Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Год принимал триттикко. 10 месяц по 150 мг в сутки последние два месяца по 300 мг в сутки. (У меня хроническое тревожное расстройство уже третий раз с интервалом три года.) Идеального состояния не стало хотя спал по 9 часов и мог работать. (Когда лечился второй...
Подбор препаратов очень тонкое дело, увы, часто приходиться менять как дозировки, так и сам препарат и долго ждать эффекта, но он обязательно будет! Дорогу осилит идущий!
Вероятность заражения бешенством
2 ответаПривет. Моя собака была во дворе, и когда она зашла в дом, у нее был запах по всему телу. Потом он увидел меня и от радости лизнул мою руку зубом. Вот вот думаю, если бы собака ползала по мертвому животному и съела его, могло ли бешенство передаться мне? Тело как будто пахло...
Здравствуйте! Риск заряжения вирусом бешенства равен нулю, не переживайте! Вне организма млекопитающего вирусы теряют возможность вызывать заболевание. Через предметы заражение не происходит. Для заражения нужен именно укус.
я незнаю что со мной. я эмоционально подавлена , чувство радости я не испытывала очень давно. Я могу испытать чувство тревоги или страх без всякой причины, меня начинает трясти просто так. Меня может довести до слез что угодно. мне тяжело успокоиться и состояние тревоги может...
Добрый день Алиса. Описанные вами симптомы очень похожи на депрессивные проявления. Возможно вы перенесли стрессовую ситуацию или переживания, которые накладывались друг на друга. В первую очередь, правильнее всего, обратиться к психотерапевту за очной консультацией, возможно будет достаточно психотерапии, чтобы научиться справляться со своим состоянием. А возможно понадобится лекарственная терапия в виде противотревожных средств или антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
4 ответаЗдравствуйте. Уже больше года нет положительных эмоций. Поездки на отдых, свадьба, маленькие радости в жизни не приносят абсолютно никаких эмоций. Есть только постоянное желание остаться одному, прилечь при любой возможности. Так же постоянно чувствую раздражительность что...
Здравствуйте! вы правы- если уже год такое состояние- нужна помощь специалистов- понять, что с Вами и выстроить схему лечения. Можно начать с психотерапевта, психиатра- врач подскажет какие анализы так же сдать(на проверку гормонов). Сейчас в отношении к себе- так же проявляйте бережное отношение- если пока ничего не хочу- на какое то время- просто возьмите паузу. Хочу побыть дома полежать- дайте себе хоть пару дней. возможно- если хочется- прогуливаться в одиночку. побыть просто с собой и природой. Хорошо бы для себя сделать такие прогулки(минимум по часу)- без музыки. наушников- а просто ходьба по приятным улицам, парку или- там где есть возможность- но именно прогулка: смотреть по сторонам. замечать запахи, цвета. что говорят вокруг- не уходить в свои мысли и просто гулять.Это в любом случае будет помогать нервной системы расслабляться и снимать стресс- и прислушаться потом к себе- что происходит и зачем сейчас в организме такая потребность- "притормозить".
Очень тяжелый пмс
26 ответовДобрый день! Примерно за 10 дней до начала менструации у меня случается паническая атака, далее до месячных я очень мучаюсь. Нет радости совсем, жуткая депрессия, жить не хочется, трясет, нос закладывает, постоянная тревожность, плохие мысли, мало сплю..Как только месячные...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а противотревожные препараты вы не пробовали?
Результаты цитологии, узи, мазки
33 ответаДобрый день! Готовлюсь к удалению Полипа матки, на 25 августа. Была взята цитология. Анализы прикрепила. Беспокойства два: Что значит заключение, как это лечить. Второе-с таким результатом не допустят к госпитализации и операции? Возможно результат связан и с диагнозом по...
пожалуйста) всего вам хорошего))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основная активность в пределах нормы, в структуре альфа ритма в затылочных областях регистрируются острые волны - вариант экзальтированного альфа - ритма. При ритмической фотостимуляцией на частоте 10 Гц спайки, группы спайков в теменно - затылочных - задневисочных до 100...
Здравствуйте! Если не было подозрения на эпилепсию -проводить Ээг не нужно. Ээг только для диагностики эпилепсии, все остальное не имеет диагностического значения. Ээг отражает состояние на данный момент, и все что описывают у ребёнка допускается, и ещё раз повторюсь, не имеет клинического значения
Хотелось бы узнать, если необходимость в приеме згт. С лета 2024 частые менструации, примерно через две недели. Потом в октябре восстановился цикл в 26 дней. А в последний менструальный цикл задержка была в 2 недели. Последняя менструация 04.03.25 В целом ухудшение общего...
