Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу начать похудения
1 ответмой вес на данный момент 75кг при росте 161,не знаю с чего начать похудения, стараюсь не переедать, но иногда не получается,
Здравствуйте! Для того, чтобы понять, с чего необходимо начать снижать вес,нужно выявить причины, которые привели к набору веса. Это может быть связано с пищевыми привычками - здесь необходим анализ дневника питания. Возможно есть недостаток физической активности и тогда стоит рассмотреть для себя посещение спортзала, спортивные секции, домашние тренировки. Относительно медицинских причин, обычно начинать обследование с минимума, сдать ОАК, ТТГ, витамин Д, ферритин. и при выявлении отклонений - назначается доп.обследование. Однако основным методом снижения веса все равно будет коррекция образа жизни и питания. Относительно питания рекомендую обратить внимание на метод здоровой тарелки, он позволяет питаться сбалансировано и разнообразно без подсчета калорий и взвешивания еды, чтобы не повышать чувство тревоги по отношению к еде. Помните, что любые диеты и строгие необоснованные ограничения в еде приводят в конечном итоге к срывам и большему набору веса.
Средства для похудения
6 ответовВес 130кг. Рост 188см. Работаю на дальнобое водителем . Есть ли какие средства для похудения. Читал есть современые эфективные уколы. Или препараты в таблетках . Вести Активный образ жизни не позволяет рабочий график . Ну с питанием есть варианты.
Андрей, здравствуйте ЭКГ вариант нормы. ФЛГ в норме. По общему анализу крови- тромбоциты в норме, норма тромбоцитов по современным гематологическим нормам от 150 и до 450. Повышены эозинофилы, есть аллергия на что то? Это признак аллергической предрасположенности или глистной инвазии. Повышены лимфоциты, лейкоциты, простудой не болели? Есть препараты для снижения аппетита- Голдлайн Плюс, Редуксин, Орлистат. Голдлайн безрецептурный вроде бы. До приема таких препаратов лучше проконтролироваться с эндокринологом-диетологом
Препарат для похудения
9 ответовЗдравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, эффективный препарат для похудения. При росте 170 см вес 100 кг. У эндокринолога не наблюдался, холестерин и глюкоза в норме, иногда бывает повышенное нижнее давление. Принимал Орлистат акрихин три месяца, вес снизился ненамного.
Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оземпик для похудения
3 ответаДоброго времени суток! Супруг парализован, в связи с неподвижностью набрал лишний вес, врач посоветовал для похудения принимать препарат Оземпик в течении 6 месяцев. Возможно ли принимать данный препарат при нормальном сахаре, но при повышенном АЛАТ и АСАТ?
Здравствуйте. Возможно, он показан при ожирении
Средство для похудения
9 ответовЗдравствуйте. Порекомендуйте препарат для похудения. После двух родов тяжело сбросить вес. Интересна была энлигрия, правда дороговато. Может есть отечественный аналог действенный. На какое время хватает? Вес 72, рост 171, 32 года. Хотелось бы сбросить хотя бы килограмм 10.
Будьте здоровы
Метформин для похудения
1 ответЖ.42 года. Вес 82кг. Рост160.Плохо уходит вес даже при строгих диетах.у отца диабет 2 тип.6 лет назад гестационный диабет был. Глюкоза натощак 4,8-5.2. Хочу принимать метформин для похудения. Можно ли и в какой дозировке
Здравствуйте, метформин не препарат для похудения. Для похудения можно рассмотреть голдлайн или отлиста, так же саксенду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможный путь передачи бешенства
7 ответовЗдравствуйте, подругу укусила собака, я помогала обрабатывать рану ей и капля крови из раны случайно попала мне в глаз. 1. Стоит ли мне беспокоится? Возможен ли такой путь скажем если в ране была слюна собаки вместе с кровью, могла она потенциально попасть? 2. Я пол года...
Доброе утро! Риск представляет прямой контакт человека с больным животным. Капельки слюны которые могли быть в ране для Вас уже не несут никакой опасности, т.к. вирус за несколько секунд теряет свою вирулентность (способность заражать) и затем погибает, но уже не представляет опасности. За это время точно вирус перестал быть опасным для Вас. Риск а данной ситуации при укусе собаки есть только для подруги, ей показана вакцинация. Для Вас, повторюсь ситуация риска не представляет.
Саксенда для похудения
4 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет. Рост 164, вес 81 кг. Хочу для похудения купить саксенду. Сахарного диабета и т д нет. Можно ли? Или нужно сдать анализы на сахар и т д. По показаниям вроде подходит, так как ИМТ большой. Спасибо
Да можете
Седжаро уколы для похудения
15 ответовХочу начать ставить уколы для похудения. Седжаро. Рост 163 вес 93, 36 лет. Есть изменения в щитовидке. Анализы все есть. Хочу узнать как правильно дозировку расчитать .
Если у вас ручка с дозами по 2,5 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Саксенда для похудения
14 ответовЗдравствуйте. Хочу проколоть саксенду или ее более бюджетный аналог, с целю похудения. Несколько знакомых так делали , результат отличный. Какие надо сдать анализы/гормоны? Диабета нет. Гормоны в пределах нормы. Добровольно сидеть на диете или ходить в зал - не могу, лень...
Здравствуйте. Можно исключить дефицит вит Д и железа. Сдать кровь на вит Д, ферритин, общий анализ крови, а также стандартную биохимию крови. если все в норме. то начать с 0,6 мг п/к 1 неделю с увеличением 1 р в неделю по 0,6 мг до достижения максимально переносимой и эффективной дозы.