Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в шее,паника и тревога.
18 ответовПоследнее время у меня начались ужасные приступы.Сначала скованность,напряжение мышц шеи,и мышц у основания черепа.Были частые головные боли,идущие от шеи вверх к голове.Состояние укачивания.Но с этим можно ещё как то мириться.А вот потом подключились эти приступы.Чувство...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>. Скажите Вы тревожный человек? Как часто в Вашей жизни присутствуют стрессы?
Здравствуйте, 12 дней назад мне сделали синус лифтинг. Заживление проходило хорошо, на 9 день сняли швы, сказали жить обычной жизнью, разрешили заниматься спортом. Я пару дней вот занималась, делала кардио, без особой нагрузки, и на 3 день занятий началось странное ощущение в...
Здравствуйте.Желательно не заниматься спортом первый месяц после операции,так же и с ортодонтическим лечением.Это не нормально и нужно всё смотреть.
Красное горло и напряжение в ухе
8 ответовЗдравствуйте! Примерно дней 10 назад начал беспокоить дискомфорт с правой стороны под челюстью, в шее, как будто воспалились лимф узлы или шею застудила. Затем добавилось ощущение напряжения в правом ухе, боли нет, но как будто мне туда что-то привязали или за ухо долго...
Анастасия, скорее всего из за горла потому что иннервация общая, может отдавать боль в ушко В данной ситуации возможно применение нурофена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном. Периодически возникают такие моменты, что не могу уснуть, чувствую какое-то внутреннее напряжение организма и тянет ноги, никак не могу найти позу, сокращение мышц в ногах.... долго ворочаюсь, засыпаю и внезапно просыпаюсь от внутренней дрожи и озноба, никак...
Здравствуйте! Сдавали анализы? Ферритин в норме? Есть повышенная тревожность, раздражительность?
Мышечное напряжение у ребенка
10 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в сложившейся ситуации. Ребенок 6 месяцев. Стали беспокоить приступы мышечного напряжения (длительность до 2 секунд), сопровождающиеся гримасами, периодически - криком (редко - плачем) во время бодрствования. Приступы...
Растите здоровыми!
22.09 установлен стент в мочеточник, 26.09 стент вывалился (показался в уретре), 27.09 установлен повторно. 29.09 выписали из больницы. С 30.09 началось ухудшение самочувствия-признаки цистита, резкие боли при движении, спазмы внизу живота (окаменение, напряжение пресса)....
Здравствуйте. Так как у Вас сейчас находится стент, то дискомфорт при мочеиспускании, болезненность могут присутствовать. Температура у Вас какая? Продолжайте соблюдать рекомендации при выписке. Пейте больше жидкости, ограничте физ. нагрузки, чтобы стент не сдвинулся со своего месторасположения. Можно принимать растительные уросептики, такие как канефрон, фитолизин, цистон, уролесан. Можно пить урологические сборы: Бруснивер по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель или Фитонефрол по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. Но - шпу при болях. Ограничить употребление соли, копчёностей, жареного, жирной пищи. Добавьте в рацион клюкву. Стент - это временный этап, который необходим для восстановления выделительной функции почки, также для снятия воспалительного процесса, нормализации общего самочувствия. А в плановом порядке затем уберут стент. Стент по поводу камня установлен был? К лечению можно добавить Омник 0,4 мг по 1 табл утром после еды, 30 дней. Свечи Диклофенак 100 мг ректально на ночь в течение 5 дней. Омепразол 20 мг по 1 табл на ночь в течение 7 дней. Но-шпа 40 мг по 1 - 2 табл. 3 раза в день в течение 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
15 ответовМужчины 19 лет. Происходит неконтролируемое снижение веса (в настоящее время при росте 183см вес 50,7кг). По обследованию узи брюшной полости без патологий, фгдс без патологии, анализы кала и биохимия крови норма. Гормон щитовидной железы в норме. Аппетит не снижен. Частые...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, общий анализ крови сдавали?
добрый день! после поездки на поезде (4 часа) чувствую тревогу и напряжение. до поездки таких ощущений не было. в самой поездке ничего страшного не происходило - просто сидела. подобная реакция была ранее на длительные перелеты на самолетах (от 4 часов). до перелета состояние...
При работе с мыслями хорошо подходит КПТ, но важно не только мысли менять, но и поведение. А что касается бессознательных аспектов, это уже вам подсветит психолог в процессе сессии. На то оно и бессознательное, что вы его самостоятельно не осознаете .То есть вы вместе, обсуждая ситуации, путем вопрос-ответ, будете заглядывать в эти спрятанные комнатки, где кроется ответ почему именно для вас какие-то ситуации болезненны, почему именно вы так реагируете, а другим бы эта ситуация показалась бы пустяком.
Доброго времени суток, У меня такой вопрос, после неумеренного потребления алкоголя на следующий день поднялось давление, с чувством страха и паникой ( в анамнезе есть панические расстройства). Цифры были около 160-170 на 90-100. Давление сбил каптокрилом и попытался...
Здравствуйте, да,это последствие криза. Такие изменения иногда дляться несколько дней. Сейчас можно принять таблетку конкора, накапать 30-40капель корвалола. Если болит голова, то обезболивающие -ипубпрофен, Найз, кеторол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение и стресс
10 ответовДобрый день! Я в отчаяньи. В последнее время происходит что-то не то. Недели 3 назад псих. состояния резко ухудшилось, начались проблемы со сном, и я на этом зациклилась. Стала контролировать сон, себя, чтобы голова не перегружалась. И естественно она стала напрягаться. Около...
Здравствуйте! Именно в физическом плане опасности нет, но в психическом она есть. У Вас по описанию и тревога и депрессия присутствуют и нужно заняться вопросом своего психического здоровья. То, что записались на психотерапию это отлично, лучше всего помогает психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Из препаратов это антидепрессант и транквилизатор. И, конечно же, в жизни нужно находить время на отдых и хобби.