Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия.
Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям.
Я рекомендую:
1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу.
2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена.
3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию.
Уверенность придет, как результат первых шагов.
Желаю удачи🌹
Обратилась к гастроэнтерологу с проблемой: в декабре месяце случился приступ,боль была опоясывающая,отдавало в спину,на узи показало воспалился гастрит,также имеются камни в желчном,сейчас беспокоит неприятный запах постоянно изо рта,как мне объяснили из за забросов...
Здравствуйте. По анализам убедительных признаков активного описторхоза нет. Есть только антитела 4,03, а это отражает контакт и может сохраняться годами после перенесенной инвазии или даже быть ложноположительным. Трехкратный кал методом Parasep отрицательный, билирубин, АСТ, АЛТ, ГГТ в норме, протоки не расширены. Для активного описторхоза обычно характерны изменения со стороны печеночных проб или протоков. Эозинофилы 7,1 процента при абсолютном 0,46 не выходят за пределы нормы. Это не та картина, которая заставляет думать о массивной паразитарной инвазии.
С учетом ЖКБ и отсутствия лабораторных и инструментальных признаков поражения желчных путей, я бы не рассматривала сейчас празиквантел как обязательный. Клиника больше объясняется ГЭРБ и желчнокаменной болезнью.
здравствуйте, у сына 7 лет оказались паразиты. В итоге нужно провести профилактику всей семье это я, муж и дочка 1,5 года. Получилось так, что меня с дочкой положили в больницу, брали у неё анализы, на счет паразитов ничего не обнаружили. мои в это время дома пролечились...
Доброе утро. Эозинофилии нет , профилактика вам не нужна .
Слегка повышены тромбоциты , увеличьте питьевой режим до 2,5 литров воды в сутки.
А так все по анализу хорошо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обнаружили уртикарный васкулит без системных поражений. По симптомам только зудящие пятна в районе голеней. Все анализы в норме, кроме повышенного С протеина (2.06 mg/dl) и С4 (61.1 mg/dl), врач сказал, что есть воспаление и его нужно снимать. Была на...
Здравствуйте. По вашему сообщению можно предположить развитие легкой формы васкулита. Стало быть повода для цитостатиков нет. В терапевтические мероприятия следует включить антигистаминный препарат, нестероидный противовоспалительные средства( строго после приема пищи.
Здравствуйте. У меня трое детей. У одного ребенка под трусиками обнаружила маленького белого червя , когда переодевала на ночь, поздно вернулись домой, ребенок уснул и я решила переодеть. Затем у себя тоже обнаружила. Предполагаю что это острицы.
Какое лекарство и какая...
Здравствуйте, Ксения !
Да, можно для начала
сдать соскоб на энтеробиоз трехкратно с интервалом 1-2 дня ( ребёнка не подмывать ) и кал на я/глист трехкратно с интервалом 2-3 дня методом Парасеп
При положительном результате рекомендуют Немозол суспензия 100/5
При энтеробиозе взрослые и дети старше 2 лет принимают по 400 мг (20 мл суспензии) однократно; При необходимости через 14 дней повторяют курс лечения в той же дозе и в том же режиме.
Через 14 дней сдать соскоб на энтеробиоз ( ребёнка не подмывать ) и кал на я/глист трехкратно и с интервалом 2-3 дня методом Парасеп. При положительном результате повторить прием препарата.
Ежедневная смена нательного и постельного белья с обязательной глажкой . Ежедневная влажная уборка. Ногти стричь коротко, руки мыть.
Здравствуйте! Мне врач поставил диагноз астено-невротический синдром. Прописал лечение. У меня вызвало сомнение одновременное сочетание двух препаратов. Мне нужно принимать магнелис В6 2 таблетки два раза в день, а также укол нейромультивита 2 мг в/м. Нейромультивит витамины...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сильная аллергия на цветение и принимаю антигистаминные в сочетание с другими препаратами . И понимаю что зодак не снимает симптомы на долго, через 8-12 часов все начинается с новой силой . Чем можно заменить его ? Чтобы и ночью можно было спать и днем не ходить...
Здравствуйте! Обычно при сохранении симптомов после использования антигистаминных препаратов, рекомендуется добавить противовоспалительные спреи для носа (назонекс, дезринит или момат Рино). Кроме того, обычно рекомендуется промывание носа после прогулки, принятие душа после улицы, закрытие окон в сухую и теплую погоду.
Здравствуйте. Пью бисопролол утром 2,5 от пульса. Выпила два часа назад тофизопам 50 от сильной тревоги. Пульс сейчас 50,давление 100 на 70.это сочетание опасно? Или можно совмещать? У меня преходящая блнпг и снижение процессов реполяризации в области перегородки, верхушки....
Врач-невролог назначил Венлафаксин для лечения головной боли. Курс только начала, поэтому результата нет, а головные боли есть. Для купирования боли обычно принимаю Найз, но в инструкциях к вышеперечисленным препаратам описано их нежелательное сочетание. Как в этом случае...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина в районе перехода в шею слева. Болит при движении и поворотах головы резко и тупо в покое. Вместе с этим болит под левой лопаткой, левая рука снизу, голова сзади слева и слева под челюстью. Смущает сочетание спина/рука. Стоит ли волноваться по поводу сердца или...