Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
2 ответа"Что делать если приходит мысль,нет смысла жизни"Пришла мысль что ничего не хочется делать, все достало.Достали люди которые рядом.Как говорится нет смыслы жизни.Не понимаю что делать.Тяжело морально
Непонятна причина ваших мыслей, расскажите о них родителям и сходите на очную консультацию к психологу или психотерапевту.
10 лет замужем. Старшему 9 лет. Вторая беременность-середина. Мы не планировали. Старший просил второго ребенка, муж иногда говорил что хочет, я тоже периодически задумывалась (но не мечтала и не грезила). Понимаю, что чем старше-тем сложнее будет решиться на второго,...
Ульяна, здравствуйте! Конечно вы переживаете- беременность, рождение ребенка это ответсвенность. это нагрузка прежде всего на женщину. Такой опыт первого ребенка и те моменты, которые были в отношениях с мужем- естественно заставляют вас вспоминать и тревожиться. Но на самом деле- то прошлое уже позади и теперь все может быть иначе)) Ведь многое знаете как, знаете чего не хотите, как можно что то улучшить, где снять напряжение- а главное- что быть хорошей мамой- совсем не значит 24/7 посвящать себя малышу)) Сейчас в Вас говорит естественный страх- лишения и ограничения своей свободы. своего развития. И он точно не про страх беременности и будущего малыша)) тут скорее про свою смелость и настойчивость отстоять себя и свои границы)) Поговорите с мужем не просто по душам, а серьезно- чего вы опасаетесь. как точно не готовы делать и сидеть дома и тд. И про решение многих вопросов связанных с беременностью и потом воспитанием малыша и как уже сейчас можно сделать много для того, чтобы вы были счастливой мамой и женщиной- у которой будет возможность и отдыхать и развиваться, и реализовывать свои планы. А это точно возможно!))Берегите себя и найдите возможности и варианты интересно жить и открывать что то новое для себя и быть такой любящей и заботливой и интересующейся мамочкой для своих деток))
Желание секса в троем
6 ответовДобрый день, Мы женаты 12 лет. Я по себе очень ревнивый но в последние несколько лет меня возбуждает мысль о МЖМ, эта мысль возбуждает и пугает. Как избавиться от неё и возобновить прежнюю половую жизнь
Вы должны понимать, что воплотив это желание в реальную жизнь вы подвергаете свои отношения разрыву. Избавиться от желания можно, если вы пересытитесь им. Поговорите об этом с женой, скажите что вам нужна помощь и смотрите вместе порнографию на данную тематику, разговаривайте на эту тему чаще, рассказывайте что вам нравится в этом. Повторяйте эти разговоры постоянно, одно и тоже, вам должна приестся эта тема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо, тошнота легкие головные боли
12 ответовЗдравствуйте уже который день меня приследуют странные состояния Сначала болела голова 4 дня, не могла есть подташнивало (аппетита не было вообще заставляла себя есть по ложке). Затем все прошло Потом резко стало плохо из симптомов - легкая ненавязчивая воль в виске -...
Анастасия, здравствуйте!!💐 Ознакомилась с вопросом!! В данном случае могу предположить что данное состояние может быть связано с повышенной тревожностью и активацией вегетативной нервной системы. Не прикрепился результат анализа, повторите пожалуйста снова 💐 Подскажите сегодня как себя чувствуете?
Боль в боку со стороны спины
17 ответовЗдравствуйте Подскажите Пожалуйста Около полугода беспокоит боль в левом боку, со стороны спины(почек) Боль как правило ноющая, делала узи почек(есть камень 0,5 см) Рентген и узи гинекология Все в норме Боль ненавязчивая, но иногда болит сильно Иногда в боку под ребрами,...
Пожалуйста. Будьте здоровы
Здравствуйте! Такой вопрос. У меня последняя стадия невроза. Принимаю препараты. Я зациклен на одной и той же мысли 4 года. То есть пока я не решу проблему своей мысли, то меня это навязчивая мысль будет беспокоить и мучить. Как убрать навязчивые нервозные мысли? Что нужно...
