Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром никчемности и ненужности
10 ответовЗдравствуйте, мне 37 лет, у меня есть проблема , страх одиночества из-за того что я считаю себя никчемной и ненужной никому . О себе, привлекательна , хорошая работа, два сына от неудачных браков , в которых я задерживалась только из-за страха одиночества . Отца нет ( в...
Здравствуйте, Надежда, то что происходит с Вами сейчас, то, что Вы не видите себя в этом мире - это отражение той "роли", которую Вам отвели ещё в детстве, когда мама за своей холодностью не видела Вас, ребёнка, отдельного человека, а папы не было вообще в Вашей жизни. Вы так и росли с этим ощущением внутри себя - что Вас...нет...нет в этом мире. И Вы так и остаетесь внутри этой роли, словно уже в плену. Есть разные подходы - можно работать с семейной историей, чтобы постепенно увидеть себя, то место и ту, которую Вам отвели в семье и в которой Вы продолжаете находиться, можно работать во внутреннем поле - когда Вы погружаетесь внутрь своего сознания и работаете с образами, находя ответы и путь внутри себя. Вам предстоит увидеть внутри себя, ту девочку, которая стала невидимкой для всех и протянуть к ней руку...
Муж хочет одиночества
1 ответМы с мужем 5 лет вместе нам обоим 31 и до недавнего времени было все хорошо, он стал грустным, холодным, нервным . Мы всегда пытаемся обсуждать проблемы. Выяснили что муж хочет побыть один, у нас нет детей только готовимся.на вопрос стоит ли нам разъехаться насовсем и стать...
Елена, здравствуйте! Есть ли у Вас предположение, что могло послужить триггерным фактором к тому, что Ваш муж стал нервным, холодным и грустным? Возможно был какой-то сильный/хронический стресс? Как изначально обстояли дела с коммуникацией в Вашей паре? Чисто интуитивно-это больше вопрос личностный, или касается недопонимания в паре? Что Ваш муж вкладывает в понятие "хочу побыть один"? "Побыть наедине"- чаще всего, история про накопление ресурса/его восстановление/восполнение жизненных сил-это как модель отдыха заложенная природой-её пугаться не стоит-большинство людей, пользуется этой стратегией на регулярной основе-просто, сам момент не всегда осознается-осуществляется на бессознательном уровне. Другое дело, если этот формат проводить время наедине выходит за среднестатистические рамки (как правило увеличивается)-и становится очевидным и заметным для окружающих/препятствует привычному взаимодействию-нельзя, однозначно сказать, что это плохо-но это момент, за которым, как правило, всегда стоит причина. И вот здесь-работа с причиной и её устранением-ключ к возвращению прежнего баланса-между находиться наедине и находиться в социуме. В данном случае могут быть актуальными и личностные кризисные моменты-возрастная, карьерная, финансовая неудовлетворенность/и кризисные моменты в отношениях/и травматизация при проживании определенного опыта.
Тоска, чувство одиночества.
9 ответовЯ незнаю как начать свой вопрос,но попробую описать свое состояние.В последнее время со мной происходит что-то непонятное,стрес,псих, нервничаю,кричу по каждому поводу и без,то хочу плакать,то смеяться,а недавно у меня начался остеохондроз шейного отдела позвоночника и тут...
Здравствуйте, Мария. А на самом деле вы одинока? У вас есть семья, дети, мужчина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не знаю,как Вы рассмотрите мое обращение,и станете ли вообще на него отвечать,но терять мне уже нечего. Я-однолюб. И всю жизнь я влюбляюсь не в тех людей. В женатых, в конченных эгоистов,в трусов и слабаков, а потом сама от этого лезу на стены. В жизни я любила...
Здравствуйте. Не нужно циклиться на переживаниях. Наоборот отвлекайтесь на спорт, работу, друзей, хобби. Пропейте МагнеВ6, Новопассит, Афобазол курсами по 1 месяцу.
