертикального положения (в положении лежа...
Стрезам это транквилизатор, схож с грандаксином, принимается курсом 1-2 месяца. Флуоксетин это антидепрессант группы СИОЗС., но этот антидепрессант не препарат выбора, его чаще назначают при затяжной депрессиии. Из антидепрессантов препарат выбора это Сертралин или Эсциталопрам. Я бы рекомендовала вам поступить так, посмотреть ферритин, в норме он должен припрно равен вашему весу, но не менее 40. Обязательно присоединить физ активность, можно плавания, занятия с тренером, йога. Начать приём грандаксина, препарат хорошо переносится, не вызывает сонливости. Приём 1-2 месяца. Нет синдрома отмены
Здравствуйте Подскажите пожалуйста, что это может быть, если на УЗИ щитовидная железа увеличена, анализы на гормоны в норме , недостаток витамина Д.
Здравствуйте! Возможно, что дефицит гормонов всё же есть, но щж компенсирует нехватку увеличением размера. Либо также возможно наличие йододефицита
Могу сама забеременеть
1 ответДобрый вечер.С такими диагнозами. Гиперинсулинемия Амг 0.92 Недостаток витамина Д Дисплазия шейки матки.Могу ли я сама зебеременеть?Заранее спасибо за ответ.
Наталья, добрый день! К сожалению с АМГ меньше единицы репродуктором не берут в протокол эко с собственной яйцеклеткой, только с донорской. Очень маленький овариальный запас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько пить витамина Д
1 ответЗдравствуйте! Сдала кровь на витамин Д. Результат 22.2. Сколько пить аквадетрим,что бы восполнить недостаток? Мне 33 года вес 57 кг
Здравствуйте. Вам нужно примерно 8.000 МЕ в день. Это примерно 16 капель в день в течение 2 месяцев. Через 2 месяца повторите анализ на витамин Д, чтобы убедиться что он пришел в норму (более 30).