Здравствуйте! Тот врач, который выписал Вам препараты должен был отправить на психотерапию. То что уже мучает 4 года, следует разбирать с врачом и идти в терапию. Самостоятельно Вы можете только навредить себе, какие бы правильные вопросы не задавали самому себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
навалились проблемы. и появилась мысль вернуться к эйфории которая была раньше. я не употребляю примерно 6-7 месяцев, поначалу сдержаться было легко, а сейчас эта мысль постоянно в голове. мне нужна помощь, так как я не знаю как бороться с этой проблемой.
Арина,добрый день! Лечение любой зависимости - это комплекс мероприятий. Обязательно надо пройти реабилитацию, начать участвовать в группах самопомощи, психотерапевтических группах для зависимых, начать индивидуальную терапию, ваши родственники также должны посещать группы для родственников зависимых. Только такой подход дает эффект при отказе от наркотика и помогает в выздоровлении. Как можно скорее найдите группу анонимных наркоманов и реабилитационные центры у вас в городе.
Мысли о самоубийстве
14 ответовЗдравствуйте. Вопрос по психическому здоровью. Позавчера я посмотрела видео из любопытства в котором двое парней общались с демоном посредством ЭГФ. Вероятно, что видео - это просто подделка. Но "демон" этим парням приказывал убить себя. С этого момента два вечера подряд в...
Здравствуйте. Есть определённого рода слова, содержащие определённый набор звуков(чаще шипящие, рычащие, звенящие) которые оказывают определённое негативное воздействие на наше подсознание, запуская негативные программы: навязчивые мысли, негативные эмоции, дискомфортные ощущения и т.д.. Снять это можно частыми повторениями аффирмаций (позитивных утверждений). Почитайте книгу Сергея Горина "Оружие - слово"(есть в интернете), в ней об этом простым доступным языком всё изложено, также вы найдёте в этой книге для себя - рекомендации, как от этого избавиться.
Добрый день. Я страдаю повышенной тревожностью и паническими атаками. Но иногда у меня бывает страх сойти с ума, эта мысль появляется резКо и как будто это мысль бегает за мной и не даёт покоя из за этого я начинаю больше паниковать и зацикливаюсь . Что делать
Здравствуйте, Элина обратиться к психотерапевту или психологу (онлайн по видеосвязи или очно) Страх сойти с ума - "нормальное" проявление панических атак, которые считаются следствием нерешенного до них страха или тревоги Человек ничего не делает со страхом - "глушит", отвлекается, убеждает себя, что все в порядке - проблема не решается - тело "включает" паническую атаку. Вы можете также обратиться к психиатру в ПНД или поликлинику - врач назначит препараты, чтобы вы могли почувствовать себя лучше. Но важно понимать, что лекарства не устранят причину страха, тревоги и паники, и псхиотерапия все равно потребуется. Доказанной эффективностью в работе с паническими атаками обладают когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и краткосрочная терапия с методами билатеральной стимуляции или техниками медитаций Из практики - в краткосрочном подходе проблему паник удается полностью решить за 4-10 встреч со специалистом. В КПТ - подольше - до полугода (при самостоятельной работе - до 2 лет) - но решить тоже возможно. Упражнения из КПТ есть в интернете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго формулирует мысль,7 лет
3 ответаДевочка 7.5 лет. Родилась в англоязычной стране, родители русские. До 4 лет вообще не говорила, даже звуки. В 4 года вернулись в Россию, в языковой среде речь появилась, но очень плохая. С 4 до 6.5 лет работали с логопедом над запуском речи и постановкой звуков ( всего...
Здравствуйте, На каком языке происходит подобная ситуация? Какой диагноз стоял до 4 лет у невролога относительно речи? В вашем возрасте логопед онлайн прекрасно справится.