Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз копчика и бег
1 ответЗдравствуйте! Мне 24 года. Пару месяцев назад начал болеть копчик, в ходе обследований выяснилось, что у меня артроз копчика 1 ст. Врач назначил лечение, сказал ограничить физическую активность, пока побаливает копчик. Боли сейчас не сильные и только при глубоком наклоне,...
Без нагрузки и простатит и артроз будут усугубляться. Движение - это жизнь.Но простатит и артроз довольно хорошо устраняются с помощью биорезонансных технологий.Почитайте здесь - [удаленный текст] и здесь - [удаленный текст] Обращайтесь.Помогу.
Бег после пункции яичников
5 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли спустя неделю после пункции яичников пробежать 100 м и 1км, если в этом есть большая необходимость (сдача гос экзамена). Как можно минимизировать возможные последствия?
Алена, добрый день Вообще желательно соблюдать 1-2недели физический покой Вы можете обсудить с лечащим врачом оформление справки, в которой будет прописано ограничение физической нагрузки, а после того, как пройдет этот период, тогда уже сдадите экзамены
Постназальный затек и бег
15 ответовЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, если в течение 3-4 дней держится легкое першение горла, постоянное ощущение, что хочется откашлянуться. Предполагаю, что это постназальный затек, но легкий. Температуры нет, нос не заложен. Возможно ли продолжать тренировки по бегу или...
Вероятнее всего убедительных противопоказаний к тренировкам и значимого повода прекращать тренировки нет в таких ситуациях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег при паническом расстройстве
10 ответовОт панического расстройства принимаю золофт 50 мг утром и сероквель 25 мг. на ночь ровно две недели. В первый день таблеток, в обед было все хорошо, и я пробежал 7 км. Вечером вечером была атака (на сегодняшний день последняя). Тренируюсь регулярно зимой, лыжник, но летом не...
Вы можете заниматься всем тем, что вам приносит удовольствие - это не противопоказано при приеме антидепрессантов или паническом расстройстве, но вот в случае бега, если бег у вас провоцирует панические атаки, то я думаю на две недели отложить , чтобы закрепился эффект от антидепресанта. Серотонинового синдрома у вас не будет, у вас хорошая комбинация препаратов
Новообразование на губе
34 ответаДобрый вечер. Подскажите, что это можкт быть? Вчера вечером не было, а сегодня обнарудила вот такой небольшой пузырь. Типичного ощущения при простуде не ощущаю. Слегка побаливает. Вчера занималась скандинавской хотьбой. Может продуло и все таки это простуда? Из вредных...
Непременно лечится. Вам дали рекомендации
Быстрый набор веса, затруднительное дыхание, ТТ-г 6.83 , физическая активность бег тренировки, вес не уходит что делать?
Добрый вечер . вероятнее всего АИТ, гипотиреоз Эутирокс стоит начать принимать Узи щит. Железы Ан крови :, вит д, ферритин Ан к ТПО, Т4 св , кальцитонин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовМужчина 40 лет. Беспокоят боли в пояснице, которые усиливаются при нагрузке (долгая ходьба, бег). Результаты МРТ прикладываю
Противопоказаний к физ.нагрузкам и спорту нет. Обычно по такому описанию боль связана с мышцами. В качестве профилактики болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Сыпь на лице у ребёнка
8 ответовДобрый день! Нам 7 недель, находимся с рождения на искусственном вскармливании ( смесь нутрилон премиум) 3 недели назад появились прыщики на лице , думала , что акне, неделю назад прыщики исчезли и начало краснеть лицо На теле сыпи нет , на шее пару прыщиков Так же дня 4...
Для диагностики нужно перевести ребенка временно на смесь полный гидролизат (ее иногда.дети отказываются есть) или аминокислотную смесь (она дороже, но.едят ее охотнее). Если на такой диете сыпь будет проходить, то подтверждается аллергия на белок молока и придется какое-то время его исключать.из питания. Далее ребенок научится этот белок расщеплять и непереносимость белка проходит. Однако, аллергия затрагивает обычно всю кожу, не только лицо. Элемениы акне, на мой взгляд, также присутствуют. Если на гидролизе сыпь не проходит, то возвращаем ребенку привычную смесь, на которой ранее не было реакции и ухаживаем за кожей - несколько дней камфодерм К, после уменьшения покраснений на коже переходим на эмоленты. Атопический дерматит любит постоянный уход за кожей, не является истинной аллергией, чаще всего не требует строгой диеты и проходит с возрастом или существенно улучшается.
В мае 23 г начался каждодневный понос , со слизью . Не обращалась в поликлинику, тк думала пройдёт , может после нервов , при питание не соблюдала диету. Обратилась в неотложную помощь , когда начался кровавый понос назначили колоноскопию , выявили эрозийный проктит ,взяли...
Здравствуйте! До приема врача рекомендую заменить свечи Натальсид свечами Месалазин (Салофальк, Кансалазин) 500мг 2 раза в день до 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стул у девятидневного ребенка
24 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как быть. Ребенку 9 дней, полностью на искусственном вскармливании, смесь нутрилак 1, ее давали в роддоме. В туалет ходит не каждый день, по консистенции как пластилин, жёлтого цвета, фото прикреплю. Создаётся ощущение, что ребенку...
Здравствуйте. Стул по предоставленным данным является вариантом нормы. Стул не должен быть чёрный, обесцвеченный, с прожилками крови. Все остальные цвета - вариант нормы. Слизь, вкрапления допустимы в норме, что является признаком незрелой ферментативной системы. Адаптация к смеси занимает 10-14 дней минимум, поэтому возможно изменение консистенции стула. Если стул будет как водичка, то рекомендуется подключить препараты лактазы (лактазар, колиф).