Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, тошнота, страх
26 ответовДобрый день! Обратилась к неврологу с жалобами на постоянный страх, невнимательность, проблемой с памятью, что меня пугало еще сильнее. Мне назначили Паксил первую нелелю по 1/4, вторую по 1/2, и с 15го дня по целой таблетки по утрам, все прикрываю Атараксом по 1/2 таблетки 2...
Это тоже симптомы мигрени. Если не купировать приступы,то она может хронизироваться и приобретать невыраженный монотонный характер
Астено-невротический синдром
37 ответовДобрый вечер. Была у врача кардиолога с проблемой "низкий пульс"... С сердцем все отлично!! Полностью и Холтер и узи и щитовидку и кровь - все хорошо. Просто пульс падает в положении покоя , лежа... Что меня сильно пугало. Из-за этих нервов начала болеть голова , слабость,...
Здравствуйте, пока принимайте атаракс 0,5т днем, 1т на ночь 1месяц, затем проконсультируйтесь повторно для коррекции лечения
Вариабельность ритма резко снижена
23 ответаЗдравствуйте, мне 52 года. Всю жизнь ставили диагноз: вегето-сосудистая дистония (постоянные головокружения). В последний год стали беспокоить неприятные ощущения в области сердца. То кувыркается, то трепыхается где-то в горле, то одышка появляется на ровном месте. Полгода...
Спасибо?обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хочу проконсультироваться по поводу ряда проблем с опорно-двигательным аппаратом. Понимаю, что это не заменяет очный осмотр, но хотел бы получить ваше мнение и направление для дальнейших действий. Мои основные жалобы: 1. Плечевые суставы: При выполнении...
Здравствуйте. Описанная совокупность симптомов характерна для функциональных перегрузок на фоне недостаточной мышечной стабилизации суставов и особенностей роста. В подростковом возрасте, когда кости быстро удлиняются, связки и сухожилия растягиваются, а мышечный корсет не всегда успевает адаптироваться, часто появляются боли в суставах и повышенная чувствительность к нагрузкам. Худощавое телосложение усиливает эту проблему: меньше мягкотканной защиты, выше нагрузка на связки и суставной аппарат. Хруст и дискомфорт в плечах при упражнении «пугало» обычно связаны с нестабильностью лопатки и слабостью ротаторной манжеты. Это не всегда признак повреждения, но требует правильной техники и укрепления глубокой стабилизирующей мускулатуры, а не только силовых движений. Слабость кистей и болезненность после статического сжатия часто объясняются недостаточной выносливостью мелких мышц кисти и возможной гипермобильностью суставов. При плоскостопии нагрузка распределяется неправильно, поэтому колени и стопы болят после ходьбы — здесь играет роль как слабость мышц стопы, так и отсутствие амортизации. Боль в локтях при отжиманиях чаще бывает из-за перегрузки сухожилий сгибателей (тендинопатия). Что касается гиперлордоза, он действительно может усиливаться в период роста и при слабых ягодичных и мышцах пресса. Продолжать щадящую программу в целом допустимо, если она не вызывает выраженного дискомфорта. Для уточнения причин обычно рекомендуют очный осмотр ортопеда и физиотерапевта (ЛФК). Наиболее информативно сделать рентгенографию стоп для оценки плоскостопия. Главная цель — не форсировать нагрузку, развивать мышцы стабилизаторы и избегать упражнений, вызывающих резкую боль. Это переходное состояние часто корректируется правильной тренировкой и постепенным укреплением.
Пятна в глазах
9 ответовНа протяжении дня могут появляться чёрные пятна в одном глазу (по ощущениям), чаще сбоку, а не в центре. ранее такое было около 2 недель назад, пятно было стойкое(постояное) и именно тогда, когда я смотрела в телефон, когда на тёмное небо - нормально. Очень сильно испугалась,...
Здравствуйте! Если эти пятна преходящие, исчезают после моргана и исчезают быстро, то это сосудистые проявления. В таком случае показано узи сосудов шеи, консультация невролога
Тонзиллит
11 ответовДобрый день! Уже 4 день болею. Как только почувствовала что заболеваю, купила трекрезан и начала пить по инструкции, плюс витамин с. Температура начала подниматься в первый день 37,2 я на ночь выпила нимесил(потому что стало ноги крутить) На 2 день появилась боль в горле....
