Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вибрация в легких
1 ответЗдравствуйте. Два дня назад простудилась, появился насморк, температура, а с вечера 14.01 стала ощущать какие-то вибрации в лёгких. Кашля нет. Подскажите, пожалуйста, что это может быть
Здравствуйте. Подобные симптомы могут ощущаться в начале заболевания бронхитом, когда появляется избыток слизи в бронхах, так же как ответ нервной системы, возможно, Вы тревожны и переживаете о том, что простудились. Я бы рекомендовала пройти рентген легких и обратиться к очному врачу, чтобы он Вас послушал "для успокоения души".
Узи после колоноскопии
1 ответЗдравствуйте!!! Если колоноскопию сделали утром в 9:00, то в 17:00 вечера на следующий день можно будет сделать узи органов малого таза? Будет ли результат информативным?
Здравствуйте, да в 17.00 следующего дня после колоноскопии узи можно выполнять.
Ожирение, как похудеть
6 ответовМне 41 год вес 84, рост 162. Вес не уходит. Стараюсь правильно питаться, после семи вечера не ем. Может причина не в еде? Какие нужно сдать анализы.
Здравствуйте! Вес часто стоит на месте из-за того, что потребление энергии соответствует ее расходу, даже если кажется, что вы едите мало Правильное питание не всегда означает дефицит калорий, так как полезные продукты (орехи, масла, авокадо, крупы) тоже имеют высокую энергетическую ценность Важно не делать запреты на еду по времени, например после семи вечера - организм тратит энергию круглосуточно, в том числе во сне, поэтому важно общее количество съеденного за сутки, а не время последнего приема пищи Слишком длительные перерывы в еде могут провоцировать выброс гормонов стресса, застой желчи и последующие переедания из-за сильного чувства голода Есть можно и за 2-3 часа до сна, главное выбирать легкие белковые продукты и овощи В подобных случаях обычно рекомендуют придерживаться принципа Гарвардской тарелки - берется стандартная тарелка диаметром 20-22 см и делится на три части Половину тарелки всегда должны занимать овощи и фрукты - они дают объем желудку и клетчатку, которая замедляет всасывание сахаров и улучшает работу кишечника Одну четверть занимают белки (рыба, птица, яйца, бобовые) Вторую четверть занимают сложные углеводы (цельнозерновые крупы, макароны твердых сортов, хлеб) Чтобы исключить метаболические причины - рекомендуют сдать базовый минимум анализов: 🔸ТТГ и Т4 св - показывает работу щитовидной железы, так как при ее сниженной функции замедляется обмен веществ и возникают отеки 🔸Гликированный гемоглобин - отражает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца и позволяет исключить преддиабет или инсулинорезистентность 🔸Липидограмма для оценки жирового обмена 🔸Витамин D - его дефицит часто сопутствует лишнему весу и мешает его снижению 🔸ферритин Подвижность достаточная? Ходите более 6000 шагов в сутки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Копрограмма у грудничка
11 ответовДоброго вечера! Помогите расшифровать копрограмму. Ребёнку 4,5 месяца, на искусственном вскармливании. Кушаем нан опти про. Ребенок стал ночами срыгивать фонтаном после кормления. Вес не набирает, кушает плохо.
Да, конечно, прикорм можно давать Смесь смотрим, как малыш будет реагировать на неё, если все хорошо, то на постоянной основе
Подногтевая меланома
6 ответовДоброго вечера. Второй месяц на указательном пальце левой ноги, не проходит какое-то пятно. Болей нет, не помню чтобы где то ударилась. Может ли это быть меланома?
Здравствуйте, Виктория! По фото можно предположить проявления подногтевой гематомы -это доброкачественное сосудистое образование -Возникает на фоне травмы , сдавления -В лечении обычно нет необходимости -По мере отрастания ногтевой пластинки она будет срастать, но процесс это небыстрый. Может занимать 6 и более месяцев -рекомендуется носить удобную обувь -лаки , шеллаки не наносить Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога и дерматоскопию
Новаринг кольцо
5 ответовКольцо вставлял по графику 2 месяца по воскресеньям в 19 вечера, т.е. 2 кольца. Затем в воскресенье удалила в 19 вечера, был недельный перерыв. Кольцо вставила не в воскресенье, а в понедельник где-то в 16 дня. Будет ли сохранен контрацептивный эффект или лучше...
