Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вросший волос
6 ответовЗдравствуйте, подскажите , это вросшие волосы? Сначала была одна шишка , пыталась ее вывести самостоятельно ( распаривала, мазала гелем от вросших волос) не помогло , спустя время появилась вторая шишка. Можно ли это убрать самостоятельно не обращаясь к косметологу ? Что...
Здравствуйте ! По фото и описанию проявление дерматофибромы -доброкачественные образования кожи ,возникают на фоне травматизации. Обычно возвышаются над уровнем кожи . В плановом порядке можно провести осмотр под дерматоскопом очно у дерматолога. Если беспокоит эстетически, можно удалить радиоволновым методом у дерматолога .Самостоятельно дома нельзя удалять такие образования , так как это не вросший волос .
Триган - Д
2 ответаЗдравствуйте,хотела бы с вами проконсультироваться насчёт моей медикаментозной зависимости от препарата Триган-Д.Какие есть способы справиться с данной проблемой самостоятельно или нужен обязательный прием врача.С чего лучше начать самостоятельно,чтобы помочь себе справиться...
Здравствуйте! Триган Д является комбинированным веществом, парацетамол плюс холинолитик, от последнего компонента может развиваться зависимость, как психическая, так и физическая. Кроме того, препарат может вызывать токсическое действие на почки и печень и кроветворные органы. При длительной зависимости и применении большого количества препарата отмену препарата лучше проводить в стационаре.
после болезни нос отказывается самостоятельно дышать
Здравствуйте, Яна. Да, можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интерпретация анализов
9 ответовСдавала самостоятельно анализы. Какие дальнейшие действия?
Скорей всего. Потому что объективных причин по анализам для тремора нет В этом случае можно обратиться к неврологу на консультацию по поводу этого вопроса
Может ли многокамерная киста самостоятельно усохнуть?
Здравствуйте! Многокамерная киста, какое содержимое кисты, вначале необходимо дообследование такое как ,например контроль УЗИ на 5-7 менструального цикла , онкомаркеры. Са-125, не-4 и подсчет индекса онкогенности ( индекса Рома), так же МРТ органов малого таза контрастированием..какие размеры данной кисты?
Паническая атака
9 ответовКак справиться самостоятельно с панической атакой?
Здравствуйте. При панической атаке помогают дыхательные техники, техники переключения внимания и приём противотревожных препаратов (атаракс, бензодиазепиновых транквилизаторов). Например, Дыхание по квадрату — простая и эффективная техника, которая может помочь восстановить нормальный ритм дыхания и уменьшить интенсивность симптомов панической атаки. Как это работает: Вдох (4 счета). В начале атаки сделайте глубокий и медленный вдох через нос, считая до четырех. Постарайтесь наполнить легкие воздухом. Задержка дыхания (4 счета). Задержите дыхание на четыре счета. В это время ваши легкие будут полностью заполнены воздухом. Выдох (4 счета). Медленно выдыхайте воздух через рот, считая до четырех. Постарайтесь полностью освободить легкие от воздуха. Задержка дыхания (4 счета). Задержите дыхание на четыре счета перед следующим вдохом. Повторяйте эту схему дыхания несколько раз, сосредотачиваясь на счетах и своем дыхании. Дыхание по квадрату помогает установить ритм дыхания, что способствует расслаблению и снижению тревожности. Эта техника также помогает улучшить оксигенацию организма, что важно во время стрессовых ситуаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не писает нормально
1 ответКот перестал писать самостоятельно. Моча выделялась самостоятельно но по чуть-чуть и просто вытекала чуть ли не на ходу. Обратились к врачу . Положили на стационар пробыли там 2,5 суток . Сегодня выписали . Ситуация практически не изменилась . Что делать? Помогите.
Здравствуйте, Наталья! Это вопрос ветеринарам. Исключать нужно острую задержку мочи, по УЗИ мочевого пузыря какой объём остаточный мочи нужно смотреть.
Здравствуйте, получила перелом 3ей пястной кости 29.11.21, прошло 6 недель (в гипсе), перелом до конца не сросся, врач травмотолог сказал ходить в гипсе ещё 2 недели, рука теряет подвижность из-за гипса, я пианист, скажите, пожалуйста, правильно ли назначено лечение (гипс на...
Лечение правильное, но если пианист, так нужно было делать операцию сразу. Смогу ли я самостоятельно разработать руку? В принципе, перелом диафизарный, суставы не задеты, почему бы самостоятельно и не разработать. Будут нужны мази НПВС, будете делать массаж второй рукой... С физиотерапией быстрее и проще. Сколько примерно это занимает времени (восстановление)? Месяц точно, а дальше неизвестно.
Запор у ребенка
10 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 месяца, 2.5 месяца был на смешанном вскармливании , самостоятельно не какал, помогала газоотводной трубкой. Сейчас шестой день полностью на смеси. 3 раза сходил в туалет самостоятельно. Сдали анализы на третий день ИВ. Подскажите, пожалуйста, хорошие...
Нет, пересдавать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответКак избавится от панических атак навсегда, самостоятельно
Добрый день Нужно четко понимать, что вызывает ПА, а именно, какие мысли. Чем больше вы раскручиваете какие-то негативные мысли, тем больше они вызывают тревогу, а от нее паническая атака. Важно научиться абстрагироваться от негативных мыслей и вовремя останавливать их. Использовать расслабляющие техники, медитации. Хорошо самопомощь описана в книге Р.Лихи Свобода от тревоги