Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
34 года
4 Сентября ·Просмотров: 42·Елена, Екатеринбург
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Можно применять для этого лёгкие анксиолитики (Адаптол , афобазол , фенибут , грандаксин). Эти препараты выписывает врач на очном приеме (психиатр или невролог). Но лучше всего разобраться с причиной дискомфорта на работе и выработать такое поведение при котором на работе Вы будете чувствовать себя хорошо.
Похожие вопросы по теме
- 14 Сентября 30 ответов
- 1 Мая 16 ответов
- 26 Декабря 20255 ответов
- 15 Июня 20255 ответов
- 5 Марта 202513 ответов
- 7 Февраля 20257 ответов
- 14 Сентября 202413 ответов
- 1 Августа 202410 ответов
- 21 Января 20246 ответов
- 9 Августа 20237 ответов