Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.мне 30 лет.рост187 см вес 71 кг.как можно набрать 10 кг .каккой рацион пищи.и что еще предпринять.............................................................................................
Добрый день.
Калораж примерно 2800-3000 ккал, за счет правильных жиров, белка и сложных углеводов.
Физическая активность 1 час 3 раза в неделю с весом, 10 тыс шагов ежедневно.
У брата меланома с метастазами в головной мозг. 2.5 месяца кололи дексаметазон по 4 мг 2 раза в сутки. Назначили таргетную терапию. Как уменьшать дозу дексаметазона, чтобы не было синдрома отмены? Можно ли начинать таргетную терапию одновременно?
Здравствуйте. При длительном приёме дексаметазона его отменяют постепенно, под контролем очного лечащего врача, обычно снижая дозу каждые несколько дней, чтобы дать надпочечникам восстановить собственную выработку гормонов. Конкретная скорость снижения зависит от исходной дозы, длительности приёма и общего состояния. Таргетную терапию при меланоме с метастазами в мозг обычно начинают параллельно с постепенным снижением стероидов, но с обязательным контролем симптомов (отеки, неврологические проявления), так как резкое уменьшение дозы может вызвать их усиление.
Проблема , прибавка в весе за 3 мес
4 кг
Отечный, большой живот , бока
Отдышка , вес стоит , питание: ограничение продуктов , физ нагрузка ходьба .
Принимаю Нексиум
Пила Тримедат , прекратила из за побочек
Стоит спираль Мирена .
Здравствуйте! Самая частая причина -переедание. Даже если человек считает,что он ест мало.Обычно рекомендуется вести дневник питания. Записывать все ,что съели. Важным является оценка состава тела-биоимпедансометрия. Зачастую из-за избытка поступления энергетических ресурсов в организм сложно снижать вес. Какие-то симптомы со стороны ЖКТ беспокоят? В связи с чем принимаете нексиум и тримедат?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. Мне 40 лет. Пол женский. Снижается вес. За год потеряла 10 кг веса. Постоянно хочу есть. Сильно потею. Жажды нет. Диет для похудения никогда не соблюдала.
Что происходит? Какие обследования пройти?
Здравствуйте, у меня к Вам вопрос.
Можно ли по каким-то анализам, обследованиям понять или вычислить какой у человека самый при самый минимально допустимый вес тела (чтобы и человеку было хорошо и здоровью)???
Добрый день!
Есть понятие индекс массы тела-? это величина, которая отражает соотношение веса человека и его роста. Она помогает определить, насколько масса тела соответствует норме.
В норме он составляет 18-24,9 кг/м^2.
Считается он следующим образом: вес в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате.
Если значение попадает в указанный выше диапазон, то все в норме ?
Здоровья Вам!?
Здравствуйте, 7 неделя беременности. Мучает токсикоз,тошнит целыми днями ,головокружение,рвоты нет. До беременности вес был 45 кг при росте 161,сейчас 43 кг,теряю. Подскажите пожалуйста что делать,и опасно ли это?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 32 года. Вешу 110кг, хожу по 10-15 тыс. шагов ежедневно (или кардио/велосипед), не могу сбросить вес уже 3 месяца. Подскажите, какие анализы необходимо сдать в первую очередь? Большое спасибо заранее
Здравствуйте!
Перед снижением веса обычно рекомендуют сдать следующие анализы, чтобы исключить возможные причины его набора и состояния (дефициты) которые могут мешать похудению. Как правило, назначают:
ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии).
Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче
(суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером.
Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена.
Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений.
Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит.
Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза.
УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени.
Здравствуйте, чувствую себя не очень, кормлю грудью, вес 100 при росте 170, пыталась ограничивать питание, срываюсь и вес не уходит, есть проблемы с ЖКТ и сердцем, как себе помочь, была анемия во время беременности
Ребенку 11 месяцев, вес 6800, не набирает. Вес при рождении 2600кг. Рацион смесь Ненни классика, мясо индейка, телятина, овощи. Каша. Пьет плохо. Выписали максилак и креон, стал хуже ходить в туалет. УЗИ и анализы сдали, все в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите. Наш доктор сказала что ребенок толстый и много ест и не правильно ест. Мол мы перешли границы нормы и теперь все... У меня вопрос к вам доктора. Ребенку 4.5 мес развитие как по таблице, кроме роста и веса конечно. Здоровая с хорошим аппетитом...
Здравствуйте! Если ребенок находится на грудном вскармливании, он не съест больше необходимого. Кормите, придерживаясь некоторого режима -примерно через 3 часа, с ночным перерывом 4-5 часов. В данном возрасте уже можно вводить первый прикорм - фруктовый сок, начиная с ложечки, не более 10 мл/кг в один приём, но пока не более 3 порций за сутки. Через пару недель добавить однокомпонентное овощное пюре в обед. Постепенно ребенок будет переходить на питание, отличное от грудного молока и выровняет вес соответственно возрасту. Скажите какой вес был при рождении?