Здравствуйте По ОАК лейкоциты увеличены,но не критично Срб до 30 все таки говорит в пользу орви Как дышит нос? Нет заложенности, насморка? Стекания по задней стенке глотки из носа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация
1 ответпервые признаки дереализации возникли у меня более 2 лет назад и они прогрессируют с каждым днем,мне 16 лет,я вижу мир очень искаженно,все люди вокруг меня кажутся не настоящими,и даже не кажутся я уже уверен в этом,в мире я один,и всю что находиться в моём поле зрения...
Здравствуйте! В данной ситуации я вам настоятельно рекомендую обратиться к психиатру в сопровождении законного представителя, а не искать ответы здесь. Так же лучше много не читать в интернете,(я понимаю, вам хочется понять что происходит), но только Врач при очном осмотре, тщательной диагностике поможет дифференцировать это состояние и помочь с ним
Отвращение от мастурбации и партнера
11 ответовДобрый день. Мне 23 года и три года назад произошла моя первая близость,и к сожалению она была насильственного характера, с тех пор,а также пары моментов из детства (мой папа был очень озабочен и приставал к маме каждый день, даже когда мы были маленькими и даже тогда, когда...
Здравствуйте! Отношения в первую очередь должны строиться на доверии и взаимопонимании, вам нужно поговорить со своим партнером, поделиться с ним своими переживаниями, страхами, объясните ему что при близости нужно больше внимания уделять романтике и ласкам, что бы вы захотели чувствовать себя любимой и желанной, и если ваш мужчина ценит и дорожит вами и вашими отношениями он попытается понять ваши чувства
Странный налет во время ангины
5 ответовЗдравствуйте, меня зовут Юлия 18 лет. Месяц назад болела ковидом без пневмонии(сдавала в поликлинике тест). Спустя месяц заболела ангиной. С детства у меня хронический тонзиллит. Первые 3 дня ощущала просто боль в горле,4 дня пила противовирусные,а на 6 день поднялась...
Здравствуйте! Ничего страшного и странного в горле нет, не переживайте, продолжайте антибиотики до 7 дней, если самочувствие стало лучше и температура пошла на спад значит антибиотик работает, обязательно пробиотики для кишечника Максилак 1 к в день. - полоскание горла раствором трав ромашка, календула, шалфей. - рекомендую орошать зев Мирамистин 3 р/ день. - рассасывать Лизобакт 2 т 3 раза в день 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет, семья и трое детей, но нет карьеры. В 21 я забеременела, как раз заканчивала колледж, была счастлива, собиралась идти поступать в институт строила планы, меня ни чуть не пугало мое положение. А потом я родила и я поменялась на 360 градусов, пришли...
Валентина, здравствуйте. Ну, безвыходных ситуаций не бывает, бывают ситуации, в которых выход нам не нравится и мы к нему ещё не готовы. В вашем случае вам стоит наедине с собой посидеть, подумать, пообщаться и понять, с чего вы начнёте свой путь к возрождению, перерождению, трансформации — выбирайте, что вам больше нравится. В своём запросе вы упомянули такие темы, как самореализация — это карьера, отношения с мужем, невозможность выйти из этих отношений. Поймите, с чего вы хотели бы начать, что могло бы быть вашим первым шагом. Ваше состояние апатии, угнетения, отсутствие сил, мотивации, наверное, с утра вставать трудно и жизнь как-то теряет краски и смысл, связанный с тем, что вы не развиваетесь, мы сейчас просто приспосабливаемся, мужа вы вроде как не любите, муж к вам относится не самым хорошим образом, это уже стали видеть дети, раз они стали вас защищать, для вас это должно быть хорошим звоночком, что дети начинают принимать модель поведения папы как неприемлемую и плохую. И тот факт, что вы называете эту ситуацию безвыходной, вам не даёт мотивации, если наш мозг принял какое-то решение, переводить его очень тяжело, вот вы приняли это решение, что ситуация безвыходная, видимо, надо терпеть, да, но это терпите, только это не про развитие, не про саморазвитие, не про положительные эмоции. Откуда у вас может появиться хорошее настроение, силы, мотивация, желание что-то делать, если у вас нет положительных эмоций, если ваши эмоциональные ресурсы крайне скудны? Поэтому подумайте, что могло быть вашим первым комфортным для вас шагом, не обязательно сразу делать революцию, можно же пойти эволюционным путем, постепенно, систематически улучшая, но важно начать.
