Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить 4-5 кг
4 ответаЗдравствуйте! За зиму набрала 5 лишних кг. Вес всегда был 50-52 кг. Чувствую, что они мне лишние. Веду малоподвижный образ жизни-сидячая работа, дома так же мало двигаюсь. Но стала замечать, что тянет на сладкое и выпечку. Особенно к вечеру. Принимаю флуоксетин 20 мг в связи...
Здравствуйте попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Перекусы между приемами пищи не делаем Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин Для снижения тяги к мучному можно использовать пиколинат хрома по 1 т утром натощак
Набрала 4 кг за месяц
3 ответаПолтора года назад похудела с 57 до 46 кг при росте 162. Вес держался долго. Но вот под Новый год с 1 января я начала много есть, прям переедать и к концу января набрала уже до 48, 7. Сейчас февраль тоже много ела, начала каждый день ходить в бассейн(кроме субботы,...
Здравствуйте, если такая большая физ.активность, то тут еще и рост мышечно массы идет (если белок хорошо кушаете). Кушать на завтрак и обед, а ужин - только мясо и овощи. Или пропускать. Вы вечером и переедаете, потому что целый день не кушаете, а после физ.нагрузки требует еду уже мозг.
Тошнота на 13 недели
1 ответЗдравствуйте, начало тошнить при приеме пищи. Беременность 13 недель. В начале беременности тоже была тошнота , но по утрам. Сейчас тошнит и так ( легкая тошнота ) и особенно при приеме пищи. Наблюдается запор уже неделю. К врачу только в пятницу, сейчас сдала анализы кровь...
Здравствуйте! Можете попить навидоксин 1 таб х 1 раз в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа фемофлор 13
16 ответовЗдравствуйте,есть вопросы по выписанному лечению для меня и мужа. Действительно ли результат анализа требует такого кардинального лечения? И стоит ли мужу начать пить лекарства без сдачи анализов. Незадолго до сдачи анализа на фемофлор 13, сдавали с мужем на скрытые...
Увидела результаты. Специфического ничего нет. Можете попробовать поставить полижинакс по 1 свече 5-7 дней. Жалобы какие-то есть, зуд в половых губах, жжение, выделения неприятные?
Холестерин 13 ммоль. Атеросклероз
12 ответовДобрый день! Имеется повышенный холестерин: общий 13 ммоль, ЛПНП - 12 ммоль, ЛПВП - 1.19, ТГ - 0,99. УЗИ шеи и КТ БЦА выявили атеросклероз с перекрытием 50-75%. Сдал анализ на щитовидку - показатели в норме, Узи выявило незначительное уплотнение и немного увеличенные...
Здравствуйте Алексей Ознакомился с Вашим анамнезом Действительно цифры холестерина и его фракций для 45 лет высокие Причину этому состоянию назвать однозначно сложно: это может быть как генетическая предрасположенность , злоупотребление алкоголем или прием лекарств, хронические заболевания печени, питание, хронический стресс Но главное то, что по Кт бца выявлены стенозы до 75%- а это расценивается уже как гемодинамически значимый стеноз, требующий консультации сосудистого хирурга Маловероятно, что потребуется хирургическое вмешательство, но очная консультация рекомендована для определение дальнейшей тактики лечения и динамического наблюдения Так по рекомендуется прием статина под контролем липидограммы ( например аторис 40 мг раз в сутки) Постараться придерживаться диеты и исключить жирное и жареное Активные физические нагрузки Если у Вас остались ко мне вопросы- задавайте, постараюсь помочь Будьте здоровы!🩺
Запах от ног девочка 13 лет
1 ответЗдравствуйте. У дочери 13 лет появился сильный запах от ног. Что можете порекомендовать?
Здравствуйте! Сдайте анализы на гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как скинуть 30 кг за три месяца без обратного процесса и вообще возможно ли. после рпп это можно сделать? чувствую постоянный голод . мысли о еде круглосуточно. сбросила за 7 месяцев 6 кг и потом началось компульсивное переедание. не зная что теперь делать
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол И Общий анализ крови. Если патологии нет, давление не повышается , то можно принимать Редуксин 15 мг 1 таб утром, для закрепления полученного результата принимать данный препарат рекомендую в течении 12 месяцев
Помогите расшифровать анализ фемофлор 13
15 ответовСдавала анализ фемофлор 13, помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализа. Приём гинеколога назначен после новогодних праздников. Хотелось бы сейчас узнать и понять суть результатов мазка. Спасибо.
Здравствуйте! Все, что обнаружили у вас в мазке - условно - патогенная флора, которая есть во влагалище каждой женщины, это не ИППП, которые мы обязаны лечить в любом случае. ИППП - это хламидия, трихомонада, гонорея, микоплазма гениталиум. У вас их нет. В таких случаях, что у вас, мы лечим только при наличии жалоб- зуд, жжение, выделения с запахом. Вас что- либо беспокоит из перечисленного? Если нет, то лечение не нужно. Флора сможет отрегулировать себя сама , не нужно в нее вмешиваться.
Температура 38.6
1 ответСколько давать мл панцеф ребенку 1,6 вес 13 кг,
Здравствуйте, если Прецедент 100 мг в 5 мл, то вам нужно дать 5 мл
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У дочки 13 лет понижены лейкоциты. Выявили еще в прошлом сентябре, но там были вирусные заболевания в течение года, поэтому отловить момент анализов, когда они были в норме не удалось. Сдали анализы в конце августа - лейкоциты опять понижены. Педиатр отправила на...
Повышение АЛТ у подростков чаще всего связано с нагрузкой на печень после вирусных инфекций, активных тренировок или лекарств, при этом остальные показатели печени без изменений. Очень высокий уровень иммуноглобулина Е обычно указывает на выраженную аллергическую предрасположенность или контакт с аллергеном, иногда — на паразитарные инфекции. В подобных случаях обычно рекомендуют наблюдение у аллерголога-иммунолога для уточнения источника повышения IgE и при необходимости расширение аллергологического обследования. АЛТ целесообразно перепроверить через 2–3 недели, исключив физические перегрузки. Мезаденит на УЗИ также отражает работу иммунной системы, он часто бывает после инфекций и может быть связан с тем же фоном, что и повышение IgE, и при хорошем самочувствии постепенно проходит самостоятельно.