Добрый вечер, уважаемые врачи! Три недели назад я столкнулась с такой симптоматикой: в правом (это важно!) подреберье ныло и кололо, иногда пульсировало и было ощущение, что там выпирает орган. Но все очень терпимо, просто неприятно. Тошноты, диареи не было. Возможно, это...

Основной дискомфорт- правосторонние боли и сохраняющееся чувство голода. В диете должен быть акцент на предотвращение спазмов желчного и нормализацию пищеварения.
Поэтому на данный момент все тушеное, запеченное, вареное без корочки.
Включите в рацион:
-Каши: овсяная, гречневая, рисовая, манная на воде или молоке (1:1)
-Супы: овощные, крупяные, на слабом овощном бульоне, нежирный куриный бульон
-Мясо, птица, рыба: нежирные, отварные, паровые, куском
-Овощи: термически обработанные, картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, цветная капуста, брокколи
-Фрукты: спелые, некислые, запеченные или компоты/кисели, яблоки, груши, бананы
-Молочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир 1%, сметана 10-15% жирности
-Яйца: паровой омлет из 1-2 белков, 1 яйцо всмятку или "в мешочек" 2-3 раза в неделю
-Хлеб: вчерашний белый, подсушенный, сухари, галетное печенье
Кофе провоцирует спазмы, что может усилить боль,поэтому лучше отдайте предпочтение цикорию.
Со сладостями проще, мед в чай, запеченные яблоки -можно.
Сырые овощи при вздутии могут усилить газообразование, поэтому важна тепловая обработка.
Силовые тренировки в зале, интенсивные кардио (бег, прыжки, аэробика)- противопоказаны. Можно : ходьба, лечебная физкультура, йога, пилатес, плавание