Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня огромное желание сбросить 10 кг. За зиму набрала 6кг, чувствую этот лишний вес на себе, у меня такое чувство что я необьятная. Смотря передачу Елены Малышевой столько женщин смогли это сделать, я тоже хочу попробовать!!
Здравствуйте! Хотеть похудеть не достаточно для того что бы похудеть! Какие меры вы приняли для этого? Первое с чего стоит начать , это наладить питание. Если вы не знаете как и с чего начать, вы можете получить консультацию у диетолога. Так же нужно больше проявлять активности за день. Если вы не занимаетесь спортом, то хотя бы несколько часов в день посвящать прогулкам. Обратите внимание на ваш питьевой режим. Воду необходимо пить из расчёта 30 мл на 1 кг вашего веса. Чай, кофе обезвоживают организм, поэтому необходимо пить обычную питьевую воду. Так же не нужно верить, что существуют волшебные таблетки для похудения или диеты. Возможно вы снизите вес, на пару недель, но дальше вес как правило возвращается и часто прихватывая ещё большие килограммы. Так же не лишним пройти полное мед.обследование и посетить эндокринолога. Необходимо знать ваш гормональный фон, а так же другую информацию о вас. Ваш возраст, рост, вес и многое другое. У Вас обязательно всё получится!
Правое бедро увеличилось
8 ответовЗдравствуйте, одно бедро заметно больше другого, когда ногу разворачиваешь особо заметно, возраст 31 год, вес 80 кг, такого раньше небыло, переживаю что это может быть и какие анализы стоит сделать? Прикрепила фото, попыталась показать, другая нога ровная. На коже шрам от...
Здравствуйте, Анастасия. По фотографии 1 конечности нельзя определить, есть ли разница между ногами. Могу предположить наличие липомы (доброкачественной жировой опухоли). Для уточнения диагноза необходим очный осмотр хирургом и УЗИ мягких тканей. Будьте здоровы.
Немеет при сидении бедро
40 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста. Почему может неметь бедро сзади при сидении, почти постоянно при долгом сидении немеет бедро будто отсидела его, уже происходит так года 3, особенно на учебе или при поездке на море на машине (так как очень долго сижу). Если потру сзади...
Здравствуйте! Пояснично-крестцовый отдел не беспокоит? Болей нет в нем? Или в середине ягодицы болей нет, к примеру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит бедро
66 ответовЗдравствуйте, ситуация такая, мне 32 года. Веду активный образ жизни, лишнего веса нет. Неделю назад заболело бедро. Боль начинается сзади и переходит на бедро. И при чем боль непонятная, она как будто бы не внутренняя, а на коже, даже одеждой чувствуется жжение какое то, но...
Здравствуйте. Для более точного понимания, прикрепите пожалуйста картинку, с указанием всей области боли. Есть ли онемение в данной области? Рентген, по итогу, делали или нет? Боль усиливается при движении?
После прививки пневмококка у ребенка бедро опухло красное и горит, что делать в данной ситуации? Дала Зодак.
Здравствуйте, это типичная ситуация после данной прививки, не является осложнением Рекомендовано: Задак по возрасту . Курс 3-5 дней Нурофен 1/2 от лечебной дозы, при отсутствии повышенной температуры Дополнительно можно Адвантан мазь вокруг укола 2 р в сутки, курсом 7 дней
Болит бедро, отдает в ногу
3 ответаздравствуйте, о себе: 51, пол жен,больше месяца назад заболела спина, отдавало в правое бедро, потом боль усилилась и начало тянуть правую ногу,бедро, до пятки, последние недели 3 боль стала отдавать в пах и живот, в правый участок поясницы (при похлопывание ребром ладони в...
Здравствуйте! Описывают дегенративно-дистрофические изменения пояснично- крестцового отдела позвоночника (остехондроз). Грыжа диска L4/5. Корешковый синдром. Изменения на данный момент не критичные. В таких случаях лечение комплексное с применением противовоспалительных препаратов в острый период, миорелаксантов (чаще всего Мидокалм) , витаминов группы В (Мильгамма, Нейробион, Комплигам, Нейромультивит). То лечение которое назначил невролог верное, только я бы добавила препарат Мидокалм 150 мг по 1/2 т х 2 р/д 5 дней, затем по 1 т х 2 р/д 10 дней. Вне обострения, с целью профилактики обострений, курсы массажа и гимнастики (если ежедневно, будет замечательно), физиотерапия, иглорефлексотерапия, занятия плаванием, ношение специального ортопедического корсета (подбирается индивидуально ортопедом). Если работа связана с длительным сидением, наклонами и вынужденным положением, рекомендуется внести определенные коррективы. Обязательно посещение очно невролога для оценки неврологического статуса и предупреждения осложнений. При отсутствии положительного эффекта после нескольких курсов лечения консультация нейрохирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укол в бедро образовалась шишка
12 ответовУкол в бедро образовалась шишка и болит колено .я делала водочный компрес шишка меньше стала и почти неболит
Добрый день. Отмечаете положительную динамику, это хорошо. Рекомендуется сделать УЗИ мягкий тканей для исключения нагноения.
У мамы болит бедро
2 ответаМаме 67 лет. Стало болеть бедро, очень сильно больно, боли бывают и в режиме покоя и при ходьбе. Боли как щелчки, иногда боль идет по всей ноге. Прикрепляю сам МРТ
Здравствуйте. Вы описываете симптомы трохантерита - воспаление сухожилий мышц (тендинит), которые прикрепляются к большому вертелу. Подтверждено на МРТ. В таких случаях обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Лечение начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Эта процедура не менее эффективна, чем гормональные блокады. - HILT терапия 10-12 процедур. - Многим помогает MBST - терапия. - традиционные фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. - ЛФК после облегчения симптомов https://rutube.ru/video/663619693bf307131f76d5791da9bfa2/ В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Обратилась к врачу с болями в пятках. Поставили диагноз- артроз неуточненный. Назначили уколы хондроитина сульфат 1,0 внутримышечно. Можно ли уколы ставить не в ягодичную мышцу, а в бедро? Спасибо
Добрый день, можно, если нет возможности в ягодицу,то в верхнюю треть бедра разрешено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемело бедро после уколов
5 ответовКололи в ногу в больнице 2 месяца назад дротаверин, анальгин, димедрол, цефтриаксон. После этого онемело бедро с наружней стороны. Сказали пройдет. Но не проходит. Сейчас кормлю грудью. Что можно сделать?
Есть клиника поражения наружного кожного нерва бедра. Возможно было повреждение сосудов во время инъекций , гематома и отек сдавили нерв. Для более скорого восстановления на гв можно пройти курс физиолечение: электрофорез с эуфиллином или лидазой. Можно подключить лечебную физкультуру; массаж; контрастный душ. Если симптомы не будут уменьшаться лучше сделать энмг