Контрацептивный эффект, скорее всего, сохранен, потому что перерыв без кольца получился меньше 7 суток: кольцо удалено в воскресенье в 19:00, а новое введено в понедельник около 16:00 на 8-й календарный день, но примерно через 6 суток 21 час. В подобных ситуациях критичным считается именно интервал без гормонов: если он не превышает 7 суток, контрацептивная защита обычно сохраняется. Поэтому необходимость в экстренной контрацепции обычно не возникает, если до этого кольцо использовалось правильно и не выпадало более чем на 3 часа. Для максимальной осторожности можно использовать презерватив в течение ближайших 7 дней, но по описанному времени задержка не выглядит клинически значимой. Следующее кольцо лучше удалять через 3 недели от фактического времени введения - от понедельника около 16:00, если не планируется переход на имплант. Имплант действительно чаще устанавливают в первые 5 дней менструального цикла, тогда защита начинается сразу; при установке в другой день обычно требуется исключить беременность и использовать дополнительную контрацепцию 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фототерапия и гемангиома новорожденных
15 ответовЗдравствуйте. Ребёнок. 10 дней. Неонатальная желтуха. Светили 9 часов на 3 сутки. И светят в больнице с вечера вторника. Будут светить до завтрашнего вечера. У нас на ножке врожденная гемангиома. Врачи сказали, что фототерапия не опасна для гемангиомы. Мы переживаем....
У вас уже есть снижение, положительная динамика, это очень хорошо
Недостаточный сон
1 ответЗдравствуйте. Испытываю проблемы со сном, а именно с недосыпом. Засыпаю легко, а длительность сна мала. У меня учеба, тренировка и личная жизнь и это мешает нормальному сну. Ложусь в 11 - 12 вечера, а вставать нужно в 7 утра. Из-за этого испытываю недосып: еле встаю утром,...
Здравствуйте, Олег. Вы совершенно верно описали, что проблемы с длительностью сна вызванные исключительно из-за неправильного образа жизни. Никаких препаратов для продления энергетической активности принимать категорически не рекомендую, поэтому и не стану их упоминать. Потому как энергетический баланс организма напрямую зависит от полноценного питания с достаточным содержанием углеводов (откуда и берётся запас энергии), а также от полноценного сна. Человеку вполне достаточно 7-8 часов сна. Но как раз столько у Вас получается. Скорее всего, ощущения сонливости у Вас вызванного нехваткой четкого графика дня и нерациональным питанием.Поэтому обратите внимание на то, чтобы составить распорядок дня и наладить питание. Также неплохо взбодриться помогают контрастный душ и приём пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.
Вредно ли спать
4 ответаЯ студентка 1 курса , мне 17 лет . Приходя после учебы это где-то около 5-6 вечера не могу сесть и начать что-то учить , просто не лезет в голову.Вопрос таков: если я буду спать с 6-7 вечера до 12-1 ночи , это будет сказываться на моем здоровье? Повлияет это как-то на мой...
Здравствуйте! Конечно, такой режим может влиять на нормальный сон, гормональную систему , тк именно ночью в темноте вырабатывается мелатонин и тд. И такой сон не совсем физиологичен для гормональной системы организма. Скажите , трудности после учебы были всегда или появились? Нужно разбираться с причиной состояния- анализы все в порядке ? Ранее какой режим сна у вас был?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка заднего прохода
7 ответовДобрый день, вчера вечером нащупал шишку возле заднего прохода, до этого не замечал и ничего не мучило, с вечера начал ставить свечи релиф и мазь постеризан так как все было дома. В туалет с вечера не ходил так что по боли не знаю как будет. Сегодня весь день небольшой толи...
Здравствуйте Судя по фото у Вас небольшой тромбированный геморроидальный узел. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 14 дней, наружно на узел, тонким слоем, если узел закровит, то использовать крем релиф про. Свечи прокто-гливенол 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность.