Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . У меня увеличенные лимфоузлы на шее уже более 5 месяцев , причина нае известна . Прошла все возможные обследования , но уже с февраля месяца заметила у себя с одной стороны шеи , на левой стороне , то ли Вены набухшие , то ли мышцы, и когда голову запрокидываю...
Анна, здравствуйте. Это мышца, грудино-ключично-сосцевидная мышца, а под ней сосуды пульсируют. С одной стороны более гипертрофичная (увеличенная) мышца у вас. В целом мы все не симметричные по природе. Такая ассимметрия в мышцах возможна при нарушении осанки, остеохондрозе. Боль не приносит она Вам?
Сводит ноги и болят потом мышцы
13 ответовБеременна 21 неделя У меня сидячая работа и стали тревожить ноги, а именно Сводят по ночам, буквально на пару секунд , так же потом может ощущаться тяжесть в ногах в конце рабочего дня и мышцы болят Отеков значительных не замечала , единственное где икры были как мышцы...
Здравствуйте! В подобных случаях нельзя исключить сосудистый процесс , так как матка постепенно начинает оказывать давление на нижнюю полую вену , сосуды малого таза. Из-за этого отток венозной крови замедляется, особенно при сидении ( и особенно в позе нога на ногу ) . Жидкость и кровь застаиваются в венах голеней Также долгое сидение приводит к кислородному голоданию мышц , накоплению продуктов обмена - молочной кислоты . Ночью, когда кровоток замедляется , мышца спазмируется Прием магния помогает не всем одинаково хорошо , так как причина судорог чаще в механическом застое крови , «усталости» мышц ❗️Наибольший эффект дают физические методы - растяжка икроножных мышц перед сном , улучшение венозного оттока Также обязательно важно пересмотреть дозировку магния , тк стандартная суточная доза для беременных - от 300 до 400 мг чистого магния в сутки . В двух таблетках может быть недостаточно, обычно это +- 100 мг , что является скорее профилактической дозой В подобных случаях обычно рекомендуют : ⚪️ Исключить привычку сидеть в позе нога на ногу, каждые 45 минут работы делать разминку - ходить по комнате, выполнять перекаты с пятки на носочек ⚪️ Под рабочий стол поставить небольшую подставку или коробку для ног ⚪️ Каждый вечер перед сном выполнять растяжку икр - встать лицом к стене, отвести одну ногу назад , прижать пятку к полу и согнуть переднее колено , удерживая натяжение по 30 секунд на каждую ногу. ⚪️ Во время сна подкладывать под голени подушку для беременных или кота - Батона ⚪️ В момент судороги потянуть носок стопы на себя Дополнительно могут рекомендовать оценить уровень ферритина - железодефицит может провоцировать синдром беспокойных ног и мышечные спазмы
Болит колено
4 ответаВ пятницу была интенсивная тренировка с упором на ноги. После этого велотренажер. В субботу болела задняя поверхность бедра (тянущая боль). С утра воскресенья болит колено этой же ноги. Боль была слабая, глухая. Вообще не мешала. Очень долгое время провела в этот день в...
Подойдёт вполне. Только ещё желательно коллаген 2-го типа добавить. Например, Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не разгибается полностью колено.
8 ответовЗдравствуйте, упала на колено , первые 2 дня было больно наступить , спустя неделю колено полностью разогнуть не могу. Заключение мрт - МР-картина повреждений медиальной коллатеральной связки; нерезкого бурсита подколенной мышцы; дистрофических изменений заднего и переднего...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Желательно пройти курс PRP терапии внутрисуставно №5 Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. Сустав нее греть, не парить. Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа BAUERFEIND GenuTrain A3 Можно проводить пассивную разработку сустава. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 300 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Флебит притока вены
3 ответаДобрый день. 5 месяцев назад была проведена лазерная коагуляция БПВ левой ноги. 4 дня назад появилась боль, покраснение и небольшое уплотнение на голени. Вчера сделала УЗИ - уплотнение стенок вены притока. С коагулированной веной все хорошо. Со вчерашнего дня пью нимесил, 3...
Добрый день! В такой ситуации рекомендуется: - ношение компрессионного трикотажа (чулки 2го класса компрессии) - носить их постоянно не нужно, только при статических нагрузках (длительное положение сидя или стоя), при ходьбе, на ночь снимать - местно: возможно чередовать троксерутин с противовоспалительными средствами (например: диклофенак-гель) - регулярная ходьба - возвышенное положение ног при отдыхе И ультразвуковое исследование в динамике Здоровья Вам!
