Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня умер близкий человек у меня панические атаки, страх смешанные чувства я не могу находиться одна,я плохо сплю и ничего поделать с этим не могу ,я не могу избавиться от мысли не могу не думать об этом
Здравствуйте, Дарья!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Здравствуйте! Я беременна 7-8 акушерских неделя пошла. Молочница беспокоило. По совету медсестра я мазала Нистатин 3 раза . Сегодня читала инструкцию, и узнала на первом триместре беременности нельзя лечатся Нистатином. От Гексикона у меня скудный кровь пошла . С чем лечатся ?
Добрый день. Обычно, в первом триместре беременности, для лечения молочницы используют свечи с натамицином (экофуцин, пимафуцин) в течение 6 дней. Не нужно волноваться на счет нистатина который уже использовали, но в данной ситуации рассмотрите использование свечей с натамицином.
Лежала на диване смотрела сериал с мужем
Вообще спокойно было
Начала трогать пульс и казалось сердце очень быстро бьется. Начала резко мерить давление и пульс 104. Начала паниковать сразу внутри будто жар , что вот если оно сейчас будет очень высоко и вдруг я резко умру....
Добрый вечер.
Давно выполняли экг?
При отсутствии органической патологии сердца ничего не случится.
При стрессе чсс поднимается и это нормальная реакция организма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, сегодня посещала больницу. Утром заболел живот слева от пупка ,пошла сделала УЗИ, говорят по-женски норма,к вечеру боль опять появилась, поехала в приёмный покой, взяли кровь и мочу, терапевт сказал болит живот от газов скорее всего .напугал меня что...
Добрый день! Примите спазмолитик (ношпу, бускопан). Сейчас сложно сказать, какова причина болей. Возможно насало вирусной инфекции, может просто функциональная диспепсия. Тромбоциты переедать в ближайшее время методом Фонио или подсчетом в камере Горяева.
Добрый день. Вчера сделала холтер, но так как были плохо зафиксированы датчики не провела сутки в нём. Но вот сегодня пришло заключение. И что то желудочковые экстросистолы, как описывают в интернете меня напугали очень. Подняла старые холтера там тоже писали про них.... УЗИ...
Переболела ковид с 8 по 21 сентября, лечилась дома, теперь сдала анализы, так как до сих пор чувствую слабость, страх, панику, сильно нарушен сон и анализы крови меня напугали, хотела попросить врача их расшифровать. Ночью особенно страшно.
Здравствуйте. По анализам крови имеется ЖДА средней степени тяжести. Необходимо дообследование, если первый раз такой анализ крови и прием препаратов железа. Остальное все в норме. Не переживайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я беремнна в 14 лет,мне очень страшно идтит в поликлинику а так же рассказать родителям.Что мне делать в такой момент?я хочу сделать аборт пыталась купить таблетки но не продали сказав что нужен рецепт для того что бы его купить но пойти в больницу не могу,страшно
Здравствуйте, доктора вас не застыдят и не осудят. Это не редкое сверх плохое явление. Не переживайте. Конечно такие препараты вам не продадут потому что прерывание должно происходить строго под контролем врача.
Советую вам взвешенно подумать в первую очередь о желании сохранить беременность: есть это желание или нет. И, в любом случае, надо обратиться на прием в женскую консультацию.
Девушка 20 лет,к вечеру поднимется температура около 37.2-37.7.Шум в ушах.Появляется горечь во рту иногда.Больше никаких симптомов нет.Аппетит есть.Я не нахожу себе места,мне очень страшно.Везде пишут,я температура к вечеру-онкология.Помогите с ответом,может это не так
Здравствуйте
Вечером температура физиологически может повышаться до 37,3.
К онкологии это отношения абсолютно не имеет.
Рекомендую сдать общий анализ крови.
13 октября у меня плановая операция по удалению желчного пузыря , будут делать лапароскопически
Мне очень страшно, в первый раз у меня в жизни операция
Меня охватывает паника как мне с этим справиться все ли будет хорошо?
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Примите мою поддержку.
Наше тело – это то, что мы привыкли контролировать, а операция – это вмешательство, которое выходит за рамки нашего обычного контроля.
В подобной ситуации я рекомендую вам получить максимально полную информацию о предстоящей операции. Обсудите с хирургом все детали, возможные риски и процесс восстановления. Чем больше вы знаете, тем меньше места остается для фантазий и страхов.
Поговорите с анестезиологом о методах обезболивания и о том, как будет проходить процесс засыпания и пробуждения.
Техники расслабления: глубокое дыхание, медитация или прослушивание успокаивающей музыки (звуки природы).
Постарайтесь переключить внимание, используя технику "5-4-3-2-1": назовите 5 вещей, которые вы видите. 4 вещи, которые вы можете потрогать. 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус, который вы ощущаете.
Сосредоточьтесь на позитивных аспектах: представьте, как улучшится ваше самочувствие после операции.
Страх – это нормальная реакция на неизвестность. Справиться с ним вполне возможно, и я уверена, что у вас все пройдет хорошо. Желаю вам удачи на операции и скорейшего восстановления!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 11 лет и иногда очень страшно есть а иногда могу абсолютно нормально есть когда появляется голод я могу просто игнорировать его даже не вспоминаяя о нëм а сегодня например мама позвала есть борьщь а мне от этого стало страшно и начал болеть живот родители заставляли меня...
Здравствуйте, Любава! Скорее всего, у Вас сформировался негативный якорь, связанный с едой, потому что заставляли, уговаривали, когда Вы были сыты. Сейчас Вам совместно со взрослыми родителями (мамой) надо проработать эту ситуацию с психологом, психотерапевтом очно, по месту жительства. Скажите, маме, что Вам становится страшно, когда заставляют.