Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста. Сегодня первый раз получила оценку два по математике... Мне ужасно тяжело это видеть среди одних пятерок и четвёрок. Я виню себя, чувствую что я тупее других и бездарь. Подскажите мне, что мне делать, как ввести себя, как перестать так...
Ульяна,Здравствуй.Все мы учились в школе,получали двойки,тройки)Ничего страшного в этом нет)У тебя будет время ее исправить!Главное ты знаешь все и понимаешь,раз хорошо учишься.Ведь оценки в течении года это не самое главное.Есть оценки в четверти,в году.Итоговые экзамены.Не переживай.Все исправишь.Главное твои знания,а не оценки!
Здравствуйте. У меня сын со сколиозом. Я упустила и недоглядела, не вылечила. Начала лечить поздно. Я очень виню себя за это. Мой ребёнок страдает. Пошло сильное искривление позвоночника. Я в безысходности. Что делать не знаю.
Здравствуйте Светлана! Отвечаю: ✅《Я упустила и недоглядела, не вылечила.》 Вы врач? Если нет, то вы не могли заметить симптомов. Даже на 2 степени искривления это совершенно не видно, для непрофессионала. ✅《Начала лечить поздно. Я очень виню себя за это.》- вы не могли знать всех последствий, вы действовали в тех обстоятельствах и с учётом той информации , что была вам доступна на тот момент. Если бы вы знали больше и могли действовать по другому, вы бы это сделали. ✅ 《Мой ребёнок страдает. Пошло сильное искривление позвоночника. Я в безысходности. Что делать не знаю.》 - вы не в безысходности, вы можете ему помочь пока не опускаете руки. Да, время ушло, но это не значит, что стоит пустить ситуацию на самотёк - можно и нужно ознакомиться с тем опытом и теми практиками по лечению сколиоза, которые существуют и которые помогают при текущей стадии. Самоедство отнимает значительные душевные усилия. Но вы можете потратить их с пользой, например на поиск специалистов и методов лечения для сына. 👉Поверьте, вы хороший родитель, вам не всё равно. И нет вашей вины в искривлении позвоночника, ведь такое случается. Поверьте, каждый хороший родитель, имеет сожаления о чем либо, но нельзя допускать, чтобы эти сожаления оттягивалии внимание от того, что действительно важно в настоящий момент - от помощи своему ребенку сейчас! С уважением клинический психолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Как выйти из депрессии
1 ответ2 месяца назад,после травматической ситуации(ребенок чуть не выпал в люк)впала в депрессию,виню себя в этом,муж говорит за грехи,какие точно,я не понимаю,но с каждым днем убеждаюсь в своей греховности
Что конкретно вас беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чего опасаться и нужно ли сдать анализы
18 ответовБыл спонтанный оральный секс с малоизвестной девушкой. использовали презерватив, но девушка надевала презерватив ртом. Стоит ли мне опасаться чего либо? переживаю по этому поводу и виню себя за глупость что поддался. всегда надевал ранее презервативы сам.
Увидеть можно по смфилису только через 2 мес Поэтому нельзя сдавать кровь вам пока
Здравствуйте, доктор! Разрешите задать следующий вопрос: Я женщина, для информации. У меня есть партнёр. Три дня назад случилась ситуация, в которой я страшно себя виню, не сплю: У меня был оральный секс на стороне. Я мастурбировала член, этой же рукой растянула на члене...
Здравствуйте Надя. Не переживайте. Через оральный секс ВПЧ не передается. Роль ВПЧ в развитии рака половых органов у мужчин не доказана. Даже наличие у человека ВПЧ не означает автоматического возникновения рака. В подавляющем большинстве случаев ВПЧ самостоятельно покидает организм.
Самобичевание по утере питомца
2 ответаСегодня у меня на руках умер молодой кот, это наш член семьи и я виню себя не могу себе простить что не смогла отвезти его в лечебницу а занялась самолечением, я как будто ребёнка потеряла, грызёт совесть
Добрый день! При атопическом дерматите Вам не стоит стрессовать так сильно, да еще и винить себя. Если котик скоропостижно скончался, значит, и лечение в ветеринарке не помогло бы уже. Вы же не врач, чтобы при малейших симптомах понять, что с животным. Животные не такие, как люди, люди сложнее и сильнее, поэтому больше склонны к исцелению. Тем более люди могут говорить, описывать свое состояние, показывать, где болит, а животные нет, увы. Не вините себя. Пройдет время и можете, если необходимо, завести другого питомца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание.
2 ответаДобрый вечер. Мне 37 лет. Пол года назад был развод, не могу сказать, что сильно болезненный, очень помогла психолог. Все спокойно, работы много, правда, я-тревожник, контролю себя, не всегда результативно, но в большей степени-норм. Мой вес 83 кг/173см. И это оч много для...
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у вас переедания в течение дня бывают или вы держитесь и потом раз- срываетесь? Первое, что нужно сделать- не ставить себе жестких ограничений. У вас не должно быть «запрещенных продуктов» , страха перед едой, когда ограничения создаются для того, чтобы снизить вашу тревожность. Осознанное питание это про: ты себе можешь позволить съесть какой-то десерт, но ориентируешься на тело и чувствуешь, что сыта,то есть в большей степени обращаешь внимание на сигналы тела, а не на эмоции . Первым делом, чтобы не запустить этот порочный круг: ограничения(запреты, диеты) -срыв- чувство вины , необходимо убрать ограничительное поведение.
Почему я такая плохая
9 ответовМне 18 лет, я молодая мама, постоянно срываюсь на своего любимого мужа, потом виню себя, зачем я это сделала, я плохая жена и мама.. Я не хочу с ним ругаться, но сама не могу с собой что то поделать, как то остановить себя в соре, в конце концов просто извиняюсь(
Доброе утро А что вызывает в вас желание ссориться? о чем вы думаете перед этим? Бывает ли это просто мгновенная вспышка или это отложенный гнев и неприятие чего-то, что делает муж?
У меня депрессия?
1 ответЗдравствуйте!Около 2-х лет не чувствую удовлетворенности от своей жизни.Ничего не хочется. Не хожу в универ,накопила кучу Долгов,не могу там появляться, не могу себя заставить сдать что-то.Чувство вины присутствует постоянно, каждый день я виню себя в этом, но ничего не...
Здравствуйте. Вполне можете быть, обратитесь к психотерапевту очно, не стоит терпеть и мучиться. Проблемы и отклонения психического здоровья точно так же требуют коррекции и лечения как и большинство болезней. Может в интернете найти и пройти, например, тест Бека самостоятельно (для оценки признаков депрессии), при необходимости пойти на прием к специалисту. Не откладывайте посещение, сами по себе такие состояния не проходят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь себя и свои мысли.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Арина и мне 18 лет. Я ненавижу себя так же сильно , как люблю. Сколько бы не пыталась, у меня не получается принять себя такой, какая я есть. Все эти попытки,такое ощущение, свели меня с ума. Я считаю себя никчемной, наивной и жалкой девушкой. На...
Здравствуйте. Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Займитесь учёбой, спортом, помощью родным, устройтесь на посильную вам работу. Вы срвершеннолетняя, станьте сами себе "родной матерью" и не ждите одобрения своим действиям окружающими. Если не получается, поработайте с психологом очно, пропейте МагнеВ6 форте, Адаптол, Новопассит 1-3 месяца доя повышения стрессоустойчивости