Почему болят все мышцы тела?
19 ответовБолят мышцы ног (все),болят мышцы ног (все),мышцы шеи,мышцы спины и т. Немогу без боли поднять ни ноги,ни руки. ни шею повернуть.ни нагнутся. ни разогнутся
Здравствуйте! Как давно это появилось? С чем связываете? В каком случае боли нет или что Вам помогает эту боль уменьшить? Общий анализ крови, биохимический анализ крови сдавали - КФК, С-реактивный белок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста как часто нужно делать УЗИ нижних конечностей и в каких случаях стоит переживать?? И как понять что это не вены и сосуды а мышцы или невралгия или от спины или психосоматика? Какие должны быть симптомы? УЗИ всего что есть...
Здравствуйте! Варикоза по УЗИ не выявлено. Ретикулярные вены и телеангиоэктазии - это исключительно косметика. Повторять чаще раза в год-два смысла нет никакого. Признаки тромбоза - сильный отёк ноги и распирающая боль в мышцах голени. В отсутствие таких симптомов переживать не стоит. Тромбы могут образовываться на фоне проблем с венами, длительной иммобилизации после травм или операций при отсутствии профилактики, при выраженном обезвоживании, на фоне инфекционных и онкологических заболеваний
Болит колено
5 ответовУ меня были нагрузки по раьоте: в течение двух месяцев связывались и переносили ст стопки книг, в жару. В самом конце этого процесса вдруг странно заболело колено: самый верх коденной чашечки правой ноги справа, вверху, где косточка, 1 день поболела сама косточка и при...
Здравствуйте. Прикрепите фото обоих коленных суставов. Скажите, ранее коленные суставы не болели? Не припухали? Другие суставы не беспокоят? Ночью коленные суставы не болят? Какой у Вас вес и рост?
Болит колено
4 ответаЗдравствуйте. После тренажерного зала стало болеть левое колено. В тот день я делал приседания, 100% из за этого. Хоть и приседал не большой вес, но вот так произошло... Это случилось 2 недели назад. Буквально на следующий день после тренировки колено начало хрустеть,...
Здравствуйте, Дмитрий ! По Вашему описанию вероятнее всего имеет место повреждение мениска ( скорее внутреннего)! Подскажите пожалуйста, как быть, чем помазать, какие анализы, кт мрт узи сдавать, куда идти и что это может быть ? Что касается установки правильного диагноза , то в подобных случаях рекомендуется проведение МРТ коленного сустава ! Не рентген, не КТ, не УЗИ, а именно МРТ ! Что же касается лечения , то в подобных случаях , до проведения МРТ и до установки точного диагноза рекомендуется : - ПОКОЙ , МИНИМИЗАЦИЯ НАГРУЗОК НА СУСТАВ, НОШЕНИЕ НАКОЛЕННИКА : - МЕЛОКСИКАМ ПО 15 МГ 1 РАЗ В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ ; - АЭРТАЛ КРЕМ НАНОСИТЬ НА ОБЛАСТЬ СУСТАВА 2 РАЗА В ДЕНЬ, 10 ДНЕЙ ; - ОМЕЗ ПО 20 МГ 2 РАЗА В ДЕНЬ 10 ДНЕЙ ( это для защиты желудка от НПВС). Такое или подобное лечение Вам нужно согласовать с своим хирургом ( травматологом). После МРТ и установки точного диагноза Ваш доктор скорректирует лечение , возможно добавит что - то, например, хондропротекторы и/или введение в сустав препарата Гиалуроновой кислоты и т.д.., но это потом, а пока до подтверждения диагноза в таких случаях рекомендуется НПВС в виде таблеток и мазей ! Это всё, что могу написать по Вашему вопросу ! Здоровья Вам и удачи !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено
1 ответпосле занятий спортом или просто какой то нагрузки, начинает болеть колено правой ноги. а иногда оно болит и без нагрузки. после сна боль обычно проходит. что делать? Возраст: 16 лет хронические болезни: нет
Здравствуйте! Учитывая возраст, поставьте в известность взрослых! Вам нужен очный осмотр врача-травматолога-ортопеда. Здоровья ⚕️