Здравствуйте. Мой рост 170 см, вес 95 кг. Никак не могу похудеть. Хочу начать уколы семовик. Сдала анализы , прошла УЗИ. Понимаю, что надо изменить образ жизни. Но последние лет пять, я в постоянном стрессе, много работаю, на износ, иногда по две недели без выходных. У меня...

Здравствуйте. По результатам обследования — повышение уровня глюкозы, возможно, преддиабет. Необходимо выполнить анализ крови на гликированный гемоглобин. Если показатель будет между 6 и 6.5, необходимо будет выполнить глюкозотолерантный тест. Также есть повышение уровня холестерина и мочевой кислоты. Данные состояния могут привести к атеросклерозу и подагре. Поэтому обычно всё начинается с диеты. Исключаются быстрые углеводы (строго нельзя сладкое, мучное, шоколад, бананы, виноград), необходимо снизить потребление медленных углеводов (каши, хлеб, картофель, бобовые, фрукты). Жареное и жирное нельзя, всё или отварное, или запечённое. Соусы (майонез, кетчуп и т.д.) нельзя. Можно овощи, молочные продукты без наполнителя, нежирное мясо и птицу, рыбу, нежирный сыр.
Что касается ферритина, то необходим приём препаратов железа по 100 мг по 1 таблетке утром до завтрака. Через месяц контроль ферритина. Можно рассмотреть вопрос о назначении препарата семавик, но с осторожностью, так как есть признаки хронического холецистита.