Что вас беспокоит?
Сильно заторможенное мышление, нехватка умственных сил, отсутствие концентрации внимания
Здраствуйте! Вот уже более 5 лет я страдаю от того что не могу думать нормально как все и как раньше. Не могу проговаривать мысли в голове так как не хватает сил умственных и все мысли говорю вслух, страдает память, не могу запоминать числа даже. Мне при попытке подумать я начинаю уставать оч сильно падает концентрация внимания затем снова начинаю думать снова не хватка сил. Я это не сравниваю с депрессией и тревогой хоть у меня есть симптомы тревоги и окр но я перепробовал множество антидеприссантов и мне лучше умственно не стало. Я устал я просто хочу подумать нормально а не могу. Мне кажется что у меня из за этого депрессия а не наоборот. Ощущаю себя инвалидом каким то. В целом каждый день усталость хроническая в теле и в голове может в этом дело. А вообще может ли это связано с заболеванием мозга сосудов и т.д? хочу вашу теорию услышать и как можно облегчить это состояние. Я ещё делал уз сосудов шеи : признаки кинкинга обеих позвоночных артерий. Я склоняюсь что либо заболевание мозга либо астения с тревогой вместе. Анализы витаминов прикрепил тоже
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! В молодом возрасте такие симптомы все же чаще бывают при тревожном / депрессивном расстройстве. А не болезнях мозга , сосудов и тд.
Скажите , как длительно принимали антидепрессанты?
Обычно нужен курс минимум год и в высоких дозах
Алина Николаевна, я уже новый начал пить триттико он мне не помогает от слова совсем. С врачём отменяем его. Меня окр сильно мучает поэтому назначен анафранил но ещё пока не пил вот думаю что лучше принимать что бы МЫСЛИ отстали от меня и дали мне покой расслабиться
Максим, триттико не лечит ваше состояние, к сожалению. Все же если СИОЗС не помогли , нужно переходить на СИОЗН.
Принятый ответ
Здравствуйте
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Тритиико лечит только нарушения сна.
Лилия Альбертовна, может всё таки проблема с тканями мозга и сосудами? мне так кажется. Может вы напишите какими лекарствами можно восстановить работу мозга? потому что другим людям при жалобах на когнитивную функцию выписывают лекарства по типу ноотроп
Лилия Альбертовна, сиозсн тоже не помогли мне . Вы лучше напишите как решить проблему с неврологической точки зрения
Сосудистые и ноотропы не имеют доказанной эффективности. Но многие видят на них эффект.
По поводу лекарств рекомендуют
Цитофлавин в/в/кап на физ растворе 10 дней
Цераксон вм 10 дней.
Либо таблетированная форма препаратов.
Армадин Лонг месяц
Цераксон 10 дней.
Лилия Альбертовна, эти лекарства в теории могу помочь вылечить когнитивные расстройства если кому то помогают?
Лилия Альбертовна, и ещё Вы смотрели прикрепил уз признаки кинкинга обеих позвоночных артерий это может как то повлиять на работоспособность головы?
Кинкинг не влияет на работоспособность. Можно получить второе мнение у сосудистого хирурга.
Могут улучшить когнитивные функции, если ориентироваться на инструкцию
Принятый ответ
Здравствуйте!
1) по прикрепленным результатам обследования все в пределах нормы;
2) по описываемому описанию можно предположить обсессивно-компульсивное расстройство;
3) да, конечно Вам нелегко с потоком навязчивых мыслей;
4) важна и нужна комплексная терапия - антидепрессанты группы СИОзС (пароксетин, флувоксамин), и если на максимальных дозировках совсем без динамики, то меняют на другую группу, например тот же Анафранил - отличный препарат при подобном;
5) подбор препаратов при данном состояние не так просто к сожалению, и иногда нужна время для того, чтоб эффективно подобрать;
6) параллельно психотерапевтическая работа со специалистом, понимаю, что хотелось бы ухода симптоматики быстро, но к сожалению тут иной механизм и терапевтический процесс более длителен;
Все будет хорошо, состояние может нормализоваться, но надо ответственно подходить и соблюдать все назначения и рекомендации специалистов.
Артур, Доктор у меня рецепт анфранила врач выписал но не написал сколько пить при окр. Напишите пожалуйста мне график приёма анафранила при окр если не сложно
Анафранил начинать с 25мг вечерний прием и увеличить через неделю до 25мг 2 раза в день, и затем через пару дней до 25мг 3 раза в день и так подождать недели 2, оценить динамику.
Можно быстрее наращивать, но лучше делать постепенно.
Принятый ответ
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Ростислав Сергеевич, почти все сиозс перепробовал и сиозсн. Я заметил что у меня хроническая усталость может поэтому у меня память не запоминает ничего концентрация внимания падает и скорость мышления низкое потому что усталость может быть. Вы смотрели прикрепил уз признаки кинкинга обеих позвоночных артерий это может как то повлиять на работоспособность головы?
описанные Вами проявления это симптомы, чаще тревожного состояния
какие АД принимали, в каких дозировках, как долго?
по результатам обследования описаны индивидуальные особенности строения сосудов
Ростислав Сергеевич, Эсциталопрам Сертралин венлафаксин феварин(мало) рокона(мало) флуоксетин. Мне нужен ад от окр к примеру анафранил потому что окр мешает мне жить. Вот анафранил думаю попить.
Анафранил действительно один из эффективных препаратов для ОКР и его есть смысл пролбовать если СИОЗС и СИОЗСН не дали результата, при условии что Вы их принимали в течение 9-12 месяцев в адекватной дозировке.
Но он работает только при полноценной дозе и приеме не меньше 3 месяцев. Принимать под контролем врача начинать постепенно и не бросать при первом ухудшении потому что первые недели могут быть непростыми.
Похожие вопросы по теме
- 29 минут назад4 ответа
- 56 минут назад9 ответов
- 1 час назад1 ответ
- 2 часа назад2 ответа