добрый день. Мне 39 лет , рост 164 см , вес 100 кг .Сдала анализы для проверки общего состояния организма .3 месяца принимала семалик в дозе 0,25, потом 0,5 мг., больших изменений в весе не произошло за 3 месяца 3 кг. последнее время начала болеть поджелудочная , поэтому...

Здравствуйте!
Повышение инсулина является следствием лишнего веса, а не его причиной. К тому же, этот показатель очень вариабельный. В настоящее время его не смотрят из-за отсутствия значимой диагностической ценности. Главное, что глюкоза крови в пределах нормы
После нормализации веса показатель обычно начинает снижаться
В подобных случаях рассматривают медикаментозную терапию для снижения веса. Если на фоне инъекционного препарата Семавик появилась болезненность в проекции поджелудочной железы, то данный препарат и его аналоги противопоказаны. Но есть еще вариант с приемом таблетированного препарата Голдлайн/Редуксин. Не рассматривали его?
Так же повышен холестерин в анализе крови. В подобных случаях рекомендуют выполнить узи сосудов шеи для исключения наличия атеросклеротических бляшек + Гиполипидемическая диета (о ней ниже)
Рекомендуют отказаться от курения (если вы курите конечно), из питания максимально убрать жирную пищу, откажитесь от колбасных изделий, жирного мяса, креветок, сливочного масла, свиного сала, топленого масла, твердых сыров, а также любых продуктов, содержащих кокосовое или пальмовое масло. Кроме того, рекомендуют ограничить потребление рафинированного сахара и быстрых углеводов, таких как белый хлеб, белая мука, белый рис, сладости, включая сладкие газированные напитки. Добавить в рацион большое количество клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые культуры).