ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π»Π°, Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΎΠ½, Π»Π΅Π³Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΠΎΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ (Ρ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ Π΅Π΄Π΅, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° "Π½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ". Π₯ΠΎΠ΄ΡΠ±Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ - Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
"Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ". Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ (ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΈΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏ). ΠΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π Π ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ (1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ). ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ ( ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ»Π°ΡΡΠ°Π·Π° , ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π½Π΅Ρ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² 3Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΏ), ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ Π‘ΡΠΊ Ρ ΠΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠΠ 6 ΠΌΠ΅Ρ. Π―ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π²Π΅Π·Π΄Π΅) ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠΏΠ°). ΠΠ½Π΅ 38 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΠΠ ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
Π―ΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠΠ 6 ΠΌΠ΅Ρ. Π―ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π²Π΅Π·Π΄Π΅) ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠΏΠ°). ΠΠ½Π΅ 38 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΠΠ ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ - ΡΠΎ:
- Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ/ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ (ΠΠΠ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, Π‘Π Π β Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°). ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 120, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ β Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 40-60.
- Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
- Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π’Π’Π ΠΈ Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ)
- Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π9 ΠΈ Π12
- ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ+Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½
ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π° 2-5 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° (Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡ).
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΊ - Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅? Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ·.Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ - Π²ΡΠ΅ - ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΊ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π²?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
-ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ: ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ/ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±/ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΡ/ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅Π· 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ.ΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΠΏΠΈΡΡΡ.
Π’Π°Π±. ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» (ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π»Π°ΡΠ΄ΠΈ) 1Ρ * 2 Ρ/ Π΄ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°. Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π° ΠΠ, Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π-Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
https://e-lactation.ru/?ysclid=m4v5bipusq541697998
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ- Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, Π½Π° ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ. ΠΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅,Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠΌΠ°Ρ,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ?
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ - ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ - Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ? ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ?...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ,ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈΠ· Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ,Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ» ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ,ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ 1ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° 1Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ 28.02 ΠΏΠΎ 04.03 Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° 03.03 ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ» Π½Π°ΡΠ°Π» Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ(ΠΊ 09.03).Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ 13.03 Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΡΡ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠΠ’. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΡΠ°Π·Π° 3 Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ±Ρ .
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ .
Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ 1 Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ .
ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ» 200 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» 250 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’ΡΠΈΠΌΠ΅Π΄Π°Ρ 200 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² :
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ : Π°Π»Ρ, Π°ΡΡ , Π±ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ , Π³Π³Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π·Π° , ΡΡΠ± , Π»ΠΈΠΏΠ°Π·Π° , Π°ΠΌΠΈΠ»Π°Π·Π° ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ , Ρ
ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ , Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°
Π£Π·ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²
Π€Π΅ΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½
ΠΠ°Π» Π½Π° ΡΠΉΡΠ° Π³Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