Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Психиатр поставил диагноз Дистимия, принимаю флуоксетин 2 недели,1-ю неделю 20 мг, вторую - 40 мг в день, так же принимаю спитомин 20 мг в день. С повышением дозировки начались проблемы с неконтролируемой тревожностью, первая паническая атака, сильные...
Здравствуйте. Флуоксетин обладает некоторым стимулирующим действием , в связи с чем в некоторых случаях может нарушать сон. В подобных ситуациях стандартным терапевтическим решением является назначение дополнительного препарата - триттико, в качестве корректора сна. В качестве временной меры возможно снижение дозировки флуоксетина.
Здравствуйте. Неделю назад вернулась из отпуска. Видимо из-за разницы часов поясов. ( 7 часов разницы) вот уже неделю практически не сплю. Сплю или два часа ночью или вообще не сплю и пару часов днем. Весь мой сон за сутки 4 часа. Я беременна 16 недель. Повлияет ли такой...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте,
Отсутствие сна влияет на состояние вашей нервной системы,и как следствие может сказываться га ребенке.
Нужно просто постараться поскорее наладить режим.
Из общих рекомендаций:
Отложится спать нужно до 23.00, так как рост выработки мелатонина - основного гормона сна происходит в промежутке с 22 до 23 часов
За час до сна оль тказаться от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина.
Также можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну перед планированием сна.
Прием пищи ложен быть за 3-4 часа до сна. Не нужно нагружать организм лишней работой. Но, и голодными также не стоит ложиться спать.
Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем только до 16.00
Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног.
« Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
Здравствуйте, нужна консультация срочно. Кота тошнит 2 день, кот ест и играет, аппетит есть.чувствует он себя нормально, отклонений нет. В питании его ничего не меняли. Прививок не делали. В чем может быть причина?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давление 145/65 не требует неотложного снижения. Моксонидин с корвалолом лучше сейчас не принимать. Посидите спокойно, померяйте ещё раз минут через 30. При давление выше 160 можно принять моксонидин.
Здравствуйте. Мне 66. Хр. болезни:гипертония 3ст.(был инсульт19 лет назад),сах. диабет, онкология(ремиссия),много операций (удаление матки с придатками,желчный,легкое...
)Очень плохо сплю,постоянно плачу: обиделась на дочерей из-за ничего(как оказадось). Т.к.родители умерли...
Здраствуйте подскажите. Вчера в 2 часа ночи выпила 1 таблетку эстеретты, сегодня к 1 ночи начались мажущие выделения( так всегда начинаются месячные) выпила снова в 1 часа таблетку получается вторую из пачки.....ничего страшного? просто думала по календарю пойдут и выпила....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Очень много сплю - более 10 часов, доходит до часов 18. При этом почти всегда после просыпания чувствую сонливость в течение 'дня'. Иногда могу спокойно заснуть после всего пары часов бодроствования. Соответственно, режим наладить не получается. Иногда стараюсь...
Понятно, спасибо за уточнение. В такой ситуации можно пробовать либо добавлять дулоксетин до максимальной дозировки 120 мг если он хорошо переносится. Либо пробовать добавлять активирующий нейролептик например сульпирид 50-100 мг, или флупентиксол 1-2-3 мг. Или уходить на более активирующий антидепрессант, например флуоксетин или кломипрамин. Можно предложить что-то из этого вашему врачу.
Что касается поиска других причин, я бы предложила вам пересдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, хоть количество лейкоцитов у вас и нормальное, возможно в лейкоформуле найдутся признаки какого-то воспаления, и сдать СОЭ, и с этими анализами можно сходить к ревматологу и поразбираться с ним, учитывая что С реактивный белок у вас повышен.
Здравствуйте!
По не понятным причинам за неделю поспала часов 5 в совокупности.
У меня, конечно, всю жизнь были проблемы со сном, но чтобы так - впервые.
Как раз до проблем со сном была в отпуске в 600км от родного города, но без смены часовых поясов и погоды, единственное...
Доброй ночи Анастасия!
Вы знаете обычно к нарушению сна ведет повышенная тревожность. Если это имело место быть, то можно добавить сейчас МагнеВ 6 по 2 таб. 3 раза в сутки, на 2 месяца, на сон можно принимать Атаракс по 1/2-1 т., в течении месяца. Если клинического эффекта не будет, то терапия усиливается.
Из нерецептурных препаратов можно на сон принимать Донормил.
Обязательно сдать общий анализ крови, сдать ферретин и железо, витамин Д, сдайте гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4. Все эти показатели очень важны и могут быть причиной нарушения сна.
Здравствуйте! Была у невролога, поставил гтр. Обращалась из-за неврологических симптомов, но также пожаловалась на ипохондрию, тревожность и прерывистый сон на протяжении долгого времени (сплю 5 часов, потом часа три не сплю и потом еще 2-3 часа досыпаю). Невролог выписала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У нас сдвинулся календарь прививок. Сегодня поставили манту и врач предложил когда будем через 3 дня проверять манту поставить 2 прививки (полиомиелит и корь паратит), а потом через месяц поставить краснуху и дифтерию и столбняк.
Можно ли в один день 2 прививки?...
Здравствуйте!
За один раз можно ставить и 3, и 4 и больше прививок, если того требует ситуация.
Это неопасно, эффекты от вакцин не суммируются, нет никакой выдуманной «перегрузки иммунитета» (мы каждый день контактируем с гораздо большим количеством бактерий/вирусов).
Ставить несколько за раз даже лучше, так как это меньше стресса ребенку, меньше походов в поликлинику, меньше вероятность подхватить инфекции, а если будет реакция на какие-либо вакцины (например, температура), то она будет один раз, а не каждый раз отдельно.