Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый половой акт
9 ответовЗдравствуйте.. При половом акте быстро получаю удовольствие не принося удовольствие партнёрше ... Что делать?
Здравствуйте. Спасибо, что обратились с этим вопросом. Это очень распространенная ситуация, и важно понимать, что она решаема. То, что вы хотите разобраться в этом и доставить удовольствие партнерше, говорит о вашей заботе и внимательности, и это уже половина успеха. Вот комплексный подход к решению этой проблемы. 1. Немедленные стратегии (во время полового акта) Используйте технику «Стоп-Старт». Как только вы чувствуете, что приближаетесь к оргазму, остановитесь. Сделайте паузу на 10-30 секунд: займитесь медленными поцелуями, ласками, смените позу. Это поможет снизить возбуждение и продлить время. Смените фокус. Перенесите внимание с своих ощущений на ощущения партнерши. Сконцентрируйтесь на ее дыхании, звуках, реакции. Это помогает немного «отвлечь» нервную систему и снизить возбуждение. Практикуйте другие виды стимуляции. Половой акт — не единственный путь к удовольствию. Если вы чувствуете, что вот-вот закончите, перейдите к оральным ласкам или использованию пальцев, чтобы продолжить стимуляцию партнерши. Ваша цель — сделать ее удовольствие приоритетом в этот момент.
Не получаю оргазм
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, не могу получить оргазм от ручной мастурбации клитора, как от самоудовлетворения, так и от другого человека, до этого 3 года пользовалась струёй душа. повлияло ли как то это? смогу ли получить удовольствие от рук? что делать??? помогите...
Здравствуйте. Да, стимуляция струей душа является одной из самых интенсивных и не стоит ей злоупотреблять. Это действительно повлияло на то, что сейчас у вас трудности. Но это можно исправить. Мы все привыкаем получать оргазм каким-то определенным способом. Чтобы переучиться вам просто надо время. Для этого - полностью исключите мастурбацию струей душа. Сильно не зацикливайтесь на том, что не получается, а постарайтесь прислушаться к себе и своим ощущениям. Постепенно ваш организм привыкнет к новому способу получения удовольствия.
Не получаю оргазм.
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста! Перестала получать оргазм, резко! Тема вот в чем. Муж раньше очень быстро кончал, секс наш длился 1,5–2 минуты. Т. е. раньше мне хватало получить оргазм очень быстро, но как только дело доходит до «него», он тут же кончал. Естественно,...
Анастасия, здравствуйте! Ситуация, которую вы описываете, типична для накопленного сексуального напряжения, обиды и потери доверия к процессу. Резкое исчезновение оргазма часто бывает следствием эмоционального блока, а не физиологии. Ваше тело защитилось: если секс много месяцев ассоциировался с разочарованием, слезами и неравенством, то желание и возбуждение закономерно исчезают. Есть ли сейчас у вас моменты физической близости без секса, где вы чувствуете себя спокойно и расслаблено? Сталкивались ли вы с давлением, упреками, обязательностью сексуальных контактов? Пробовали ли разговаривать с мужем без обвинений, а именно о своих чувствах и потребностях? Что важно понимать: оргазм невозможен без базового чувства безопасности. Даже если муж стал стараться дольше, внутреннее напряжение и ожидание неудачи мешают вам включиться. Это не ваша вина. И не вопрос техники, а вопрос отношений и эмоциональной атмосферы. Что можно сделать: 1. Поставьте паузу на любой секс по требованию. Вам нужен период восстановления. Объясните, что контакт возможен только когда вы сами чувствуете готовность. 2. Начните с ненавязчивой телесности: объятия, массаж, близость без цели довести друг друга до разрядки. Это снижает напряжение и возвращает ощущение комфорта. Если ситуацию не удастся мягко изменить, рекомендую семейного психолога или сексолога. Пара часто не может самостоятельно выйти из динамики обид и давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет назад я стал вести образ жизни мизантропа и все эти года провел в глубокой рефлексии. Я давно перестал получать от жизни хотя бы какое-нибудь удовольствие. От одиночества скоро полезу на стенку, но найти кого-нибудь, с кем было бы интересно общаться мне трудно...
Здравствуйте, Владимир! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Здравствуйте. У меня такая проблема, я не получаю удовольствия от занятий половой жизнью и даже больше, У меня нет желания заниматься сексом.Живу половой жизнью с 18 лет, Мне 21 год, у меня постоянный партнер.
Примерно до 20% женщин не получают до родов оргазм при половой жизни, но испытывают при этом возбуждение и половое влечение половина из них. Вам нужно очное обращение к сексологу.
Здравствуйте, я девушка, половая жизнь началась не так давно, но меня тревожит отсутствие приятных ощущений во время полового акта. Я чувствую, что он во мне, но от этого ни хорошо ни плохо. Есть возбуждение, есть своя "смазка", получаю удовольствие от ласк клитора, но там -...
Наталья, Вы, видимо, не готовы отдать себя партнёру-любимому, чтобы получать от этого удовольствие, а настроены, как и многие сегодня, на "технические" действия партнёра, под современным названием "секс"?! Подробно разобрать ситуацию и разрешить проблему Вам поможет реальный разговор со специалистом: врачом-сексологом, на приёме! Удачи и Любви Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие желания секс
1 ответЗдравствуйте! Я девушка, мне 20 лет. У меня отсутствует сексуальная активность,желание секса и сексуальная фантазия, не получаю удовольствие от мастурбации.
Карина доброго времени суток. Подскажите всегда наблюдалась данная проблема?
Не получаю удовольствие от секса
6 ответовПочему не получается возбудиться во во время секса ?
Здравствуйте! Вы мужчина или женщина? Причиной отсутствия возбуждения во время секса могут быть такие факторы, как: усталость, бессонница, нарушение гормонального фона, стресс/тревога, соматические заболевания, отсутствие эмоциональной связи с партнером, от некоторых препаратов также может быть побочка, влияющая на либидо. Что-то из вышеперечисленного присутствует?
Не возбуждаюсь. От секса никакого удовольствия не получаю. Не кончаю. Долгое время увлекалась мастурбацией душем. На данный момент принимаю антидепрессанты.
Здравствуйте. По вашему описанию, сексуальная дисфункция обусловлена сочетанием нескольких факторов, а не одной причиной. Мастурбация действительно может временно снижать чувствительность при близости, но прием антидепрессантов также очень часто вызывает снижение либидо, ухудшение возбуждения и задержку или отсутствие оргазма. Подскажите, какой антидепрессант пьёте, дозировку и как долго?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получаю удовольствия о ПА
1 ответпрошу помочь в данной ситуации. не получаю удовлетворения от полового акта от слова совсем.
Анна доброго времени суток. От чего Вы можете получить удовлетворение?