Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен кальцитонин в крови
13 ответовЗдравствуйте! Сдала ттг, ат к тпо и решила сама первый раз в жизни сдать кальцитонин, он повышен, до этого пила эутирокс, потом слезла, назначили омегу, силен цинк, магний, Йодомарин, витамин д, начала принимать, ттг снизился немного, но от всех БАДов стала отекать сильно,...
Сейчас хороший показатель. Терапия не требуется Можно повторить анализ через 6 месяцев
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте! Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию: Причины тревожных снов 1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство). 2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям. 3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания. Что делать? 1. Проработать прошлое — Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»). — Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий. 2. Анализировать сны — Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?» 3. Снижать тревогу перед сном — Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.). — За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка. 4. Отделять сны от реальности — После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна». Когда обратиться к психологу? — Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой. — Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний. Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙
Стало очень страшно
22 ответаДобрый вечер. У меня в жизни все прекрасно. Я мама чудесной девочки, у мужа бизнес, друзья всегда поддержат, причин для стресса вообще нет на столько, что для выпуска эмоций ругаюсь с незнакомыми людьми в комментариях. Сегодня был прекрасный день, я встала рано и неожиданно...
это зависит от того, как вам удобнее эффективнее всегда разговорный формат, но главное то, что поможет лично вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление желчного пузыря коту
8 ответовЗдравствуйте. Кот, 14 лет, обструкция желчного. Удалили желчный. Кот в стационаре, ввиду возраста, восстановление очень сложное. Капают аб, обезбол, гептрал, говорят, стабилен. Ставили стому, но сняли тк ест сам. У меня только один вопрос - живут ли вообще кошки с удаленным...
4-5 лет жизни с нормальным качеством вполне возможны Прогноз в 2-3 года который вы видели на англоязычных форумах это не строгая закономерность, а усредненные данные
Добрый день, была на приеме у гинеколога, т.к. последние 4 месяца нерегулярный цикл, обычный цикл 33 дня. здесь цикл сбился, ходила на 39 день цикла, по узи нашли признаки аденомиоза,в жизни явных признаков не наблюдается - месячные идут 4 дня (примерно 4-5 полных прокладок),...
увеличенная толщина стенки матки никак не повлияет на наступление беременности и саму беременность.
Киста почки
16 ответовУ мужа после травмы в 2013 году появилась киста, в 2020 болела почка и по узи увеличение . Предлагают оперативно удалить .Не опасно ли эта операция для жизни , были плохие случаи с родственниками .в 2021 небольшое увеличение .Может без удаления наблюдать ?
Здравствуйте. Размер кисты правой почки увеличился с 3 см до 7 см. Операции подлежат кисты более 5 см. Кроме того, имеется гиперплазия предстательной железы, объём предстательной железы увеличен в размерах. Необходимо сдать кровь на ПСА, затем необходимо консервативное лечение, направленное на уменьшение объёма предстательной железы. Но, учитывая возраст, может быть увеличение связано за счёт отёка, воспаления в предстательной железе. Необходимо сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к антибиотикам. Если ранее не проходили обследование на ИППП - сдать ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Есть ли проблемы с мочеиспусканием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Впервые в жизни такое появилось. В течение недели по-тихоньку зреет, сегодня отёк уже ярко выражен и вышел за область гнойника и немного. Есть капли тобрадекс и мазь флоксал, но если это не ячмень, то имеет ли смысл их использовать?
Здравствуйте. Симптомы действительно характерны для воспаления сальной железы в толще века (формируется ячмень или халязион). Такое обычно бывает на фоне снижения иммунитета (переохладилась, продуло, начинается ОРВИ). В подобных случаях рекомендуется в глазик закапывать капли Тобрадекс 4 раза в день 7 дней, через 10 -15 минут закладывать за нижнее веко мазь утром и вечером флоксал, днем и на ночь Гидрокортизоновую 0.5% в течение 7 дней. На кожу века наносить мазь гидрокортизоновую 1% 2 раза в день 7 дней. Для уменьшения отечности века внутрь можно пропить любой антигистаминный препарат, например, Лоратадин или Цетрин по таблетке на ночь 3-5 дней. До выздоровления важно избегать резких перепадов температур, т.е. перегревания (не распариваться в горячей ванне, не посещать баню, сауну), и переохлаждения (не гулять подолгу в ветреную/прохладную погоду, исключить посещение бассейна). Ни в коем случае нельзя во время острого воспаления прогревать веко или пытаться самостоятельно вскрыть/выдавить гной, если сформируется гнойник, эти действия могут привести к распространению инфекции и осложнениям. Вероятнее всего гнойник будет зренть и прорываться. После прорыва ранку рекомендуется обрабатывать мирамистином, гидрокортизоновую мазь сразу отменить и смазывать мазью Флоксал наружно на кожу и за нижнее веко 2 раза в день в течение7 дней. Накануне прорыва, когда отчетливо виден белый гнойник, и далее после прорыва еще 5-7 дней рекомендуется в таких случаях делать компрессы с Левомеколь (на марлевой салфетке и фиксировать пластырем к веку на закрытый глаз на 40 минут 3 раза в день), чтобы вытянуть гной. Пишите, если остались вопросы, буду рада помочь.
Дородовая депрессия
1 ответПотеря интереса к жизни. Панические атаки. Повышенная тревожность. Нежданная беременность. Как быть, как пережить? Совпало так, что после потери отца, узнала, что беременна. Беременность не запланированная, испытываю вину перед праым ребёнком и перед тем, который ещё не...
Добрый день! С помощью психотерапии возможно справиться с тревогой, реакцией утраты, паническими атаками, чувством вины. Вам стоит обратиться к психотерапевту или психологу в индивидуальном порядке
Добрый день, помогите пожалуйста 13 лет не могу забеременеть Эндометриоз Впервые в жизни такая большая задержка 21 день, 4 теста показали 2 полосы , не сильно четкие, а хгч всего 1,2, результат узи прилагаю Беременность исключена? Что со мной не так?
Здравствуйте, при громами беременности хгч должен расти и полоска на мочевых тестах становится ярче. Анализ крови на хгч сдавали однократно? Можно проконтролировать в динамике. Но, результат менее 5 говорит об отсутствии беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Близорукость
1 ответДва месяца назад видела только первые две строчки таблицы ,а сейчас вижу 9 ,ну т.е.это+70%за 2 месяца ,а в повседневной жизни я никаких улучшений не вижу ,как была с 20% зрением так и осталась кажется ,это как объясняется?
Здравствуйте! Объясняется спазмом цилиарной мышцы вследствие поаышенной зрительной нагрузки, работы вблизи.