Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечит грибок в миндале?
При визуалном осмотре есть белые предметы и никакого налета и симптомы. Только чувствуется вмешательства в горле и вижу что появился белый точечный грибок размером риса или гороха в заднийе боковые стены горла.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Очаговый поверхностный (эритематозный) гастрит. Дуоденит (по типу манной крупы).
Функциональные изменения. Как начать лечение? Возможно ли полное исцеление? Насколько плохой диагноз?
Около года питался как попало
Макдонлс, жизнь март, забегаловки, шаурма
И ел крайне мало, сам худой 180см вес 52кг
Последние две недели питаюсь более или менее правильно а именно, съедаю в день
Завтрак: 3 яица вареных, 200 риса
Обед: 200г риса, две куриные голени, две три...
Здравствуйте. Малое количество кала, неоформленная консистенция, чувство неполного опорожнения кишечника - связаны с очень малым количеством жиров в рационе. Конечно, фастфуд - не тот пример, но в данном случае он способствовал полноценному регулярному стулу (в отличие от ПП).
Второй момент - очень много белка в рационе. Очень. Я так понимаю, эту диету прописал тренер. Да, белок нужен для роста мышц. Но если вы только начали ходить в спортзал, то у организма еще нет таких потребностей в белке, нужно постепенно наращивать его объемы параллельно с ростом мышечной массы.
У вас кардинальная смена питания. Это тяжеловато для организма. Конечно, фастфуд плохо. Но и чистое ПП - тоже искаженное представление о здоровом питании. Необходима коррекция
завтрак: организм еще не готов к перевариванию белка. Завтрак - идеальное время для медленных углеводов: они запустят организм, зарядят энергией на день. Например: овсяная каша с сухофруктами - отличный завтрак, или тосты с авокадо - дадут нужные жиры для регуляции стула.
обед: также оставляем
ужин: можно также оставить, в идеале - хотя бы 2 раза в неделю мясо заменять на рыбу
На ночь стакан молока и пара вареных яиц провоцируют брожение в кишечнике. Лучше заменить молоко на кисломолочный продукт.
Яйца в рационе введите в виде дополнения к обеду или ужину - в виде парового омлета. Или в качестве перекуса в виде 2 вареных яиц. Но в сутки не больше 2 яиц. Через полгода, если будет значительный прирост мышечной массы, можете увеличивать количество яиц.
Также для перекусов с 11ч. до 16ч. хорошо подходят орехи - горсть (примерно 30г). Они также дадут нужные жиры. Употребляйте слив.масло - оно не навредит фигуре, тренировкам, наоборот, запустит метаболизм. Количество 15-20г в день (как в садике в детстве давали кубик масла, вот такое количество). Идеальное время для сливочного масла - завтрак (на тост, например, или в кашу)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , ребёнку годик в кале обнаружила что то похожее на зёрнышки риса белые по размеру примерно 3-4 мм можно лопнуть, что это может быть такое ? Какие сдать анализы ?Сдавали анализ крови врач сказал что похоже на аллергию ...
Добрый день. 3 дня диарея.Один вечер t 37.Внутри боль, особенно под правым ребром.Стул вода или очень жидко ,цвет обычный.Рвоты не было эти дни пью или куриный бульон сегодня съела немного риса Полисорб , Энтерофурил,. Подскажите какие анализы сдать чтобы понять причину
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Возможно ли вообще найти яйца глистов самостоятельно? Сегодня с бумаги случайным образом увидел два семечка, оболочка у них твердая, чем то напоминает крупы гречки.
Здравствуйте! Вопрос довольно странный, но он меня не отпускает.
Около недели назад я заметил в ведре около своего дома ежа. Увидев меня он сначала свернулся в клубок, а потом самостоятельно вылез и убежал. В ведре лежали влажные крупы, и они, видимо, его привлекли. Конечно...
Здравствуйте. Чем можно заменить крупы? Ем булгур и киноа, гречка и овсянка дают скачок глюкозы. Но на крупы уже смотреть не могу. Без углеводов никак, кетон повышается. Ем только куриную грудку, помидоры, огурцы, кефир 1%, иногда сметана 10%, но чаще белый йогурт 3%, творог...
Здравствуйте. Повышение глюкозы через 1 час после приема пищи допустимо не выше 7.0 ммоль/л. В качестве источника углеводов допустимы крупы, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, картофель отварной или запечённый, цельнозерновой хлеб, бобовые (чечевица, горох), фрукты (яблоки, груши) или ягоды. В ряде случаев при ГСД возможность приема углеводов определяется не собственно продуктом, а размером порции, поэтому пробуйте разные продукты маленькими порциями и контролируйте уровень глюкозы после еды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно была новость о том, что краснодарский рис заражен мышьяком и свинцом и на полигоне где его выращивали, сливали отходы. Я приготовила из такого риса плов, не зная еще об этой новости, насколько опасно есть такой рис на сроке 33 недели?