Что вас беспокоит?
Постназальный затек и бег
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, если в течение 3-4 дней держится легкое першение горла, постоянное ощущение, что хочется откашлянуться. Предполагаю, что это постназальный затек, но легкий. Температуры нет, нос не заложен. Возможно ли продолжать тренировки по бегу или возможно ухудшение ситуации?
Здравствуйте
Стекание слизи в подобных случаях чаще всего является остаточным проявлением воспаления в носоглотке после перенесённой вирусной инфекции
В таких случаях при хорошем общем самочувствии, отсутствии головных болей, повышения температуры и других симптомов, вероятнее всего значимых противопоказаний к тренировкам в том числе и на открытом воздухе нет
Нос в таких ситуациях для снятия воспаления в носоглотке может быть рекомендовано орошать Аквамарисом, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 7-10 дней- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Прикрепите пожалуйста фото горла к вопросу чтобы оценить состояние слизистой оболочки
Фото постаралась прикрепить, не знаю, насколько видно состояние
К сожалению фото малоинформативно, повторите пожалуйста фото горла со вспышкой чтобы было видно заднюю стенку глотки
Загрузила другое фото
В горле по приложенному фото есть косвенные признаки стекания слизи по задней стенке глотки и покраснение, раздражение слизистой оболочки задней стенки глотки более характерные для проявлений вирусной инфекции - орви в подобных случаях
Местно в таких случаях рекомендуют полоскать горло отваром ромашки или календулы, рассасывать лизобакт до 3 раз в день
Спасибо большое! А что касается тренировок? Стоит прекращать?
Принятый ответ
Вероятнее всего убедительных противопоказаний к тренировкам и значимого повода прекращать тренировки нет в таких ситуациях
Здравствуйте.
А а сможете подсказать, что было до этого? Был сильный насморк, или более сильная боль в горле? Можете выложить фотографию своего горла так чтобы видны были миндалины и задняя стенка глотки?
Сильного насморка не было, было легкое першение в горле и все
Фото загрузила, посмотрите, пожалуйста
Если нет частой ангины, то думаю что можно. В течение дня рассасывать пастилки с лизоцимом, и после бега также.
Да, по фото есть небольшое раздражение слизистой оболочки в глотке, по небным дужкам. Сейчас все же рекомендуется полоскать ротоглотку раствором кетопрофен -лор, рассасывать пастилки с лизоцимом.
Здравствуйте
Приложите фото горла для оценки его состояния пожалуйста
Описанную симптоматику зачастую связывают с воспалением в носоглотке на фоне острой вирусной инфекции или состоянием после инфекции.
Обычно в тских случаях, если общее состояние хорошее, то противопоказаний к бегу нет и никаких осложнений не развивается.
В таких случаях для носа используют гипертонический раствор морской воды (аквамарис Стронг или Аквалор форте) 3 раза в день, через 5-10 минут промывают нос морской водой или физраствором из шприца с насадкой, специальной лейки или Долфин 3 раза в день.
Нет ли зуда в носу или частого чихания? Не было ли других симптомов вирусной инфекции?
Фото приложила.
Зуда нет, не было, чихания тоже.
Есть подозрение, что это из-за кондиционера на рабочем месте, но это только догадки
Здравствуйте
Если нет температуры - бег в такой ситуации не противопоказан
До этого у вас не было симптомов ОРВИ?
При постназальном затеке рекомендовано следующее лечение
В нос рекомендуется использовать ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли -5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендуется использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 201712 ответов
- 3 Марта 201911 ответов