Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом, шейные протрузии
12 ответовМожно ли мне бегать , заниматься фитнесом? У меня есть дорзальные протрузии до 1,2 мм в шейном отделе? Или только хуже будет, и как не допустить грыжи? По мрт у меня сглаженный лордоз, есть сколиоз 1 степени, нарушение осанки. И можно ли убрать протрузии?
Кристина, здравствуйте! Для того чтобы ответить на Ваш запрос- прикрепите пожалуйста полное описание МРТ. Расскажите поподробнее боли в шейном отделе позвоночника у Вас есть? Если есть- опишите их: Боль ноющая, тянущая, жгучая ? Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет? Боль усиливается при повороте головы, при ходьбе, если долго посидеть, постоять? Дайте обратную связь.
После кс,занятие спортом
3 ответаПосле кесарево сечения прошло 4 месяца, шов горизонтальный, стала заниматься спортом попробовала упражнение на пресс и скакалку, после заметила выделения, месячные закончились 2 дня назад,с чем это может быть связано? С менструацией или же с рубцом Перед месячными пробовала...
Добрый вечер! Это связано с маткой, рубец не имеет никакого отношения. Вам надо сделать узи матки и придатков
Здравствуйте, ребёнку 9 лет 13.11.2021 была сделана операция лапароскопия по удалению апендицита и паховой грыжи. Ребёнок себя чувствует хорошо. На 5 сутки были сняты швы. Освобождение от физкультуры месяц. Ребёнок занимается тхэквондо, подскажите пожалуйста какими...
Здравствуйте, начинайте с тех упражнений, которые не связаны с подъёмами тяжести, повышения внутрибрюшного давления. Через 2 месяца постепенно возвращайтесь к привычному образу жизни. Но помните про 2ю паховую область. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие боксом при сколлиозе
1 ответЗдраствуйте,мне 17лет занимаюсь боксом,хочу двигаться в профессиональный бокс,но недавно поставили диагноз сколиоз 1 степени(7градусов).Есть хоть какие-то шансы победить сколиоз и пойти в проф бокс???
Добрый день. Сколиоз 1ст редко мешает занятиям спортом. Исправить возможно только комплексно т.е. лфк ежедневно, физио лечение (электростимулчция мышц хорошо помогает при 1й степени), курс массажа целеноправленый(не просто расслабляющий после занятий боксом!!) Сидеть ровно, рюкзак на два плеча (выработка самоконтроля, что немало важно).
Тахикардия и занятие танцами
24 ответаЗдравствуй! Дочь занимается проф.танцами. 16лет Пульс во время тренировок 200 ,пару раз было плохо. Прошли все исследования:кровь,холтер,экг,узи сердца,тредмил тест.Ставят синусовую тахикардию, запрет на занятия. Вопрос : можно ли заниматься,(ваше мнение?) причины...
Восполнять дефицит ферритина, пить витамин Д, магний, сделать чп эс и проконсультироваться с Аритмологом. Вероятен повышенный автоматизм минусового узла, что является доброкачественным нарушением ритма
Добрый день! Подскажите пожалуйста ребенку 4 года, в младенчестве болели гнойные остеомелитом, сейчас всё прошло но на учёте стоим. Можно ли ей заниматься фигурным катанием. Дочка просто горит и заниматься.
Добрый день. По последним рентген снимкам или кт обследовании кости восстановились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спорта при астме
2 ответаЗдравствуйте. Болею астмой с 14 лет, уже как 4 года не принимаю никакие лекарства и не использую ингалятор. Я просто забил на астму и она видимо на меня тоже) Активно занимаюсь на турниках уже 3 года, имею спортивное телосложение, иногда бегаю. За эти 4 года, что я не...
Здравствуйте. Сделайте ФВД. Если в норме- проблем не будет. На всякий случай можете носить с собой Сальбутамол первое время.
Боль при занятие сексом
1 ответДобрый день! У нас с супрогой не получается занятся сексом. Она была девственницей, плеву нам удолось порвать, но правда пальцами ( четыре пальца входят во влагалище). При введени члена ей очень больно. Что делать?
попробуйте анестетики лубриканты - в аптеке есть
Занятие спортом при протрузии
3 ответаДобрый день! Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание) Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию. Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Здравствуйте! При протрузиях желательно исключить становую нагрузку на позвоночник, бег и прыжки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом после пневмонии
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста через какое время после перенесенной пневмонии можно начинать заниматься спортом? Заключения рентгена звучало как ПРИЗНАКИ сегментарного воспаления тканей с левой стороны. До начала лечения была температура 38-39 в течении 6 дней. Были...
Здравствуйте. Через 7-10 дней по завершению лечения можно приступать к щадящим тренировкам. В полном объёме не ранее 1 месяца.