Выгорание, чувство одиночества
2 ответаУ меня хороший муж, прекрасная дочь, все вроде хорошо, но всеравно что-то не даёт мне жить счастливо. Я как мне кажется внутренне опустошена из-за чего я не могу наполнять свою семью счастьем и позитивом
Татьяна, добрый день! Вам нужно понаблюдать за собой, именно сделать анализ, по какой причине Вы не можете дать позитив и счастье семье. Какие факторы влияют на это? Есть ли у Вас любимое хобби или работа? Возможна причина в мотивации или выгорании от семейных забот или Вы не можете реализовать себя в любимой профессии? В каком возрасте Ваша дочь? Я бы порекомендовала Вам проработать с психологом данные факторы и выявить причину Вашего такого состояния. Желаю Вам удачи!!!
Здравствуйте. Началось это ещё с подросткового возраста — очень часто болела голова, могла аж каждый день без перерыва. Ходила к неврологу два раза — ничего нового мне не сообщили, поэтому стала просто пить обезболивающие (без него ничего делать при болях не могу),которые ито...
Юлия, здравствуйте. Конечно, неприятная, угнетающая симптоматика у вас, присутствуют депрессивные тенденции, но если в анамнезе было тревожное расстройство и все же была рекомендована терапия, то вот это ощущение, состояние "будто бы все начинается заново" надо вновь отнести в кабинет врача-психиатра/психотерапевта. Только он сможет дать ответ по результатам очной диагностики, что это может быть и как преодолевать. Что поделать? Иногда без встречи с врачом никак. Можете получить консультацию другого доктора, совсем не обязательно того, который назначал терапию, которая вам по ощущениям была тяжела, может быть будет произведена ее коррекция, что добавлено -убавлено. Все расскажете, как есть и конечно, помощь к вам придет. Получить ещё одно компетентное мнение иногда очень даже нужно. Надо себе помочь, тем более,что опыт преодоления у вас есть, вы борец, вновь сумеете дать отпор недугу. Не отчаивайтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от людей
3 ответаЭмоциональная зависимость от человека. Привязанность, из-за дефицита внимания в детстве и сейчас. Постоянное чувство одиночества и депрессивные навязчивые мысли. Стараюсь переключиться, но безрезультатно
Здравствуйте. Эмоциональная зависимость, привязанность, чувство одиночества возникает тогда, когда нет опоры на себя. И эту опору, поддержку, заботу, похвалу и другие «поглаживания» такой человек ищет в других. Поэтому переключаться тут безрезультатно, нужно работать над самоотношением, когда есть опора на себя, когда человек уверен в своих силах, когда он сам себе мама, папа, брат, сестра, лучший друг и пр, когда человек сам себя поддерживает в любых ситуациях и всегда на своей стороне.
Здравствуйте. Нахожусь в состоянии депресии или невроза. Никому не нужна. Страх одиночества. Неинтересно ничего. Плачу навзрыд. Хочу вернуть себя к жизни какой я была раньше. Помогите мне пожалуйста .
Здравствуйте, Ксения. Как давно у вас это состояние и на фоне чего оно появилось?
Я ничего не хочу ничего делать, потеря интереса ко всему чем занималась раньше. чувство одиночества, тревожность. Раньше я была очень общительным человеком, сейчас же сложно начать разговор с человеко
Здравствуйте, Настя. С чем Вы можете связать появление указанных жалоб? Возможно вы испытали стрессы, либо перенесли тяжёлую болезнь? Как быстро ухудшалось самочувствие? Какие симптомы появились первыми? Ваше состояние изо дня в день одинаковое? Когда вы чувствуете себя лучше: утром, днём или вечером? С кем вы живёте? В семье ссоры бывают? По какому поводу? Вы плачите часто? Бывает, что хочется плакать но "слез нет"? Каким ребенком вы были в детстве? Может мнительным, впечатлительны, застенчивым или тревожным? Вы можете сказать, что ваше детство было счастливым? Какие взаимоотношения со сверстниками? Менструации с какого возраста? Регулярные? Есть вредные привычки? Как дела с весом, он изменился за последние месяцы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из за одиночества я не хочу существовать я всегда одна и это меня беспокоит и сложно когда нет портера никому не нужна и слабость постоянная не могу уже жить
Чувство одиночества и ненужности может быть очень тяжелым испытанием. Вам важно помнить, что вы не одни в этом мире, и всегда найдутся люди, которые готовы поддержать вас.