Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу общаться с людьми, я не знаю что со мной происходит, когда дома мне комфортно, но как только на работу и общение даже с сотрудниками трясется подбородок и нижняя губа, начинается паническая атака, галлюцинации, я постоянно за рулём и опять глюки на...
Здравствуйте. Необходима консультация психиатра/психотерапевта. Пройдите пожалуйста тест HADS, вероятнее всего это может быть тревожное/депрессивное расстройство. Это состояние хорошо поддается лечению. Также обратите внимание на базовые потребности своего организма: - достаточное количество часов сна (соблюдать гигиену сна: проветривание помещения перед сном, отбой не позже 23.00, 8 часов сна, отказ от гаджетов за час до сна, расслабляющая атмосфера перед сном. - регулярная двигательная активность — начните хотя бы с 10-15 минут зарядки или подберите любой комфортный вид спорта. - занятия своими хобби - сбалансированное питание, например, по методу гарвардской тарелки
Доброго времени суток. ОЧЕНЬ НУЖДАЮСЬ В ВАШЕЙ ПОМОЩИ. Два года как переехал из Казахстана в США на пмж и у меня открылся ( обнаружился и стал ощущаться) сахарный диабет. Лечится тут в США - нереально! Я купил прибор для измерения сахара в крови - измерения провожу натощак...
Здравствуйте. Если зрение падает то обязательно к офтальмологу. Жалобы по конечностям связаны с осложнением диабета полинейропатией. Можно принимать тиоктовую кислоту 600 мг утром 1 месяц. Витамины группы В (В1 В6 В12). Для снижения сахара что принимаете?
Разные глазки у новорожденного
10 ответовДобрый день! Сыну 3,5 мес - начала замечать, что правый глаз, меньше левого, он как бы отекший, а левый более распахнут. Фото прилагаю. Причем ни близкие, ни офтальмолог, ни педиатр этого не замечают. А я виню себя, что по незнанию первые 2 месяца носила и качала ребенка...
? Добрый день ? По приложенным фото есть небольшая асимметрия глаз ? Надо записаться на очный приём к детскому офтальмологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
8 ответовдобрый день! мне 25 лет, есть работа и еще подработка, также занимаюсь спортом, сплю мало дня 2-3 назад неожиданно как-то мое состояние ухудшилось, близкие и знакомые меня раздражают, я произвольно плачу, я хочу просто побыть одна и спокойствия, отвлечься у меня не...
Вика, понимаю, что подработка нужна не просто так)) Это необходимость. Но наши ресурсы они ограничены и, чтобы их восполнить для начала важно "убрать" дыру откуда они вытекают - у Вас это отсутствие сна явное. Поэтому подработку Вы точно потом сможете продолжить или найти такую, которая не будет лишать Вас ресурса - это точно реально! Но сейчас, чтобы Вы смогли не только заниматься подработкой, но и работой, да и вообще вернуть себя к активной жизни - помогите себе восстановиться. Вика, Ваше тело Вам давно скорее всего уже давало сигналы и просьбу обратить на себя внимание, а теперь у него ничего не остаётся как таким способом "докричаться" до Вас. Помните, что мы заботимся о родных, отвечаем за них, но Вы главный человек в своей жизни и ответственны за себя. И только в ресурсе Вы сможете заботиться о тех кто рядом. Помогите себе!
Как перестать срываться на близких
6 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в декрете 1,5 года. Последние 6-7 месяцев безумно сильно нервируюсь, срываюсь на мужа и ребёнка по малейшему поводу. Нет желания ничего делать, ухаживаю за собой через палку, с ребёнком играть и заниматься нет ни сил, ни желания! Не наслаждаюсь...
Добрый день, такое состояние бывает после родов, так называемая послеродовая депрессия, начните приём элицеи по 10мг сутки 2недели, затем по 20мг сутки 3 месяца, можно 4,пока злицея будет накапливаться и набирать обороты параллельно принимайте стрезам по 1 таблетке 2 раза в день 2 месяца
Как пережить смерть мамы
17 ответовЗдравствуйте! Полгода назад не стало моей мамочки из за болезни. О болезни узнала за 1.5 месяца до смерти. Никак не могу смириться с потерей, соезы каждый день, Сначала удавалось себя держать в руках. Сейчас нет ни настроения, ни желания, ни сил что то делать. Хочется спать и...
Здравствуйте, Ольга! Вы сейчас переживаете тяжёлый период, вас можно понять, ваша мама это самый близкий для вас человек, её смерть выбила вас из колеи. Можете описать, с какими мыслями сейчас вы живёте, что вы думаете о маме, о ваших отношениях, о чем переживаете, когда ложитесь спать, какие чувства вас одолевают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем лечить ячмень на глазу?
13 ответовДобрый день, вскочил ячмень на глазу, фотографии высылаю. Сейчас четвёртый день после начала болевых ощущений. К офтальмологу попасть невозможно, запись только через неделю, а близкие по месту жительства платные все заболели). Поэтому обращаюсь к вам. Скажите, пожалуйста, чем...
Пожалуйста. Сейчас действительно бывают перебои с поставками препаратов. Хорошо, что офтоципро купили. Желаю Вам скорейшего полного выздоровления!
Добрый день. С дочкой близкие отношения, все дни в нее заняты кружками. Иногда проверяю ее телефон , вчера проверила и увидела общение с девочкой в форме что они пара. Спросила у дочки что это, она говорит не понимаю мне кажется мальчики мне не нравятся , потом поменяла свое...
По условиям сайта мы не можем давать свои контакты)) Но есть возможность консультации в формате переписки в личном кабинете на сайте- можно ознакомиться в профиле. По поводу необходимости- в зависимости от того какую задачу ставите- если есть необходимость проработать переживания, найти новые стратегии в общении с ребенком или ...что то что вы сами хотели бы для себя уточнить какие то волнующие моменты- кончено, буду рада помочь))
Пятно на голени
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Помогите, пожалуйста, разобраться. На голени в нижней трети появилось пятно. Никак не беспокоит, увидела случайно, фото приложу. 4дня назад поднялась тем-ра до 38, был понос, появилась тахикардия до 130, через сутки t так и держалась, я начала...
Я не вижу показаний для его отмены, продолжайте курс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли орнитоз
4 ответаДобрый день! Нашли день назад попугая корелла. Сидел на ступеньке подъезда. Активный, кушает хорошо, пьет, сидит поджимая одну лапку, лапки светлые, глазки, клюв - чистые. Смущает, что попугай какое-то время провел на улице и на голове немного выпавших пёрышек. Небольшой...
Добрый день! К сожалению, нельзя однозначно исключить орнитоз только на основании внешнего вида. Птица может быть носителем и не проявлять явных симптомов. Выпадение перьев на голове может быть связано с разными причинами (стресс, недостаток витаминов, паразиты, грибковая инфекция и т.д.), но может быть одним из симптомов орнитоза. Наиболее частые признаки:слабость, вялость,снижение аппетита,выделения из глаз и носа,затрудненное дыхание, хрипы диарея (часто зеленого цвета),оперение тусклое и взъерошенное Орнитоз передается людям воздушно-капельным путем при вдыхании пыли, (при чистке клетки). Тщательно мойте руки после любого контакта с птицей, ее клеткой или пометом. Клетку надо чистить ежедневно, используя дезинфицирующие средства. ПЦР точный метод диагностики орнитоза.