Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я общался с девушкой, которая мне понравилась, но когда я сообщил ей это, она сказала что ей нравится кто-то другой. Мне продолжать общение, хотя нам даже не о чем говорить почти или пусть общается со своим возлюбленный?
Здравствуйте у меня боязнь есть потомучто когда я лечилась меня тошнило в итоге я поела и меня начало трести у меня никогда такого не было но я выпила антидепрессанты скажите пока я их пью мне нужно общение с пхилогом?
Здравствуйте. В начале лечения антидепрессантами возможно ухудшение состояния и нарастание тревожности. Тошнота и дрожь довольно частые побочные эффекты в первые 2-4 недели, пока организм привыкает к новому уровню серотонина. Антидепрессанты помогают, но психотерапия (особенно КПТ) вместе с ними работает лучше.
Психолог поможет проработать страх перед едой и тошнотой. Психолог так же поддержит в период адаптации, чтобы вы не бросили лечение из‑за временных побочек. Если период адаптации протекает крайне тяжело, возможно обсудить с врачом назначение коротким курсом транквилизаторов.
Здравствуйте. Мне по жизни общение с мужчинами очень сложно дается. У меня не простая ситуация с молодым человеком. Знакома с ним полгода, видимся каждый день. Везде следует за мной, как будто кроме меня больше ему никто не интересен. Разговор всё время склоняется к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем , у меня переодическая нереальность происходящего , очень негативные мысли по поводу будущего, больше года сниженное настроение , не могу найти в себе сил дойти до больницы думаю что психиатр с гос. больницы не достаточно квалифицирован и поставит либо не верный...
Данила, понять что с вами и поставить диагноз возможно при очной или он-лайн консультации.
Если вы не доверяете врачу из городской поликлиники - обратитесь в частную. При некоторых формах расстройств трекбется поддержка препаратами. Их заочно подбирать уж точно не стоит.
Что вы сами делаете (или уже делали) для того, чтобы решить сложившуюся ситуацию?
Если ждать, что "сниженное настроение" пройдёт "само", не обращать внимания на его причины, скорее всего, ситуация будет усугубляться.
Из минимальных рекомендаций, которые вы можете выполнить самостоятельно, предлагаю вам:
1. Полчаса в день бояться изо всех сил. Стараться вызвать самые страшные картины, непоправимо происходящего.
Результаты записывать
2. Два раза в день по 15 минут заниматься медитацией
3. Ходить. Пешком. Не менее 10000 шагов в день на свежем воздухе.
4. Определиться с тем, что вы хотите от жизни. Как вы хотите этого достичь и какой первый шаг можете сделать (и далее - следующий шаг). И делать реальные действия в направлении цели.
Добрый день. Больше 2-х месяцев назад нашла у мужа откровенную переписку в женщиной. Сказал, не знает как так получилось , клялся в вечной любви, сказал, что такого никогда не будет. На протяжении месяца доказывал это, подарками и поступками. Я ,вроде, простила, а забыть не...
Анна, здравствуйте! Очень жаль, что вы столкнулись с подобной ситуацией, хочется вас поддержать. Вы сейчас испытываете тревожность, отсутствие доверия, злость, грусть, обиду... И весь этот букет эмоции абсолютно нормален.
Говорили ли вы о своём состоянии мужу? Что он говорит?
В чем вы видите выход из ситуации? Что вас успокоит?
Да, это было, уже ничего сделать нельзя... Но, если вы любите и он любит... То нужно решать эту проблему...
Я встречаюсь с молодым человеком уже 2,5 года. Но в наших отношениях всегда замешан 3-ий человек. Это его мама. Обговорю сразу, что он единственный ребёнок в семье. Его мама с отцом развелась, когда ему был год. Он остался с матерью.
Сейчас ему 30 лет, мне 24. Ситуация...
Здравствуйте 👋 Вот несколько рекомендаций для вашей ситуации:
1. Чётко определите свои границы. Решите, что для вас неприемлемо (например, жизнь с его мамой) и честно сообщите это партнёру. Без ясности в ваших требованиях ситуация не изменится.
2. Обсудите будущее без иллюзий. Спросите напрямую, готов ли он к отдельному проживанию и созданию семьи с вами. Если ответ уклончивый или отрицательный — это сигнал, что его приоритеты не совпадают с вашими.
3. Оцените его действия, а не слова. Если за 2,5 года он не предпринял шагов к сепарации от матери, вряд ли это произойдёт в ближайшее время. Верьте поступкам, а не обещаниям.
4. Избегайте эмоционального шантажа. Его фразы вроде «не может оставаться один» — манипуляция, чтобы удержать вас в неудобной для вас ситуации. Здоровые отношения строятся на взаимном уважении, а не на чувстве вины.
5. Подумайте о своей ценности. Вы заслуживаете партнёра, который выбирает вас, а не ставит вас в конкуренцию с родителем. Жизнь в вечном компромиссе с собой истощает.
6. Примерьте будущее. Если через 5 лет всё останется как сейчас — сможете ли вы быть счастливы? Если нет, возможно, расставание — болезненный, но честный шаг к новой жизни.
Главное — не цепляйтесь за отношения из страха одиночества. Иногда отпустить — единственный способ освободить место для того, кто будет готов выбрать вас без условий.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи!
Подскажите пожалуйста, у меня есть подруга, подружились мы относительно не давно, тесно общаемся около двух лет.
Соответственно я была у неё в гостях, пила с ней из одной бутылки напитки, пила кофе у неё дома из её стаканов, ела из посуды.
О том...
Здравствуйте! вич и гепатит С и в через посуду и бытовые предметы не передаются. Эти инфекции можно передать только через обмен биологическими жидкостями (половой контакт, контакт с кровью больного ). Поэтому в Вашей ситуации переживать не стоит, заразиться Вы не могли.
Вышла замуж за заключённого в 2017г, Чем ближе к освобождению (ещё 2 года), тем меньше желание ждать. Хотя в отношениях всё по прежнему. И развестись не готова и неизвестное будущее тревожит. Общение с муже происходит по телефону, звонит раз в неделю.
Добрый день! Немного не ясно: Вы вышли замуж за мужчину до заключения (то есть уже были знакомы, виделись)?
Или во время заключения (то есть не глядя, общаясь только по переписке и телефону)?
Добрый вечер! Ребенку 9 месяцев, привита один раз пентаксим. Хотят приехать в гости с ребенком 2 года, привитым 9 августа инавактивированной прививкой от полиомиелита и не давно сделали манту. Подскажите, безопасно общение детей? Если делали укол это точно инавактивированная...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 5 лет.В 3 месяца сделана вакцина от полиомиелита,далее был медотвод по причине коррекции ДМЖП.Сейчас в саду будут проводить вакц. полиомиелита (живую),а нам 2ю вакцин.Не опасно ли для моего ребёнка общение с другими детьми, кто получит живую вакцину?
Здравствуйте, Анна. У вашего ребёнка одна вакцинация есть - поэтому, хоть минимальная защита,но есть. Медотвод не сняли ещё? Желательно полностью вакцинироваться