Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Д3, магний .
8 ответовРебенку 8 лет , как поднять д3? Магний переизбыток . Как нормализовать?
В состав входит магний, пока лучше не принимать, что бы искусственно магний не вырос
Магний б6
8 ответовУ меня тревожное расстройство , как все началось то начал набирать вес , причем стремительно. Летом нечитался что тревога может быть от нехватки магния , купил и начал пить магний б6 форте ,началось частое мочеиспускание и похудел до 93 кг , паралельно кушал немного , потом...
Здравствуйте! Как у вас с аппетитом? У магния нет таких побочных эффектов, как похудение. От тревоги жидкость задерживаться не должна. Какие у вас сейчас жалобы? Что беспокоит?
Очень повышено железо, 42,5
12 ответовСдавала анализы для чекапа, жалоб нет. Занимаюсь спортом, не курю. На выходные ела много красного мяса, но вряд ли это могло ТАК повлиять. Принимаю ОК, регулон. Из бадов витамин д, магний и биотин. Железо всегда было в норме, ферритин тоже, никогда не пила препараты для их...
Здравствуйте. Не переживайте. Показатель железа нестабильный, он варьируется в течение дня, зависит на прямую от пищи накануне. Главное на что смотрим - ферритин, он в пределах нормы. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 23,5 нед. Принимаю валериану форте по 1 таб 2 раза в день. Уже длительно, с 1го триместра. Был перерыв 2 недели и снова начала пить, так как без валерианы чувствую себя плохо. Бессонница, повышенная возбудимость, депрессия, тахикардия. С анализами...
Ангелина, здравствуйте! При беременности рекомендуют принимать препараты магния в дозе 350-400 мг элементарного магния/сутки, это как раз 500-600 мг оксида магния, так что если Вы эту дозу переносите, можно принимать по 2 таблетки/сутки. Насчёт безопасности длительного (более 1 месяца) приёма препаратов валерианы исследований не проводилось, не известно. насколько это безопасно.
Валериана и магний при беременности
7 ответовЗдравствуйте! Беременность 23,5 нед. Принимаю валериану форте по 1 таб 2 раза в день. Уже длительно, с 1го триместра. Был перерыв 2 недели и снова начала пить, так как без валерианы чувствую себя плохо. Бессонница, повышенная возбудимость, депрессия, тахикардия. С анализами...
Здравствуйте, валериану можно пить длительно, она разрешена при беременности. Если вам было комфортно с ней вернитесь к ее приему,
Какой Магний лучше
4 ответаЗдравствуйте. Порекомендуйте пожалуйста какой магний лучше. У меня не хватает магния в крови уже принимала магний цитрат от Солгар на него была аллергическая реакция в виде жжения кожи. Начала принимать другой магний хелат от ООО Эндорфин Россия и на него реакция тянет в...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, боль возникла именно на фоне приема магния в пояснице? Не было накануне нагрузки физической? Прошу также уточнить, в ногу боль "отдает" спереди или сзади?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и беременность
5 ответовДобрый день! Планирую беременность, пью фолиевую, йодомарин и магний. Магний Magnesium marine B6. Прочитала в противопоказаниях у него написано беременность. Состав такой: Мальтодекстрин, морской магний (оксид магния), оболочка капсулы (желатин), экстракт листьев мелиссы...
добрый день! в составе нет ничего запрещенного во время беременности и ничего, что может негативно влиять на малыша. противопоказание беременность потому, что это БАД. а на БАДах всегда пишут , что противопоказано при беременности, так как клинические опыты на беременных не ставят. можно заменить на магне В6, можно оставить этот же, что и пьете
Магний цетрат
26 ответовС 4.03 начала принимать витамины прописал невролог магний центра 400. Ещё пью витамин Д3 и омега 3. Начало беспокоить вздутие, жидкий стул. Есть гастрит. Выписали магний из-за его дефицита. Может ли быть проблемы со стулом из-за магния цитрата? Правильно я понимаю что его...
Татьяна, здравствуйте. Да, это действие магния цитрата такое. Побочное действие, так скажем. Если у вас есть его лабораторно подтвержденный дефицит- эту форму магния можете отменить, но вам другая форма магния нужна. Например, Таурат Магния, подойдет для людей с чувствительным пищеварением, так как не оказывает слабительного эффекта. По одной таблетке 400 мг в день на месяц, принимать утром.
Экстрасистолы, низкий магний
17 ответовЗдравствуйте. С марта беспокоят экстосистолы, прошла обследования обнаружено 400 шт в сутки, но без отклонений. Летом сдавала кровь, Был дефицит магния 0,68(нижняя граница), Пропивала Панангин, магний эквалар, магнерот. Магний б6. Сеймам пью магний бад. Недавно повторила...
Здравствуйте. Описанная картина характерна для нарушения обмена магния, которое может быть связано с его недостаточным всасыванием в кишечнике или потерями через почки. Дефицит магния способен усиливать склонность к появлению экстрасистол — преждевременных сокращений сердца. Нередко они усиливаются и на фоне тревожности или стресса, поэтому состояние усугубляется замкнутым кругом. При низком уровне магния в крови обычно рекомендуют уточнить причину. Для этого полезно проверить уровень калия, кальция, креатинина и глюкозы, а также выполнить общий анализ мочи и определить магний в моче — это помогает понять, теряется ли он через почки. Иногда назначают исследование витамина D и щитовидных гормонов, так как их дисбаланс тоже влияет на усвоение магния. Для восполнения дефицита магния наиболее эффективными считаются препараты, содержащие органические соли: магний цитрат, лактат, аспарагинат. Согласно инструкциям, их принимают в дозе, обеспечивающей 300–400 мг элементарного магния в сутки, желательно вместе с витамином B6, который улучшает его проникновение в клетки. При чувствительности желудка дозу делят на 2–3 приема во время еды. Черный стул и горький запах требуют исключить желудочно-кишечное кровотечение и нарушения желчного обмена. Обычно рекомендуют сделать анализ кала на скрытую кровь, ферритин, железо, билирубин и пройти ФГДС. Для контроля аритмии полезно повторять суточное мониторирование ЭКГ после нормализации магния. Также может оказаться полезным обсудить с кардиологом прием мягких успокаивающих средств или коррекцию дозировок, если экстрасистолы сохраняются. Если появятся головокружение, обмороки, выраженные перебои или боли в груди, обычно требуется срочная очная помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний при Пантокальцине
4 ответаДобрый вечер! Нужна помощь. Ребёнок 3года. Принимает Пантокальцин 250мг по схеме как положено. Но, очень возбуждённая в саду. Невролог при назначении Пантокальцина не назначала Магний Б6. Связаться с врачом нет возможности. Она нас тупо не вспомнит. Магний б6 последний...
добрый день, если видите на Магне В6 какой - то эффект, то можно сейчас снова пить по 10 мл в сутки. Также рассмотрите к приему пастилки Зайчонок, он содержит витамины и растительные успокаивающие травы, его можно пить по 1 пастилке 1 раз в день - до 3 мес.