Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия опатия к жизни
4 ответаМеня бросил молодой человек , уже как месяц я еле еле живу , а скорее нет смысла к жизни. Нужна помощь, понимание того какой антидеприсант мне нужен. Какие препараты я могу купить в аптеке чтобы облегчить своё существовани
Здравствуйте. Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (лучше из группы СИОЗС, например: Эсциталопрам, Сертралин, Пароксетин). Из безрецептурных препаратов, можно пропить Адаптол по 500 мг 3 раза в день. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Проблемы в личной жизни
1 ответПожалуйста помогите,у меня отношения на расстоянии уже 1 год и два месяца и сейчас они уже затухают,помогите,как можно их спасти?Расстояние летом уже исчезнет,потому что я уеду в этот город учиться,мы не хотим,чтобы наши отношения пришли в тупик,когда через полгода мы сможем...
Здравствуйте, Катя. Отношения- это совместная работа, взаимодефствие двух людей. Если это надо только вам, а молодому человеку нет, расстояние не при чём. В любом случае, когда вы в далеке, вы мало на что можете повлиять. Разве что на общение в интернете. Будет личная встреча, поговорите, возможно чувства возобновятся с прежней силой.
Цель жизни
1 ответНачнём по порядку. У меня проблема, я незнаю что я хочу от жизни. Вроде пытаюсь задавать себе вопросы, мол что мне нравится или кем я хочу быть, но по итогу внутри тишина и какое-то безразличие. Это всё усложнилось, тем что я выбрал профессию "пальцем в небо" и учусь на той...
Доброе утро Сейчас вы уже сделали выбор, но это не значит, что вы не можете его изменить потом. Вы можете попробовать заниматься видом деятельности, который же выбрали, если вам не понравится, то выбрать что-то другое. Методом проб и ошибок вы найдете то, к чему лежит душа, а может создадите что-то сами. Главное - не бояться ошибаться и не требовать от себя идеальности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 17 лет. Моя проблема заключается в том, что я не до конца понимаю чего хочу от жизни, не знаю кем хочу быть. Из за этого у меня бывает депрессиия, потеря смысла жизни, полная апатия ко всему. Не понимаю в чём вообще моё предназначение.
Пройдите тест на профориентацию
Третий раз в жизни, примерно в момент гормонального сбоя (повышен тестостерон, угревая сыпь, переедание), возникает приступ: спазм примерно в толстой кишке, ложный позыв в туалет, темнеет в глазах, потеря сознания. После прихожу в себя. Все это длится минут 10
Здравствуйте! Дуплексное сканирование брюшного отдела аорты и ее висцеральных ветвей.
Потеря веса
7 ответовДобрый день, подскажите какая может быть причина потери веса? Мужчина 29 лет, без вредных привычек, потеря веса с 80 до 67 кг за 6 месяцев, рост 180см, образ жизни и питание не изменилось. Также появилась одышка, тахикардия, повышенная утомляемость. Анализы и УЗИ исследования...
Здравствуйте, поткрови у вас есть анемия, стоит пить препараты железа, например сорбифер по 1 таб 3 раза в день 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизненный тупик
3 ответаработаю уже почти 5 лет, за это время должность не удовлетворяет ни финансово, ни эмоционально. Последний год работаю спустя рукава, жду , что что-то изменится, а ничего не меняется. Понимаю что это в моих руках, но я не знаю с чего начать. Недостаток финансов не позволяет...
Учиться можно начать и бесплатно, по книгам и Бесплатным курсам . Их очень много, в России есть проект открытое образование , там бесплатно разные курсы. Искать работу, где оплачивают учебу . пытаться совмещать . Предназначение -сделайте технику Икигай , погуглите. Начните с постановки целей и желаний . метод Кайдзен.
Не вижу смысла в жизни.
2 ответаздравствуйте. впала в депрессию. боюсь общества. переехала в питер из небольшого города к парню. не хотела никогда там жить. но из за парня пришлось. уволиоась с работы. в питере началась депрессия. ничего не хотелось делать. начала бояться выходить на улицу. про метро вообще...
Вам нужно пройти курс психотерапии, обычно в районе 15 сеансов. Ваши проблемы решаемы, но нужно всерьёз ими заняться и обратиться к грамотному психологу.
Как отпустить прошлое?
1 ответЗдравствуйте, морально не справляюсь с жизнью, не могу отпустить прошлое, а от этого не чувствую чувство радости больше 5 лет, загнала себя в тупик, нет желание двигаться дальше, не вижу смысла не в чем
Добрый день! По вашему описанию похоже на депрессивный синдром или астению (нервное истощение). В интернете про астению можете прочесть, как лечится. Вам всего 16 лет, гормональная перестройка еще ищет, вы только закончили школу, впереди поступление и более взрослая, самостоятельная жизнь - это большой стресс, Вас можно понять. Но чтобы глубже разобраться в причинах вашего того, о чем Вы пишите, что там началось с 11 лет: необходима консультация психолога, полноценная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря интереса к жизни
17 ответовДоброго времени суток. Появилась полная апатия к жизни, бессонница и отсутствие аппетита. Не хочется абсолютно ничего делать, общаться. Даже через силу пишу, но выбора нет, так как понимаю, что с этим состоянием нужно что-то делать иначе произойдёт что-то плохое. Я не знаю...
Здраствуйте!Как долго длится это состояние?было ли такое состояние раньше?может связываете с какими либо событиями ?Есть ли мысли о том ,что нет желания,смысла жить?