Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР, самокопание.
46 ответовЗдравствуйте, ситуация весьма у меня наверное специфическая, у меня ОКР, различные страхи , страх сойти с ума и всё подобное. Постоянные самокопания, повторение действий, и прочая лабуда. Но беспокоит меня следующее, так как я начитался что при шизофрении люди испытывают...
Алексей, с первого раза у многих не получается и даже может не получаться и со второго и с третьего, особенно, если у человека хорошее настроение и ему совсем не хочется впадать в состояние грусти. Вряд ли стоит на этом фиксировать своё внимание, как и на всём остальном, что Вы перечислили. Просто жить и наслаждаться жизнью, свободно дыша полной грудью, гораздо интереснее. Самокопание и прочая лабуда, как Вы говорите, это всё малоадаптивные модели мышления и поведения, от них никакого ни толку, ни пользы. Куда более рационально было бы это время тратить на интересные, полезные дела, которые и радость бы приносили, и и развивали бы Вас как личность, и перспективы бы в жизни раскрывали широкие и долгосрочные. Согласны со мной?
Состояние после Элицеи.Отменять?
11 ответовДобрый день! С юношеского возраста проблемы с психикой, ПА и тревожность. Справлялась самостоятельно, книги, медитации, упражнения от ПА. Лет 5 назад тяжëлый разрыв в отношениях и как следствие затяжная депрессия. Психотерапевт назначил Флуоксетин. Пила его 3 месяца....
Здравствуйте! Я думаю, что надо повышать дозу элицеи. Сделайте 15 мг пока. Можете в течение 2 недель еще принимать селанк. Как только подберем дозу антидепрессанта, состояние стабилизируется
Мысли о суициде и порезы
11 ответовДоброго дня. Хочу узнать что со мной, и какой может быть диагноз, или может быть расстройство (понимаю что для постановки диагноза необходим очный прием врача). Совсем недавно в следствии сильных негативных эмоций возникло непреодолимое желание нанести себе увечья, порезы,...
Здравствуйте! Только очный осмотр, сбор анамнеза и дополнительные методы (эпи) помогут установить точный диагноз. По описанию может быть: депрессивное расстройство с суицидальными мыслями. Симптомы: постоянная грусть, мысли о смерти (но без готовности к суициду). Самоповреждение как способ справиться с эмоциями. Проблемы со сном, концентрацией, усталость, чувство "тумана" в голове. Пограничное расстройство личности.Симптомы:импульсивное самоповреждение (порезы) в ответ на сильные эмоции, нестабильное настроение (от грусти до приподнятости),страх общения, чувство опустошенности после контактов. Тревожное расстройство. Симпотмы:страх общения, избегание людей, дёргается шея, ощущение нехватки воздуха. Циклотимия: то сниженное, то приподнятое настроение. Состояния могут быть смешанными.В вашей ситуации можно рекомендовать обратиться на приём к психиатру/психиатру для оценки состояния и назначению терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тоска и материнство
5 ответовЗдравствуйте! Моей дочке 8 месяцев. Беременность протекала хорошо, роды тоже прошли хорошо. Моя проблема состоит в том, что я испытываю при общении с ребенком больше некую ностальгическую грусть и печаль, чем радость и счастье. Мне кажется, что она быстро растёт, что эти...
Здравствуйте, разрешите себе посмотреть ЗА эту ностальгию - что скрывается там? чего Вы боитесь? что будет, если дочка вырастет? что останется Вам? да, в отношениях с мужем всё в порядке, с близкими, все здоровы...но, с чем сталкиваетесь Вы? с кризисом скоротечности времени? или за этим скрывается страх того, что если Ваше внимание не будет приковано к ней? тогда к чему?
Геморрой после КСтпри ГВ
6 ответовЖуткий геморрой вылез на 5е сутки после КС. В хронической форме узлы могу вправлять и они не беспокоят. Но сейчас же все так...что ходить и сидеть невозможно, лёжа тоже боли. Начала лечение Флебодиа 600, свечи натальсид, Релиф Адванс. Но свечи даже вставить не могу.......
