Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Произошло все в считанные секунды, меня к сожалению рядом не было ребенок был с отцом. Сегодня перед ночным сном в 21:30 пока папа отвернулся за плёнкой ребёнок упал с дивана( высота 45см) Заплакал сразу сильно, но не совсем закатился у меня получалось его отвлечь но он...
Здравствуйте. Мне 33 года, есть ребенок, 11 лет. С отцом ребёнка разошлись, в браке не были. На мне осталась куча долгов, которые он обещал платить, но спустя 4 месяца прекратил. Вот так уже 3 года. Я вынуждена работать на двух работах. Из-за постоянной нехватки денег и...
Доброго времени суток.
Примите мою поддержку в такой непростой ситуации.
Почему долги Вы одна должна выплачивать?
Попробуйте долги расписать..сколько по времени еще месяцев/лет платить.
Откладывайте хоть небольшую сумму на себя, на отдых (даже по 500 р).
Что-то покупайте себе, что нравится.
Гуляйте, давайте себе отдыхать, спать.
Подумайте о том, что хотите Вы, какие мечты, цели, планы хотели бы.
С дочерью можно поговорить, донести до нее, что есть сложности, Вы устаете, а ее требования нереализуемы в той мере, в которой она хочет. Здесь может быть и компенсация внимания со стороны родителей через вещи и тд.
Нужно донести до нее, что вещи -не главное, не по вещам ценят.
Ребенок родился на 39,5 неделе, путем стимуляции по причине высокого давления у матери. Гсд при беременности не подтвердили. При рождении 3990гр. 54см. На гв до 6 месяцев, далее гв+прикорм и сейчас общий стол, без соли и специй. Сейчас гв 2 раза днем на сны, и ночью, ночью...
Тогда двигаться в направлении сокращения ночных кормлений.
Возможно, обратиться к консультанту по сну и гв.
Учитывая наличие большого веса, рекомендую пройти краткое обследование - кровь на ттг, т4 св, витамин д, ферритин, глюкозу, общий анализ крови
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
**Тема обращения:**
Тики у ребёнка 5 лет. Нужна консультация по лечению и диагнозу
Здравствуйте. Прошу консультации невролога или детского психиатра. Моему сыну 5 лет, мы живём в Таиланде. Я оставляла его на 7 дней с отцом, с которым он не имеет постоянного контакта. После...
Здравствуйте! Вероятнее это тики. Они появляются изначально у тех, кто к ним предрасположен( анатомически, биохимически или генетически). Это возникает в следствие того, что ребёнок устал, перевозбудился, нервничает, испугался или испытывает тревогу. Иногда они возникают без причин. Иногда это может возникнуть 1 раз в жизни, иногда волнами. Лечения не существует. Препараты могут только снизить количество и выраженность этих движений(нейролептики). Они только по рецепту и назначаются, если это снижает качество жизни ребёнка, а не родителя.
Тики проходят самостоятельно в течение нескольких недель. Если вы слышали, что кому-то помог магний, фенибут или пантогам, то это возникает не на фоне лекарств,а потому что они прошли сами собой, просто так совпало. "После" не значит "в следствие".
Что можно сделать: любить, хвалить ребёнка и не акцентировать на этом внимание, минимизировать стрессы, снизить экранное время, соблюдать режим дня, достаточный сон и полноценное питание.
Также у детей старшего возраста может использоваться поведенческая терапия (CBIT-терапия), которая по результатам крупномасшабных исследований сопоставима с эффектом от лекарственной терапии.
-Она направлена на обучение более осознанного восприятия своих тиков и позывов к ним;
-На обучение навыку переключения на конкурирующее поведение при появлении позыва к тику;
-Изменение внутрисемейного поведения и общее расслабление для снижения частоты тиков.
Здравствуйте!
Такой вопрос, вечером случилась паническая атака, я разговаривал с отцом разговор был очень неприятный, сначала я чувствовал лишь увеличение пульса и потоотделение, потом добавилось желание пойти в туалет по большому, потом появился страх, что со мной что-то...
Здравствуйте, Владимир! Тахикардия и небольшое повышение диастолического давления это проявления симпато-адреналовой системы, которая активизируется во время панической атаки, тревоги, стресса. Она и вызывает учащённое сердцебиение, спазм периферических артерий, повышает АД (в тч диастолическое). Как вы видите из ваших измерений с каждым разом цифры диаст. АД приходят в норму. В таких случаях старайтесь переключить внимание на другое действие, дышите по схеме вдох-выдох 1:2, выдох длиннее вдоха в два раза, выйдите на свежий воздух, сделайте глоток воды с сахаром, все это поможет быстрее нормализовать ваше состояние. Всего вам доброго!
