Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
7 ответовЗдравствуйте мне 42 года я домохозяйка . Беспокоит забывчивость. Хочу сказать знаю что но забыла слово . Еще 5 лет назад был сильный ушиб колена . Сейчас это колено болит например если присела что-то сделать встаю колено это болит . И кисти рук тоже по баливает
Добрый день! Что реально может улучшить Ваше общее самочувствие и в целом работу мозга: 1. Исключить дефицитные состояния, при дефиците микроэлементов и витаминов часто бывает слабость, нарушение сна, утомляемость, рассеянность внимания Имеет смысл слать чек-лист : 1. Витамин Д 2. Ферритин 3. Витамин В12, В6, фолиевая кислота Курсом можно пропить БАД Магний цитрат 400 мг на ночь-3мес. И разумеется полноценное питание. 2. Достаточный сон, нарушения сна приводят к снижению концентрации внимания и повышению уровня стресса. Если есть проблемы со сном, На ночь препараты с мелатонином, например Мелаксен 3мг перед сном -1-2 мес 3. Контроль уровня тревоги и борьба со стрессом. Контроль стресса достоверно приводит к улучшению работы головного мозга и улучшению памяти. Можно использовать такие практики: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Кроме того для уменьшения тревоги : такие без рецептурные препараты как Афабазол 4. Регулярная физическая активность, достоверно улучшает когнитивные функции обязательно, любая посильная, от занятий в зале, до пилатеса, йоги, растяжки, простых пеших прогулок, вне зависимости насколько Вы устали после работы. Это снизит уровень стресса и улучшит работу мозга 5. Отказ от вредных привычек, если они есть (курение , алкоголь ) 6. При болях в суставах - анализ крови на СРБ, Ревма-фактор и консультация ревматолога
Детская память
7 ответовДобрый день! Дочке 6 лет, показываю фото полугодовалой давности и она не помнит события, которые произошли с ней. Не помнит день рождение в прошлом году. Нормально ли это? Ранее такого не наблюдала, ребенок помнил все, что происходило с ней с трех летнего возраста
Здравствуйте У невролога на учете не стоите? Препараты сейчас какие то принимаете ?
Плохая память
1 ответЗдравствуйте у ребенка 10 лет показатели ттг 5.8 ТПО 301 что это означает , у неё плохая успеваемость и плохое настроение решили сдать на щитовидной железу какие бы препараты пропить и что посоветуете
Здравствуйте, необходимо сначала дообследование провести: сделать узи щж и сдать кровь на т 4св
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
11 ответовНикогда не отличалась плохой памятью, всегда все четко помню Но сейчас какие то действия бытовые вылетают из головы Например, как положила вещь куда то Подхожу смотрю-лежит вещь, а как она тут оказалась не помню, но кладу правильно - на место Или пила ли лекарство-начала...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста ваш возраст. Вы описывается не симптомы снижения памяти, а снижение внимания на фоне постоянных повторяющихся событий. Это не признак проблем с головным мозгом, а признак усталости и автоматических действий. Боли в руке и ноге никак не связаны. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html
Снижена память
1 ответЗдравствуйте! Моей маме 72 года . Страдает памятью, все что происходило 5 минут назад не помнит. В последнее время происходит что-то странное . Временами не узнает свой дом и просит отвезти её домой . Недавно делали КТ , диагноз : признаки выраженной энцефалопатии ....
Здравствуйте! Обратитесь пожалуйста на прием к психиатру. Если подтвердится деменция, назначат лечение.
Плохая память
11 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста результаты узи ребенка полных 7 лет. Занимается спортом. Жалоб нет.
Поняла, рекомендую т попить курсом пикамилон 50 мг по 1 таб 2 раза в день-1 мес, Проспекта по 1 Таб подъязычно рассасывать 2 раза в день -1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
6 ответовЗдравствуйте. Дочке 15 лет, год назад диагност депрессивное расстройство. Принимает серлифт 75.Началась школа, 9 класс. Всё было хорошо, а сейчас говорит ничего не могу запоминать, не понимаю. К кому нам обратиться, к психиатру, нейропсихологу? Читала что в подростковом...
Здравсвуйте. Да, всё это может влиять. Стоит пройти экспериментально-психологическое обследование, чтобы оценить память. Можно начать принимать ноотропные препараты: Фенибут по 1 таб 3 раза в день, 2 месяца; Витамины группы В. что сейчас с депрессией?
Память. Учёба
13 ответовЗдравствуйте. Я учусь в меде и понимаю, что запоминаю все плохо. И с большим трудом. На мрт особых проблем нет. Глиозы единичные в лоб доле,срк есть. Чтобы пропить для памяти? Невролог советует мемантин. Но побочек много читаю, но и часто проявляются,не редкость. Пила ещё я...
Здравствуйте! Мемантин точно нет, в вашем возрасте его не назначают, показания только деменция. Ухудшение памяти и в целом когнитивных функций может быть на фоне маскированной депрессии или тревоги. Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m11vjdubct376386277
Пропала память
20 ответовБабушка 87 лет. После смерти деда (2 года назад) получила сильнейший стресс. Прожили они вместе почти 60 лет. И потеряла интерес к жизни. Постепенно начались проблемы с памятью. Начала постепенно забывать некоторые моменты. Что касается прошлого, помнит всё хорошо и...
Если память полностью восстановилась и вернулось обычно поведение, то возможно, что на фоне стрессовой ситуации (путешествие) и повышенного артериального давление появились такие симптомы. Но обследоваться нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память пробелы
1 ответу меня начались проблемы с памятью, постоянно стала забывать, причем не могу в вспомнить где лежить, зачем пошла ... и так далее. Мне знакомые советую кортексин, могу ли я его принимать? Стала болеть голова, такое чувство что плавиться мозг
Добрый день! В таких случаях как ваш, одного кортексина будет недостаточно. Рекомендовано выполнить комплекс инъекционной терапии в течение 10 дней: мексидол, кортексин, мильгамма (в отсутствии противопоказаний к данным препаратам). Но лучше, конечно обратиться на приём к врачу неврологу очно и пройти рекомендуемые им обследования, перед началом лечения.