По фото имеет место острый геморрой с тромбозом геморроидального узла. Быстро такое состояние не проходит, боль проходит в первые две недели лечения, а сам узел до 2 месяцев. В такой ситуации рекомендуется прием таб. Флебодиа 600 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 600 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 600 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла. Свечи Постеризан 2 раз в день 20 дней для уменьшения воспаления в прямой кишке. Натальсид использовать не нужно они в такой ситуации не эффективны, это свечи от кровотечения. Крем Релиф Про 2 раза в день на узел 14 дней. Он будет убирать и боль и отек. Также для уменьшения отека можно прикладывать на ватном диске гель Троксевазин на 20 минут 2-3 раза в день. Таб. Ибуклин 1 таб х 3 раза в день +при необходимости 1 таб на ночь не более 5 дней подряд для уменьшения болей. Прием Форлакс 1 пак х 1 раз в день цель ежедневная мягкая дефекация ежедневно без натуживания, если есть проблемы с запорами или плотным калом. Исключить острое, специи, алкоголь бани на время лечения. Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной. Все препараты указаны с учётом гв. Здоровья
У меня депрессия
12 ответовПосле расставания и по причине финансовых проблем я впала в такое состояние, вечная печаль, ничего не радует, не хочется не есть не общается ни с кем, не вставать с постели . Жизнь потеряла краски, и нет интереса к жизни. Ничего не радует. Целый день слезы и тоска. Что мне...
Добрый день Для начала пройти тест на депрессию Бека, если будут высокие результаты, то обратиться очно ко врачу психиатру для назначения антидепрессантов Также необходимо определить то, чем вы хотели бы заняться, не будь у вас такого состояния , наметить для себя небольшие шаги для продвижения к этим целям и потихоньку делать это, хваля себя за каждый сделанный шаг. Ведите дневник того что произошло с вами за день, выписывайте самые незначительные дела и оцениваете, насколько удачно они у вас получилось и насколько вам это понравилось. Видя то, что происходит с вами за день, как бы со стороны, у вас появится желание разнообразить свой день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со мной что-то не так
1 ответМного лет чувствую себя плохо. Постоянное напряжение,тревожность,апатия,усталость,грусть,чувство одиночество,ненужности,никчёмности. Не узнаю себя в зеркале,ощущение, что у меня всегда разная внешность
Мия, здравтвуйте. Сходите на приём к врачу-психотерапевту. Вам поставят диагноз и назначат лечение. И Вы придете в норму?
Кормление грусть и КД
1 ответЗдравствуйте. Кормлю ребенка грудью 1,5 года , все это время нет критических дней. Чувствую себя все это время прекрасно, не болею. Подскажите, есть ли повод для беспокойства? Это второй ребенок и вторые роды. Первого ребенка кормила грудью до 2-х лет
Здравствуйте! При грудном вскармливании - отсутствие месячных у всех кормящих мам может варьироваться от 5-6 месяцев у кого-то месячные не приходят до тех пор,пока не завершится грудное вскармливание. Всё это вариант нормы. Не переживайте! Вы УЗИ органов малого таза через месяц после родов делали?
Грусть , не радуюсь жизни
29 ответовЗдравствуйте, последнее время постоянно тоска внутри ,ничего не радует ,не вижу смысла не в чем , мне 33 года не замужем , я симпатичная но не уверенная в себе , я просыпаюсь уже с грустью внутри , бывает даже панические атаки , внутри постоянно беспокойство,каждый день...
Как давно наблюдается такое состояние? Есть ли у вас отношения с мужчиной? Как вы себя чувствуете сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясутся ручки у ребенка
22 ответаДобрый день.Ребенку 5 месяцев при эмоциях (грусть,радость) у ребенка начинаются трястись ручки.Подскажите нужно ли что то с этим делать?когда чем то отвлечен игрушка в руках все хорошо
Посмотрела, это норма, это тремор на фоне эмоций, он может сохраняться до полугода, иногда и до года