Здравствуйте! Судя по жалобам и результатам обследований, имеет место синдром преждевременного истощения яичников. Учитывая молодой возраст и жалобы, показана заместительная гормональная терапия, так как именно эстрогены даю эт защиту сердечно-сосудистой, костно-мышечной системам, улучшат качество жизни. Серьезных хронических заболеваний нет? Не курите? Инфарктов, инсультов у родственников в молодом возрасте не было? Также по аналогам низкий уровень ферритина, он минимум 45 должен быть, поэтому рекомендую принимать препарат железа, например, Ферретаб комп или Сорбифер дурулес по 1т 2р в день за 30 минут до еды два месяца, затем контроль ферритина крови
Не чувствую положительных эмоций
2 ответаНе чувствую радости, любви, удовольствия. Это продолжается уже полгода. Пробовала замечать любые отклики, но их правда нет. Ничего не хочется. Не понятно как дальше жить. Продолжаю жить по энерции. Было бы здорово просто умереть и не врать себе и другим что все хорошо. При...
добрый день, Анна . Обратите внимание есть ли суточный режим настроения? Например, с утра плохое, а к вечеру лучше. Как спите? Есть ли ночные пробуждения или ранние без будильника? Рекомендую вам обратится к психиатру на предмет депрессии для постановки диагноза. Он даст вам опросники и побеседует с Вами. Можете сами найти в интернете онлайн опросник Бека на депрессию и пройти. Там сразу высветятся результаты. Но только по опроснику диагноз не ставится. Очень хорошо сочетается фармакотерапия антидепрессантами и психотерапия. Только таблетки важно пить не менее 6 мес. И их нужно, что бы подобрал психиатр. Психотерапевт вам нужен когнитивно-поведенческий. Это направление лучше всего работает с депрессией. Всё лечится не переживайте. Только обратитесь пожалуйста к врачу. При депрессии бывает сниженный фон настроения, ничего не приносит удовольствия и появляются такие мысли как вы описали. Так же идет не хватка сил и энергии. организм включает режим энергосбережения Это происходит из-за того, что гормон счастья и удовольствия серотонин не доставляется в центры в головном мозге, куда это необходимо. АД его отлавливают и доставляют куда нужно. И восстанавливаются серотонино-проводящие пути.Важны так же прогулки на свежем воздухе и любая посильная активность. Это будет способствовать выработке дофамина, а он приведет в движение всю серотониновую систему.. Самое худшее при депрессии это оставаться в кровати. Будьте здоровы и берегите себя.!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональное онемение
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня пропали все чувства внутри, я не чувствую ни сожаления, ни радости, ни злости, ни любви, даже к собственному ребенку, внутри меня как-будто всё пусто, смысл жизни утерян, даже просыпаться не хочется по утрам, это какой-то ад,...
Анастасия, здравствуйте! Ваше состояние похоже на эмоциональное онемение, которое часто сопровождает депрессию или сильное внутреннее истощение. Когда человек долго находится в стрессе, тревоге или потере, психика как будто "выключает" чувства, чтобы защитить от боли. Это не отсутствие эмоций навсегда, а временный защитный механизм. Вы описываете состояние, которое длится уже несколько месяцев! и мешает жить. Это сигнал, что стоит обратиться к психиатру или психологу. Иногда требуется медикаментозная поддержка - она не делает человека «зависимым», а помогает мозгу восстановить способность чувствовать. Психотерапия же поможет постепенно вернуть контакт с собой и смыслом жизни. Пока вы ждете помощи, важно не пытаться «заставить себя чувствовать», а мягко включать тело и рутину: 1. Когда эмоций нет, начинайте с телесных ощущений: дыхание, ходьба, растяжка, лёгкая физическая активность. 2. Даже если не хочется, делайте маленькие действия, которые раньше приносили удовольствие - мозгу нужно напоминание о жизни. Подключайте минимальное общение с другими людьми. Позволяйте себе маленькие приятные моменты: чашка любимого чая, прогулка на солнце, любимая музыка. Мозг постепенно начинает реагировать. 3. Ограничьте тревожный самоконтроль («чувствую ли я что-то?») он только усиливает отстраненность. 4. Ограничьте тревожную информацию. Новости, социальные сети и обсуждения страха только усиливают панические состояния. Главное - не оставаться с этим одной и обратиться за профессиональной помощью.