Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опух и покраснел мезинец
19 ответовЗдраствуйте подскажите пожалуйста на тренировки по брксу при неправильном ударе выбил мезине, на месте сгиба опухщий твердый бугорок и покраснение, прошел уже больше месяца, чем лечить подскажиье пожалуйста
Вы разорвали капсулу сустава во время удара. Нужно было наложить шину на пару недель и все бы прошло, но вместо этого Вы продолжали и продолжаете заниматься боксом, нанося капсуле дополнительные микроповреждения и не давая ей срастись. Поэтому, прежде всего, следует на время исключить бокс. Одного этого будет достаточно, чтобы через месяц все пришло в норму без всяких лекарств и мазей. Никакие мази и лекарства не помогут, пока Вы будете наносить удары этой рукой. Повторный рентген не нужен, внутрь лекарства не нужны, мази можно, но не обязательно, ПОКОЙ дайте руке.
Уплотнение на ладони
12 ответовЗдравствуйте! Появилось уплотнение на лодони ниже безымянного пальца. Заметил после тренировки в тренажерном зале ( мои предложения) . При нажатии не болит. Небольших размеров. С чем это может быть связано?
Прикрепите фото локализации уплотнения, как выглядит внешне
Бурси локтевого сустава
9 ответовЗдравствуйте. Был бурсит локтевого сустава, два раза делали пункцию, на второй раз ввели Депромет,жидкость больше не набиралась. Скажите через какое время можно возобновить тренировки в тренажерном зале?
Здравствуйте. Точных сроков нет. Дипромета работает до месяца, но особенно активно первую неделю. Если 12 числа ввели, то прошла неделя. Я бы ещё неделю подождал и начинал постепенно возвращаться в спорт зал. Сразу предельные нагрузки не давать, наращивать постепенно, смотреть за суставом. Лучше во время тренировки пока бинтовать сустав эластичным бинтом. За эту неделю прошёл бы физиотерапию - фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Продолжал бы применять гели НПВС. Например, Кетопрофен или Диклофенак 5%. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания
1 ответПоявились высыпания у подростка. Не чешется , не беспокоит. Температуры нет. Связываю с арахисовой пастой , но не факт. Посещает тренировки может сильно потел. Давала антигистаминное. Вроде бы стало лучше.
Здравствуйте.Представьте ссылку на снимки мест поражения.
Артроз 1 степени и эпикондилит
6 ответовПосле тренировки в зале заболели правые колено и локоть. Прекратила тренировки на полгода, все прошло, сходила на лёгкую тренировку в зале под присмотром тренера, и после тренировки заболели локоть и колено. Рентген показал гонартроз 1 степени. У локтя лишь эпикондилит. Мне...
Здравствуйте, из эффективных методов лечения это УВТ. Курс 5-7 процедур. При этом ненужно никаких таблеток и мазей, от них эффект сомнительный.
Здравствуйте сдавала анализ крови . Все в норме . Кроме нейтррфилов - 44.6 , лимфоцитов 44,5 . Что может быть причиной ? Занимаюсь спортом - 4 тренировки в неделю . 4 кардио . На данный момент не болею.
Здравствуйте! Обычно то признак перенесенной вирусной инфекции или контакта с вирусом.клинически незначимо. Лечить это не нужно, изменения только в относительных цифрах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок или синяк
1 ответДобрый день, заметила после тренировки в новой тесной обуви потемнение на ногте. Не поняла это может быть от сдавливания или грибок? Если грибок, чем можно лечить? Я на ГВ
Здравствуйте. Грибок не может появиться за один день в таком маштабе. Это последствия травматизации, давления. По фото похоже что сформировалась полость ( пустота) под ногтем. Наносите лосьон клавио восстанавливающий 2 раза в день 3 месяца. Носите удобную обувь. Поражённая часть постепенно отрастет и останется здоровый ноготь, при исключении повторных травмирований.
Высыпание на ступнях ног
10 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, на что похоже высыпания на коже ступней у ребенка? Ходили в бассейн на тренировки, потом появилось шелушение, кожа слезла, зуд не беспокоит, а сейчас такие пятна.
Да, можно
Анализы гормоны
7 ответовЗдравствуйте Я сильно поправилась Сдала кровь на лептин(43.4) На какие гормоны мне ещё нужно сдать? У меня сейчас 3 день цикла ……………. Сижу на пп,тренировки Вес не уходит(((((((((((((((((((((((((((((((
Какой у вас вес, за сколько прибавили? Есть хронические заболевания? Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
на тренировке резко закружилась голова и появилась дезориентация на секунд 45, потом нарушилась концентрация внимания, щас такие же симптомы, думаю переутомление, так как встаю рано, тренировки тяжелые каждый день
Здравствуйте! Есть вероятность, что дали большую нагрузку и резкое перераспределение крови в мышцы. Недостаточность кровоснабжения мозга. Вы должны обязательно поставить в известность своего тренера (надеюсь, Вы не сами себе определили такие нагрузки) и родителей.