Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Давящая боль в области лба и висков, после выполнения упражнений на диастаз (на выдохе втягивание живота). Впервые появилась 5 лет назад, как раз начала рьяно выполнять упражнения на диастаз и ягодичный мостик. Очень сильно распирало голову и давило на лоб и...
Здравствуйте
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Ферритин низкий -препараты железа показаны
Добрый день!
Вчера у меня началась жуткая мигрень. Такое у меня бывает на перемену погоды. Отдавало в переносицы и было жжение в левом глазу. Выпила Нурофен - не помогло найз - не помогло, далее выпила суматриптан боль не прошла. Зато начало жечь кожу голову, покраснела кожа...
Здравствуйте
Для исключения патологии сердца нужно выполнить ЭКГ.
Если на экг не будет патологии
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Такие ощущения могут быть при что не.
Здравствуйте! Раньше я очень любил дневной сон, либо подремать часик вечером, но произошел переломный момент…
Года 3 назад, начал по юношеской глупости курить, из-за курения ( с непривычки) началась тахикардия, головная боль и тд., и в один момент хотел поспать днем, но не...
Здравствуйте, по моему мнению дело в тревожном расстройстве,атаракс помог, но не полностью, так как этот препарат не для лечения, а для снятия симптомов временного, полноценное лечение идет через работу с психотерапевтом по методике кпт ( с этого стоит начать), если этого не хватит, то базовая мед терапия заключается в подборе антидепрессанта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Опишите подробнее характер Ваших головных болей.
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой
5.Свето и звуконеприязнью
6.Как реагирует на физическую нагрузку
7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ?
8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
9.Как долго длится приступ
10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
здравствуйте! 30 августа заболела, насморк, головная боль, боль в теле, горло болело. температура 37.5. прошло 12 дней, терапевт сказала что это не наше идите к лору. сейчас меня беспокоит головная боль, заложенность носа, насморк белого и прозрачного цвета и закладывает уши...
Сделайте пожалуйста рентгенографию пазух носа.
Нос промывать ЛинАква 2 раза в день
Сосудосуживающие капли в нос по 2 дозы два раза в день Отривин/Ксимилин не более 5 дней , снимет заложенность в носу и в ушах.
В уши в тёплом виде капать по 3-4 капли Отипакс 5 дней.
Зодак по 1тб - 1 раз в день 7 дней - антигистаминный препарат снимет отёк , в носу.
Обязательно проведите рентгенографию
Здравствуйте, моя проблема состоит в том, что у меня болит прямая кишка (давящая боль (иногда колющая) на протяжении 2 недель, колики в члене в области головки, иногда в области канатика, тоже около 10 дней. Некая тяжесть в животе и колики по бокам живота, уже недели три. До...
У вас симптомы воспаления половых органов (простаты, органов мошонки). Нужно сдать общий мазок+ПЦР андрофлор+спермограмму, выполнить УЗИ простаты, органов мошонки и посетить уролога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня днем на работе сидела спокойно и в какой-то момент поняла, что сердце очень быстро начало биться. Я его прям отчётливо ощущала. Так продлилось может около часа. Потом перестала его ощущать. Дальше уже ближе к вечеру появилась давящая боль в грудной...
Здравствуйте, Дарья. Описываемые Вами симптомы связаны с обострением остеохондроза с мышечно- ионическим синдромом, сердечные боли таким образом и особенно в покое без нагрузки как правило не возникают. Приступы учащеннного сердцебиения могут появляться от хронического напряжения, усталости, стресса, дисбаланса а нервной системе и вегетативной, особенно если имеет место анемия, скрытый железодефицит, дисбаланс в гормональном фоне и щитовидной железе, дефицит вит Д. С болями в грудной клетке покажитесь неврологу, сдайте параллельно анализы.
Для купирования сердцебиения, если не комфортно переносите можно рассосать глицин 100 мг 2-3 таб, анаприлин .10, мг рассосать. В идеале для выявления нарушения ритма проводят холтеровское мониторирование.
Добрый день. Подскажите пожалуйста что значит выбухание 2 дуги лёгочной артерии? Обнаружили на флюорографии. УЗИ сердца норма,ЭКГ тахикардия,оак норма. Симптомы: тяжело дышать, как будто не полноценный вдох и давящая боль в груди
Изменения в легких могут быть на фоне перенесенного коронавируса, планово можно обратиться к пульмонологу, чтобы оценил сатурацию, посмотрел снимки.
Для профилактики орви-промывайте нос динаква в период эпидемии после посещения общественных мест, используйте оксолин или виферон гель для носа перед дет.садом/школой/работой.
Можно принимать:
Витамин д (вигантол/аквадетрим) 1000 ме 1 раз в день постоянно
Поливитамины (витрум или компливит) 1 раз в день 1 мес курсом -для профилактики гиповитаминоза.
Делайте гимнастику или занимайтесь йогой/быстрой ходьбой для трениовки дыхания.
Отдельно препаратов бля снятия сдавливания в грудной клетки нет, но если симптомы связаны со стрессом, можно пить т.валерианум1 таб утром 2недели
Добрый день! Снова хочу прибегнуть к помощи специалистов сайта )) Хотелось бы услышать мнение по поводу результатов обследования сердца (фото прилагаю). Настораживает гипертрофия миокарда, но опять же вроде как сохранена его сократит. функция. Стоит ли переживать? Можно ли...
Здравствуйте! С результатами ознакомилась.
Критичного ничего нет. Есть изменения при гипертонической болезни, дислипидемии, сердечной недостаточности.
Необходимо обязательно контролировать давление и пульс, чтобы были в норме.
Рекомендую сдать анализы: липидограмма алт, аст, электролиты, общий анализ крови, глюкоза креатинин.
Боли в груди при физ.нагрузках или в покое? Как быстро проходят?
Отеки есть? Какую терапию принимает?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема такая : часто высокий пульс, при ходьбе 90-100 , при физических нагрузках и того больше, давление рабочее 110/70 часто стало повышаться 140/90 и пульс вместе с ним растёт! Сходила к кардиологу, сделала холтер, ЭхоКГ, УЗИ сосудов шеи, гармоны щетовидки в норме,...
Здравствуйте. Принимайте Конкор в те дни, когда пульс выше 60 уд/мин . Снизьте дозировку до 1,25 мг.
Курсом в 2 месяца Панангин по 1 т 3 раза в день
Если сильная тревога - атаракс 25 мг на ночь, 3 месяца