Мне 29 лет. Есть ребёнок 4 года. Муж старше меня на 12 лет. С 19 лет стала ощущать себя мальчиком Ромой. В 23 было насильное зачатие, тем самым ужасная психологическая травма. Поскольку не хотела ребнка тогда. Сейчас кое как смирилась. Муж работает вахтами. Долго нет дома. Я...
Здравствуйте,Саша.
А какой вам хочется видеть свою жизнь,какую картинку рисуете в своем воображении? Рядом с вами ваш ребенок и муж,где бы были они в вашем воображении?
Почему продолжаете оставаться в нынешних отношениях? Что будет если поменять? Какая Вы станете,сменив пол,какими качествами личности станете обладать,которых сейчас не хватает по вашим ощущениям именно вам?
Вы говорите что знаете причину такого желания. А что можно делать с этой причиной по вашему мнению? Что менять или не менять,чтобы стало приятнее жить свою жизнь?
Все эти вопросы хорошо бы разобрать на личной консультации с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке 9 лет,лазит в попу на протяжении нескольких недель при походе в туалет по большому. Достаёт кал и рассматривает его на пальцах ,потом смывает в раковину. Сначала говорила мол у неё запор(проблем со стулом нет и не было),потом что интересно как там какашка...
Здравствуйте, Мария.
Дочка изучает свое тело. Это, в общем, нормальный процесс. делают это дети иногда весьма странными способами. Конечно , вы очень мудро поступили, отвлекая девочку кроссвордами. Со временем интерес к этому должен угаснуть. Объясните, что анальное отверстие существует для вывода отходов из нашего организма, а руками там трогать лучше не надо, из соображений гигиены. Но не пугайте, не вызывайте чувство вины, а просто расскажите, как это может быть вредно для организма (микробы и тп)
Здравствуйте, муж изменил дама теперь утверждает что беременна от него акт был 20.04 презерватив и с 22.04 и последующие дни не защищеный но он не кончал не получалось ,получилось 30.04 кончить но знаю что смотрел порно но точно не могу сказать перед актом или после. Если...
Добрый день! Так сложилось, что я 4 общий ребёнок у родителей, 3 старших от другого мужа у мамы. Мама болеет деменцией 5 лет, нужен постоянный уход. Все по мере возможности и папа, и брат, и сестры стараемся помогать и ухаживать.
Но пришло то время (я так и знала, что оно...
Ирина, здравствуйте!
Ваша ситуация требует бережного баланса между защитой своих границ, поддержкой отца и сохранением ресурсов в связи с беременностью.
При встрече с сёстрами сохраняйте нейтралитет. Коротко: «Сейчас важно сосредоточиться на маме. Давайте обсуждать её потребности, а не обвинения».
Избегайте оправданий. Используйте «я-сообщения»: «Мне больно слышать такие слова, но я готова говорить о решении проблем».
— Если тон становится агрессивным — мягко прервите контакт: «Я не могу участвовать в этом разговоре, пока он проходит в таких формулировках».
Защищайте свои ресурсы:
Беременность требует энергосбережения. Чётко обозначьте, чем можете/не можете помочь, не объясняя причин («Сейчас мои возможности ограничены»).
Поблагодарите отца за заботу — даже короткая фраза («Я вижу, как ты стараешься») даст опору. Рассмотрите внешнюю помощь (соцработник, сиделка), чтобы снизить напряжение.
Обида и злость — естественная реакция на несправедливость. Вы не обязаны «прощать» или «понимать», но для вашего спокойствия попробуйте записать в дневник:
— Что конкретно задевает?
— Какие действия/слова вы готовы принять, а какие — нет?
Конфликт сестёр может быть проекцией их страха, вины или беспомощности. Это не оправдывает агрессию, но помогает дистанцироваться. Ваша задача сейчас — сохранить стабильность для себя и ребёнка. Вы имеете право на паузу в участии в семейных разбирательствах.
Если чувствуете, что эмоции перегружают — обратитесь к перинатальному психологу: важно прожить этот период без токсичного стресса.🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня постоянная тревожность за свою дочь. Я и до момента её рождения была ипохондриком, сейчас так это вообще перебор и я это понимаю. У нее есть особенность крови, в связи с этим постоянные тревожные мысли о болезни, об обычных орви и тд. Я очень боюсь...
Здравствуйте. Как при тревожных расстройствах, так и при ОКР, основными направлениями являются два вида лечение: медикаментозное (в первую очередь - использование антидепрессанта) и немедикаментозное (когнитивно-поведенческая психотерапия). Уточните, какой именно антидепрессант и в какой дозировке вы принимали? При подобных состояниях важно использовать адекватные дозы препаратов с соблюдением срока приема - не менее года.
Альтернативным или дополнительным методом лечения является когнитивно-поведенческая психотерапия с психологом или психотерапевтом в формате очных или онлайн сеансов.