Что вас беспокоит?
Поправилась на 15 кг
Здравствуйте в 2018 году была внематочная,через полгода лапороскопия сейчас опатия,сонливость,ничего не интересно,поправилась на 15 кг,занималась полгода назад силовая тренировка еще больше стала,вес ползет стремительно вверх.анализы на щитовидку,инсулин,кортизол сдавала все отлично,а у меня такое чувство как пузырь,живот как пузырь,даже если день не поем все равно легкости не чувствую устала незнаю что делать
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. От повышенного аппетита можно Редуксин или Голдлайн плюс 15 мг 3-6 месяцев, для уменьшения объёмов порции- Порциолла перед ужином 1-3 месяца. Желательно перейти на Правильное питание, 1300 ккал максимум, добавьте дыхательные техники- Бодифлекс, Оксисайс. Соблюдайте водный режим, используйте клетчатку до 2 ст.л. в сутки 1-3 месяца.
Здравствуйте. Какой рост и вес сейчас?
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20201 ответ
- 25 Апреля 20214 ответа
- 21 Апреля 20232 ответа
- 24 Апреля 20231 ответ