Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз......
21 ответЗдравствуйте. После операции абдоминопластика с ушиванием диастаза, а также убирали избытки кожи без липосакции прошло 3 месяца , на следующий день я пошла на тренировку и качала пресс(косые мышцы-велосипед, нижний и верхний пресс), также приседала с утяжелением и поднимала...
Здравствуйте. Судя по фото ничего у Вас не разошлось. Упражнения на мышцы брюшного пресса делать пока рано. А вот что Вам можно делать на тренировках Вам должен рассказать инструктор (если он за Вами закреплен конечно). Если такого там вообще нет и Вы сами занимаетесь, то все таки лучше найти такое заведение, где за Вами будет закреплен помощник (инструктор). И тренироваться будете под его руководством. Здоровья Вам.
Вазомоторный ранит после бассейна
9 ответовПосле занятия плаванием в бассейне закладывает нос и текут сопли. Через день проходит. С каждым разом симптомы все хуже и дольше проходят. Температуры вроде нет, слабости тоже, как при простуде. Засыпаю только после сосудосуживаюших спреев, иначе сложно дышать. До 30 лет...
Здравствуйте Вам нужно исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, кровь на IgE, эозинофильный катионный белок, ОАК с лейкоцитарной формулой В нос используйте ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли, это альтернатива сосудосуживающим каплям 3 раза в день, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц
Добрый день, давно уже на этом сайте, как я уже понял сам с кардиофобией сделали экг для фитнес зала, подскажите все ли хорошо по пленкам? Можно ли спокойно продолжать занятия? Верхняя без нагрузки Нижняя 30 приседаний
Здравствуйте не переживайте по ЭКГ у вас норма, спортом заниматься можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка диагноза
13 ответовДобрый день! Прикрепляю заключение врача, после осмотра ребенка 12 лет. 1. Скажите пожалуйста, на простом языке, какое зрение у ребенка на правом и левом глазу( какой минус?) 2. Возможно ли занятия спортом, а именно легкой атлетикой?
Здравствуйте. Пожалуйста, приложите заключение к вопросу,
Пятно Красное
3 ответаЗдраствуйте у меня появилось красное пятно на члене головке и есть запох что делать и как избавится от пятна и серьозно может мась надо или лекарства все пошло после занятия секса с девушкой что вообще делать
Добрый день. Провериться на инфекции, Вам прямая дорога к урологу, или венерологу. Будьте здоровы!
Лазерная деструкция
12 ответовЗдравствуйте, сегодня мне сделали лазерную деструкцию шейки матки. В диагнозе был lsil. Доктор по рекомендациям сказал только половой покой 1 месяц. Меня интересуют занятия в спортзале, когда уже можно начинать заниматься? И когда можно принимать ванную?
Да, такое бывает, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была на консультации у врача-невролога с болью в пояснице, мне порекомендовали занятия йогой и ЭУВТ 1р/нед 5 сеансов. Планирую беременность, но как узнать наверняка, не навредит ли ЭУВТ, если окажется, что зачатие состоялось?
Здравствуйте! Ударно-волновая терапия при беременности противопоказана. Лучше пройти лечение у невролога, месяц пользоваться барьерной контрацепцией, и потом планировать. Откладывать лечение не стоит, если сейчас есть боли при беременности может возникнуть обострение. Поэтому лучше пройти курс до. А йогу сможете продолжить.
Увеличится ли близорукость от...
3 ответаУвеличится ли близорукость от: 1. Чтения 2. Просмотра телевизора 3. Просмотра видео на телефоне, а также меня интересует такой вопрос: помогут ли мне постоянные занятия зрительной гимнастикой для восстановления зрения(или хотя бы остановке прогрессирования миопии)?
Здравствуйте, Ярослав! Нужно соблюдать режим зрительной нагрузки.При нарушении зрительного режима,очень важно выполнять гимнастику для глаз.
Боль под лопаткой
1 ответЗдравствуйте, после первого занятия спортом, сразу после тренировки появились боли под левой лопаткой при определенном движении. Ночью боли были при повороте. Подозреваю что это появилось после растяжки. Можно ли заниматься дальше спортом и как снять боль?
Добрый день ! От спорта стоит воздержаться до прекращения боли Купировать можно приёмом ибупрофена ( 1 табл - до 3 р в д) Местно мазать вольтареном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диспорт
1 ответДобрый день! Через сколько дней после уколов Диспорта в область век можно, без вреда на действие препарата, заниматься фитнесом-спортом.И влияют ли занятия спортом на продолжительность действия Диспорта.? Через какое время можно повторить уколы Диспорта? Спасибо!
Здравствуйте, Нана. Заниматься спортом после инъекция Диспорта можно через пару дней. Занятия спортом и фитнесом на действие препарата не влияют. Длительность эффекта от инъекций зависит от индивидуальных особенностей организма, в среднем это 4-6 месяцев.